文|西紅柿媽媽
咬指甲是部分孩子經常愛幹的「小壞事」，寶媽們對此也倍感苦惱，想盡各種奇招，孩子還「屢教不改」。
到底是什麼原因，讓孩子這麼愛咬指甲呢？真的只是維生素缺乏嗎，事實並非如此。
1、家長對孩子要求過高
在類似繞頭髮、摳鼻子、吮拇指這些神經緊張的表現中，咬指甲是最常見的，而孩子的神經緊張，往往是因為父母對他們的「高要求」造成的。
思思今年10歲，五官端正，身材高挑，可謂是個美人胚子。但唯一美中不足的就是她的手指甲，她的小手長得很秀氣，手指長長細細的，可指甲卻沒有一個完整的，就連指甲周圍的肌肉，都依稀看得出被咬過的痕跡。
思思為什麼會有咬指甲的習慣呢？這還得從她的媽媽說起。思思的媽媽好勝心非常強，對所有事情都吹毛求疵，經常愛對丈夫和孩子指手畫腳。
她對思思更是要求嚴苛，希望孩子能在各方面都非常優秀，必須超過別人家的孩子。於是她給孩子報了各種輔導班，思思每天既要學舞蹈，又要學鋼琴，既要學英文，又要學書畫。
思思每天被逼的神經高度緊張，她羨慕別的小朋友，都有玩耍的時間，而她卻每天只能被逼著學習。所以她經常感到特別煩躁，特別是和媽媽待在一起的時候。
有一次，不知道怎麼回事，她把手指放進嘴巴裡，咬了一會兒，便覺得自己的心情好了許多。從那以後，一旦心煩意亂，她就會咬指甲手指，有時甚至要咬下指甲和肌肉，咬出血來，她才會感到輕鬆。
當媽媽發現她的這個行為後，對她又打又罵，思思開始憎恨媽媽，她看到媽媽惱羞成怒的樣子，自己反而會覺得快樂，於是她便更厲害地咬指甲，讓媽媽生氣。
思思咬指甲的行為，就是因為媽媽對她的要求太高，是對媽媽的一種消極反抗行為。這樣會使孩子經常感到不安，神經高度緊張，甚至產生自卑感和孤獨感。
2、出於好奇心
孩子天性就是，對所有事物都有好奇心，當他們在電視裡，或者現實生活中，看到別的小朋友咬指甲時，他也會想嘗試。本來只是出於好奇，想看看這是什麼感覺，但是如果父母沒有及時制止，孩子便會養成習慣。
咬指甲是一種非常不好的習慣，危害孩子的健康。因為孩子喜歡到處亂摸，手上容易殘留大量細菌和病毒，會在孩子咬指甲的過程中，進入體內而導致孩子生病。
父母應該怎麼糾正孩子咬指甲的習慣呢？
①消除緊張因素
如果父母經常吵架，或是像思思媽媽一樣，對孩子要求太高，非打即罵，都會讓孩子愛咬指甲，並且養成習慣。如果用武力阻止孩子，只會加劇這種現象，家長更多的是要給孩子關愛，關注他們的心理狀態，用微笑鼓勵等方式，增加孩子的安全感，來糾正咬指甲這種行為。
②分散孩子的注意力
在孩子咬指甲時，可以和他一起做一些有趣的遊戲，比如玩玩具、捉迷藏，或者帶孩子參加一些戶外活動，分散他的注意力，讓孩子有事可做，久而久之，就會使他們忘記這個不良習慣。
③不要過分限制孩子的動手能力
有些家庭注重擺設整齊，還會有一些花瓶之類的貴重裝飾品，所以孩子在家，這不讓摸，那不讓碰。孩子的手被「束縛」了，容易使孩子感到無聊，壓制他們對新事物探索的天性。所以要釋放孩子的雙手，讓孩子去冒險探索，還有助智力開發。
④其他「小妙招」
要定期給孩子修剪指甲，督促他勤洗手。幫孩子把指甲剪短了，孩子想要也沒什麼可咬，勤洗手之後，吸入孩子體內的細菌病毒減少，孩子也不容易生病。
在孩子的手上，抹一些孩子不愛吃的東西，比如蒜、醋、辣椒麵等，這樣在孩子想要指甲時，他也不敢咬下去了，但是要注意隨時觀察孩子，不能讓孩子用手揉眼睛。
各位家長要知道，咬指甲會讓孩子的牙齒外暴，影響外貌，還會引起指甲周圍皮膚感染，誘發疾病。
西紅柿媽媽寄語：家長一定要學會如何糾正這個壞習慣，在短時間內可能不奏效，這時家長們一定要堅持，要有耐心和信心，持之以恆，幫助孩子改掉這個壞習慣，孩子更健康，更好看！