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懷孕之後寶媽寶爸會非常好奇，自己懷的寶寶是男孩還是女孩呢？很多人說從懷孕的肚子的形狀就能看出是男孩還是女孩，甚至還有人覺得從上懷和下懷就能看出懷男懷女。
我們一起來看看他們的根據什麼吧！
★什麼是上懷？
上懷從醫學上來說，就是胎兒的臀位和橫位的情況，一般懷孕如果準媽媽腹部隆起的位置偏上，接近胃部的位置了，那麼說明就是上懷。
★什麼是下懷？
而所謂的下懷，就是正常的胎兒的頭位，一般懷孕如果腹部隆起向下，接近肚子的位置，說明就是下懷。
懷男懷女和上懷還是下懷有關嗎？
很多人說上懷是女兒，下懷是兒子，身邊也有人被這樣的預測言中了，於是很多人更加深信不疑，事實是這樣嗎？
當然不是，從上面上懷下懷的解釋我們能看出就是懷孕的時候，胎兒的位置發生的變化，和性別沒有關係.
上懷和下懷的主要區別在這幾個方面。
▲肚子形狀不同：上懷的肚子從背後看可能看不太出來懷孕，前面看的話就像是一個大盆扣在了胃部，等到孕晚期快生的時候才會下墜。
下懷是從後面也能看出懷孕，骨盆會增大，前面看的話就是肚子大的偏下，孕晚期的時候更明顯。
▲累的感覺不同：上懷的寶媽懷孕期間，累的感覺會比較小，活動也比較自如，睡眠也好。
下懷的寶媽就會比較累，肚子下墜，活動也不方便，而且睡眠質量也不好。
▲尿頻情況：上懷的寶媽因為寶寶幾乎倒扣在胃部，對膀胱壓迫也較小，如果不是寶寶排洩頻繁，是不會總上廁所的。
下懷的寶媽，因為壓迫膀胱，再加上寶寶排洩，所以就會想頻繁上廁所。
▲腰酸背痛情況：上懷的寶媽腰酸背痛的情況很少，而下懷的寶媽就會容易腰酸背痛。
▲飲食食慾：上懷的寶媽，因為胎兒更靠近胃部，壓迫腸胃，導致食慾縮小，還會嘔吐。
下懷的寶媽，就不用擔心這個情況，下懷的寶媽食慾旺盛，但是如果吃的太過太好，可能會造成胎兒太大，生產的時候困難吶。
▲胎兒的位置：上懷的寶媽，因為容量有限，比較狹小，所以寶寶活動那個範圍也小，所以不容易發生胎兒位置偏移的情況。
下懷的寶媽，因為肚子的位置活動範圍也大，孩子很可能太過頑皮橫過來躺著，身邊一為寶媽就是下懷，生娃的時候寶寶就橫著帶著的，所以只能選擇剖腹產了。
關於上懷的寶媽，因為壓迫胃部，食欲不振，很可能會導致營養不良的情況，所以需要注意營養的搭配，少食多餐。
而下懷的寶媽因為太能吃了，也會造成便秘、痔瘡等情況，所以寶媽們懷孕還是根據實際營養均衡來喲，不能因為食慾太好就吃的太多，也不能因為食欲不振不吃飯。
除去上懷下懷還有哪些通常被定義為懷男還是懷女？
酸兒辣女×：自古以來就有酸兒辣女的說法，但是這個不是絕對，隨著飲食結構的多元化，現在孕婦也會想各種吃的，但是酸辣還是儘量少吃。
肚子形狀×：有人說尖尖的是男孩子，圓圓的是女孩子，這個說法也被否認了，很多寶媽肚子形狀圓圓的也沒生女孩子哦。
我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是4歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。