「例假」指的就是女性每個月子宮內膜脫落所流出的液體，我們稱之為月經。月經的出現是一種很正常的生理現象，即便宮頸病變了，其實對於月經的影響不是很明顯，大多表現為推遲，而相比之下，在月經前身體的異樣更值得我們關注。
女生來「例假」前，若3症狀全沒有，說明宮頸癌離你還遠
1、分泌物有惡臭味
分泌物則是我們所說的白帶，作為女性健康的惡「晴雨表」，白帶如果總是感覺有一股惡臭味的話，很有可能是宮頸病變了。隨著病情的加重，白帶呈豆腐渣或水樣狀，臭味會越來越濃，又臭又腥。
2、非經期出血
非經期期間，下身有出血的情況就要警惕了。一般來說不會無緣無故的出血，而很有可能是宮頸腫瘤侵犯其周圍組織，導致血管破裂所致，這種情況會發生在同房或婦科檢查中，一旦發現就要留意。
3、同居是腹疼
宮頸雖然連接我們的隱私部位，但是並不敏感，所以正常來說，同居行為並不會導致下腹疼痛。所以當你在同居的時候，下腹疼痛時則可以考慮很有可能是宮頸癌來了，這是腫瘤發展所引起的。
上面3症狀，你要是都沒有就恭喜了，反之你若佔其中一個，就得當心，這是宮頸病變的信號，需要我們及時的關注自身的異樣，及時去醫院檢查和治療。
除了正規的治療外，生活中做到4件事，能逼走宮頸癌
1、避免交叉感染
不想要宮頸癌上門，我們要學會避免交叉感染。因為HPV的持續感染是誘發宮頸癌的決定性因素，所以要避免交叉感染的風險。在治療期間要禁止同居，同時對於私人的物品，要另外放置和單獨洗，以免感染給其他人，也不利於你HPV病毒的清除。
2、多補充有益食物
營養的補充是多方面的，尤其要補充可以幫助提高免疫力的營養物質。平時也建議多吃水果蔬菜，可以幫助補充維生素，比如橙子、橘子、青菜等。這些都含有豐富的維生素。例如姬松茸蛋白硒液中的含有的硒以及多糖物質，經常攝入可以增強吞噬細胞，提高免疫力，幫助清除HPV。可以的話，此外我們也要學會忌口，少吃一些辛辣刺激的食物。
3、多鍛鍊
鍛鍊可以增強體質，也能提高免疫力，但是這個方法需要長期堅持還能見效。如果三天打魚兩天曬網，久而久之不但不利於免疫力的提升，還有可能會造成適得其反的作用。因此建議每周鍛鍊5次左右，以半小時為準。
4、接種疫苗
疫苗目前國內的已經上市了，而已知的疫苗有九價、二價和四價，不同的疫苗所對應的年齡階段不一樣，比如九價需要在26歲之前接種，除此之外，九價所能預防的病毒類型有9種是比較多的。因此有條件的人建議及時的接種疫苗，越早接種越好，千萬不要用僥倖的心理來看待這件事。