職場，是每個人都會經歷的一個過程，職場讓人心累的有時候不是工作，而是人際關係，因為它是一個很複雜的社會，稍不注意就會為你所說的話和所做的事情而買單，所以掌握好職場關係是你立足的根本。那麼該如何建立有效又良性的職場關係呢？下面有幾句話會讓你受益終身。
人際關係好不好，不是你與人為善，也不是誰都不得罪，這叫爛好人。不要以為自己誰都不得罪或是你平時待人親切、和善，你的人際關係就會變好，其實你理解錯了，他們只會認為你的存在可有可無，沒有必要與你分享他們的東西，你的存在不足以得到他們的重視，所以不要做這樣的人，該有脾氣的時候還是要有脾氣，否則你體會不到自己存在的價值。
會做人，不是說逢聚會必到，到必買單，這叫吃力不討好。平時幾個同事在一起聚會這很正常，我們沒必要次次都去，你要看看你與他們的關係怎樣，關係好當然可以去，但是關係不好的話你去了會不會覺得有些尷尬呢？也沒必要都是你來買單，就算你買了單你也不一定會得到某些人的讚許，這樣吃力不討好的事做它幹嘛呢。
建立人脈，不是和人談心，請人吃飯，這叫拉攏人心。如果你想建立好的人脈關係，不是吃飯談心就可以得來的，需要你平時的表現，你的為人怎麼樣平時大家也都看得清清楚楚，你的為人處世大家也都知道。如果你是以吃飯來得到人脈，那你這樣的做法只能是拉攏人心。
有效又良性的職場關係，一定是建立在你的工作能力之上，所謂人脈的建立是利益互換、資源整合，和吃飯談心沒有半毛錢關係。