在保持身體健康的情況下每天會有一到兩次的排便，通過糞便的排洩能夠將體內垃圾廢物排洩出來。因為食物攝入之後經過消化，營養物質被人體吸收。
另外，人體的代謝廢物會通過尿液，糞便等方式排放出來，維持正常的生命活動。但是生活中有部分人總是便秘或者存在憋大便這種行為，如果很多天沒有排便需要高度重視，有可能會影響身體健康。
那麼，憋回去的大便到底到哪裡呢？下面就來了解一下。
很多人存在憋大便這種行為，或者平時總是便秘，因此糞便無法及時排洩出來，可能會連續很多天都沒有糞便排放。不了解常識的人對於沒有排便這種情況可能會比較詫異，不知道糞便具體的走向是如何。
其實，憋回去的大便主要在人的腸道堆積，因為通過正常身體的排洩，糞便是從人的腸道排放出來的，而憋回去的大便主要在人的腸道堆積。如果很長時間沒有將糞便排洩出來，糞便本身含有的水分被腸道重吸收，大便變得乾燥。因此排便時會更加費力，可能就容易加重便秘情況。
長期便秘有哪些影響？
1、堆積毒素
長時間的便秘會對人體健康造成影響，容易導致毒素堆積。因為糞便是排洩廢物，裡面也含有一些有害物質，如果長時間有便秘這種情況，垃圾廢物沒有第一時間排放出來，毒素也會堆積，這樣對身體健康不利，還可能會影響皮膚狀態。
因此，平時應該通過合理的方式促進糞便排洩，只有將糞便及時排放出來才能達到排毒的效果，防止體內毒素堆積而影響身體健康。
2、影響腸道健康
如果糞便總是在體內堆積而沒有排放出來，有可能會影響腸道健康環境。因為糞便在腸道堆積時間過長，有可能會導致糞便變得乾燥，而且腸道會對糞便中有害物質進行重吸收。
這樣腸道黏膜受損，發生病變的概率會增加。如果想要維持腸道健康，最重要的就是及時排便。每天有一到兩次的糞便排洩出來，才能夠讓腸道保持輕鬆，否則疾病一旦出現，帶來的負面影響比較明顯，腸道疾病形成之後就容易影響身體健康。
如果想要保持健康，最重要的就是不要憋大便，感覺到想要排便需要第一時間上廁所，這樣才能維持腸道健康，防止糞便堆積過多出現負面影響。