廁所在生活中好像是無處不在，可當人們想用到它的時候卻總是出現各種各樣的問題，不是要排隊，就是找不著，或是需要走很遠的距離才能到達。這時本應該排洩出來的便便和尿液只能硬生生的憋著。有些人的「憋功」很厲害，有些則會出現腹痛等症狀，特別的痛苦。
一條有味道的科普！那些被你憋回去的屎和尿，最終都會去哪裡？
1、便便向上逆流
人們吃下去的食物最終都會進入腸道之中，腸道是便便生成的地方，它會將食物殘渣中的營養再吸收一遍，最後將有害物質從肛門排出去。這些物質若是不能及時排洩出去就會繼續堆積在腸道中，但腸道的容量是有限的，長時間的堆積，會導致一些接近胃部的腸容物進入胃部，這時人們會出現胃脹、噁心等症狀，換言之你的胃部正在「吃屎」。聽上去真是特別的噁心，但事實如此，所以不要羨慕別人的「憋功」。還是儘快找廁所將它們給排出來吧。
這些物質其實對腸道本身也是有一定傷害的，它會不斷的侵蝕腸道中的黏膜組織，導致這些組織變得異常的脆弱，會誘發炎症、潰瘍、糜爛，還會誘發痔瘡的出現。久而久之甚至會加大腸癌的患病機率。對人體的危害是非常大的。
其實便便在腸道裡面的時候腸道還是會「傻乎乎」的工作，一些有害物質會經過腸道的吸收到達人們的其它位置，甚至是到皮膚上面，這時人們的皮膚會變得比較暗沉，容易起痘痘，長暗斑等。
2、尿液回到膀胱中
腎臟是人體中的有一道過濾器，它會將一些有害物質不斷的濃縮，之後慢慢儲存到膀胱裡面，當膀胱這個小袋子滿了的時候，它就會對周圍的神經組織產生一定的壓力，這些神經組織又會釋放出信號給大腦，大腦再發出信號讓人們出找廁所。而強行憋尿，這些有害物質就會對周圍的器官造成一定的傷害，還會誘髮結石。尿液中的尿酸可不會安分地待在膀胱裡，它會隨著血液等物質流動到人們的關節處，導致關節出現腫大、疼痛的問題。
3、生成氣體
這些有害物質在人體中還會生成很多氣體，這些氣體的活動範圍就更大了，可以在身體中自由地穿梭，一些氣體還可以攜帶這些有害物質上行到胃部、食道，最後到達口腔，這就形成了「口臭」，人們會發現長期便秘的人大多口氣都會比較重。這些有害物質還會對很多組織器官造成一定的傷害，會誘發口腔、胃部、腸道出現潰瘍。當然屁股也會不停地放出「臭屁」讓你處於尷尬之中。
所以千萬不要因為各種問題憋著，除非你想增加膀胱癌和腸癌的患病機率，要想辦法將它們儘快排出人體之外，不要對自己說工作太忙了，沒時間上廁所。