文丨熊爸(文章原創 ,版權歸本人所有,歡迎媽媽們轉發分享)
引言
孩子是家庭當中的寶貝,從小會在父母的保護傘下長大。但父母對於孩子的寵愛如果沒有把握好一個度,那麼將會變為對孩子的溺愛。
而家長對孩子的溺愛將會嚴重影響孩子的健康成長,同時使孩子的性格發展受到阻礙。
「我家孩子不吃蔥」,寶媽讓老師幫忙「挑蔥」,老師回懟令人語塞
安安從小由奶奶照顧長大,平時奶奶對自己的孫女十分寵愛,對於安安所提出的一切要求都儘可能地滿足。爸爸媽媽對安安是打不得罵不得。安安從小在家人的過度呵護下成長,當她進入到幼兒園學習時,讓寶媽感到非常擔心。
寶媽平時經常會在微信上和幼兒園的老師交流,讓幼兒園的老師多關注一下自己的女兒。有一回,寶媽看到幼兒園裡的孩子吃午飯的照片時,發現自己女兒的碗裡竟然有蔥。於是她立即向老師提出了一個「特殊要求」,希望老師可以幫忙把女兒往裡的蔥挑出來。
老師立馬對寶媽的這個特殊要求進行了回懟:「你的女兒正在努力的學會吃蔥,如果你這麼縱容她,那孩子將會養成挑食的毛病。」老師的一番回懟,令寶媽語塞,頓時意識到自己的要求確實有點無理了。
孩子挑食,可能會對孩子的成長造成哪些危害?
1. 孩子營養缺失,影響生長發育
孩子挑食往往表現在喜歡挑自己感興趣的食物吃,如果家長不對孩子的挑食做出制約,那麼很有可能會使孩子的日常飲食變得不均衡,從而影響了正常的生長發育。
寶寶的身體無法得到正常的生長發育,免疫系統將會受到損壞,從而易感染上各種類型的疾病。
2. 孩子挑食,易導致缺乏維生素
寶寶的生長發育需要六大類的營養素。如果寶寶在吃飯的時候不喜歡吃葷菜,那麼蛋白質等攝入就會變得不足。
如果寶寶不喜歡吃蔬菜和水果,那便會缺乏維生素。體內所需的營養物質沒有得到充分的補充,寶寶的生長也會受到影響。
避免孩子出現挑食的情況,家長可以試著做這4點
1. 注重食物的多樣化
如果家長每天都為孩子烹飪一樣的食物,孩子難免會產生一些疲勞,時間久了也會吃膩。慢慢的會變得不喜歡吃媽媽做的食物,養成挑食的壞習慣。
或者當孩子習慣於吃同樣的食物時,會變得不喜歡吃其他的食物。所以家長在為孩子做飯時,一定要注重食物的多樣化,儘量做到兩天內的食物不重複。
2. 保證食物的色香味俱全
在通常的情況下,人看到色香味俱全的食物會有更好的胃口,孩子自然也是如此。如果家長在為孩子烹飪食物的過程當中,講究搭配和餐具的精緻,那麼將會有效地勾起孩子進食的興趣。
3. 讓孩子少吃零食
很多孩子不喜歡吃飯的一部分原因是吃了太多零食。零食當中富含大量的添加劑,不僅會讓孩子有癮,同時也會影響到孩子吃正餐的食慾。
4. 家長以身作則
如果家長自己是挑食的,那麼不讓孩子挑食的時候說服力就比較低。如果家長擁有良好的飲食習慣,孩子也會被帶動起來。
育兒問題熊爸教,家庭教育要學好,孩子健康身體棒,我是@熊爸育兒堂,幫你解決育兒小麻煩(配圖均源自網絡,侵刪)