身邊的朋友為什麼都在遠離抑鬱症患者？

2020-11-09 安心安意

現在國家正在飛速發展，社會較以前也更加和平穩定，我們的城市也欣欣向榮。可以說中國的老百姓百分之九十以上都過著衣食無憂的日子。可是，凡事有利就有弊，雖然國家發展好了，但是人們的精神壓力也隨之而來。由於壓力過大，很多人患上了一種病_抑鬱症。


我身邊就有這麼一個女人，她的職業是家庭主婦，也可以說是全職媽媽。如今孩子已經六歲了，馬上快上小學了。可是她從孩子出生開始就患上了嚴重的抑鬱症。孩子三歲時，她選擇了割腕自殺，但是好在割的傷口不深，被家人發現後送到醫院，沒有生命危險。



對此，朋友們都很同情她，親人們也儘量遷就她。但是日子長了，我發現身邊的人都開始有些遠離她，其中也包括我。但是我知道，抑鬱症是一種心理病，只要積極治療，是有機會痊癒的。只是需要時間，也需要親人朋友們的關心和幫助。

但是有時候也確實是受不了她，特別是跟她在一起的時候，感覺特別壓抑。跟她說話聊天都必須一再斟酌，生怕自己說的某一句話挑起了她敏感的神經。她是那麼脆弱，動不動就會哭的特別傷心。身上充滿了負能量，極度厭世，頹廢。有時候半夜她會有事沒事的給我打很多電話，問一些我不知道怎麼回答的問題。說實話，我很煩，但是我不敢煩。

有時候約她出來散心，高高興興的時候，她會突然變得非常難過。連帶著破壞了所有人的心情。大家都會被她的情緒所感染，心情都變得很不舒服。


雖然有時候煩躁，但是更多的是對她的心疼。她總是陷在自己的情緒裡無法自拔。我沒有得過抑鬱症，但是看著她，我能理解她的痛苦，卻永遠無法感同身受。不知道是怎樣的一種精神狀態，能迫使人放棄自己寶貴的生命。


所以對於身邊人為什麼遠離抑鬱症患者，我總結出以下幾點原因：

1抑鬱症患者身上都是負能量，厭世情緒嚴重，身邊的人極易被患者的情緒所感染。人們都喜歡跟正能量的人交往，對於負能量，大多數人是排斥的。

2抑鬱症患者過於敏感，導致身邊人在他們面前說話小心翼翼，很害怕自己的行為影響了患者的心情，導致病情加重。

3抑鬱症患者和正常人不在一個頻道。正常人無法理解患者思維。患者也無法體諒正常人。擔心時間長了自己也變得跟患者一樣脆弱！


其實作為普通人有這樣的想法並沒有錯。每個人都有自己的情緒，但是作為一個正常人，我們不能去跟一個病人論長短。生病也並非他們所願。得了這樣的病他們已經很痛苦了，我們能做的就是體諒他們，儘可能的關愛他們一點。曾經在網上看過一句話：善良的人不一定抑鬱，但是抑鬱的人一定善良。

所以，我們要對抑鬱症患者多一份理解和包容。如果你身邊有患抑鬱症的病人，希望你能儘可能的幫助他。煩躁時，一定要克制自己的情緒。如果實在做不到，你可以遠離，但請一定不要傷害。


你會遠離你身邊的抑鬱症患者嗎？他們是怎樣的狀態？會讓你感到討厭嗎？

相關焦點

  • 我們如何與身邊有抑鬱症的朋友相處？
    我們無法對他人感同身受，大多數人可能都無法理解那些因為「生活瑣事」而變得抑鬱的人，為什麼要自殺。9500萬人，全球有約3.5億抑鬱症患者，相當於約二十個人中，就有一個患有抑鬱症，抑鬱症患者的數量是如此的龐大！
  • 如何幫助你身邊的抑鬱症患者?
    當你的家人或朋友患上抑鬱症時，你的幫助與鼓勵對他們的康復而言是非常重要的：你可以幫助他們應對抑鬱症的症狀，克服負面思維，重拾熱情與樂觀，再一次享受生活。但是，如果你因此而忽視了自己的需求，照顧他們也可能使你筋疲力盡。我們需要在保持自身情緒平衡的情況下，給予你身邊的抑鬱症患者以可貴的支持。
  • 你身邊有抑鬱症患者嗎
    抑鬱症是全球第四大疾病。我國現在有五千多萬的抑鬱症患者，每年有超過二十萬的國民因抑鬱症而永遠的離開了這個世界。在我的認知範圍內，抑鬱症一直是一種很恐怖但是距離我很遙遠的事，直到我的朋友檢查出了重度抑鬱，我的認知被徹底顛覆了。
  • 為什麼抑鬱症患者會拒絕出門?作為身邊的人如何幫助ta們?
    大部分對別人出去找工作的勸解其實對抑鬱症患者來說並不管用，我不出去不是因為自己懶，不關心自己的未來，而是因為沒辦法。我和大部分病友實際上非常渴望像正常人一樣上班上學。說道這裡詳細很多人會有一個疑問，那就是為什麼抑鬱症患者會拒絕出門？下面我就來給大家講講。
  • 為什麼抑鬱症患者會有自殺的念頭？
    據研究發現60%的自殺患者存在著抑鬱症，那麼15%的抑鬱症患者會自殺死亡，自殺是貫穿在抑鬱症的一個全過程當中。但在治療的初期和症狀控制6～9個月之後，是抑鬱的自殺的一個高峰階段，所以要時刻關注患者的一個自殺的傾向或者是念頭，要高度關注。
  • 抑鬱症患者為什麼會突然提出離婚?或者想出家?原因都在這裡了
    文/阿秋抑鬱症患者為什麼總是那麼排斥自己的親人？不是沒有原因的！這些原因讓你幡然醒悟！現實中，我們看到很多的抑鬱症患者，都很是排斥自己的親人，這是為什麼？其實不是沒有原因的！在我這麼多年的心理諮詢工作中，包括我自己也是一名重度抑鬱症康復者，我很能理解他們為什麼會排斥自己的親人，或者說試圖去遠離自己的親人，原因大致有如下幾點：1、他們（抑鬱症患者）覺得現在的自己非常的痛苦，很沒有價值感，所以不想被親人看見自己這個落魄和行屍走肉的樣子。給自己留點尊嚴和面子吧！這是第一點。
  • 為什麼抑鬱症患者會抑鬱到自殺,專家帶你分析!
    為什麼抑鬱症患者會抑鬱到自殺抑鬱症又稱抑鬱障礙，當一個人出現顯著而持久的心境低落現象、持續兩周以上、天天如此，可以考慮為抑鬱症或抑鬱合併其他症狀。從字面上看，抑鬱症的表現僅僅是心境低落，似乎對人的影響不大，而對於患有抑鬱症的患者而言，內心所承受的痛苦是普通人無法體會和理解的。
  • 我們應關愛身邊抑鬱症患者
    【我們應關愛身邊抑鬱症患者】其實在日常生活中抑鬱症患者還是挺多的，120提醒大家：大部分人在遇到困難、挫折後，會出現難過、悲傷的情緒，但這種情緒一般是短暫的，多數人很快就能走出來，重新擁抱生活的美好。然而，有些人似乎找不到出路，持續地感到悲傷、低落、消沉，對什麼事情都沒有興趣，精力體力下降，喪失生活的動力，無法學習，不想工作，不願社交，甚至無數次想到離開這個世界，這可能就是抑鬱症的表現。抑鬱症是一種疾病，如同高血壓、心臟病是因為血管、心臟出了毛病，抑鬱症是大腦情緒調節出了問題，多種因素參與了疾病的形成，並不是「性格軟弱」 「想不開」 「抗壓能力差」等。
  • 我們和身邊抑鬱症患者的距離究竟有多遠？
    她最親近的朋友都不在身邊。她害怕一個人吃飯；害怕走在路上，聽到別人的竊竊私語，擔心自己出醜；一個人的時候，有人看她一眼都會讓她感到害怕。她覺得自己「活得很小心」。這些感覺張楠並不陌生。他是在高中復讀期間得知自己患上抑鬱症的，學習的壓力讓他喘不過氣，直到服藥調節後他才慢慢好轉。
  • 人為什麼會得抑鬱症?患者口述:一個人得抑鬱症的過程,如何調節
    抑鬱症在當代社會看來，已經是非常普遍的一種心理疾病，可大可小，那麼人為什麼會得抑鬱症呢？下面是一位抑鬱症患者的口述，一個人得抑鬱症的過程，還有如何去調整自愈。人為什麼會得抑鬱症我曾經是個樂觀的人，最多就是會有時候想多一點，但我對未來都是充滿希望的。
  • 「身邊人如何幫助抑鬱症患者?做到這些就可以了」
    最近網友問我說：「主任您好，我有個朋友患上了抑鬱症，但是患者的家人嫌治療費用太高，沒有去治療，而且還嫌棄患者麻煩，會經常數落患者，導致現在她非常的痛苦，承受不住已經出現了自殘的行為了，甚至有了輕生的想法，作為朋友的我應該怎麼幫助患者呢？請您解答一下，謝謝！」
  • 你身邊有患抑鬱症的朋友嗎？
    感謝我的家人在得知我得了抑鬱症後對我的寬容，雖然我爸媽年紀很大，但是通過電視等宣傳，他們十分理解，並且不再與我爭吵，時常與我開著玩笑，勸我沒什麼大不了。我哥哥幫我打聽在精神類醫院上班的同學，看看有沒有什麼好的方法減少這些藥物的不良反應。僅有幾個知道的人也給予了我很多支持和關懷，感謝他們，讓我走出了那段難熬的時光。身邊的朋友我基本都沒說，停藥後我才風輕雲淡的講出來。
  • 如何和抑鬱症患者正確交流？
    你身邊有沒有抑鬱症患者嗎？有的時候你一個善意的點評也會被誤解，可能會顯得自己無知和讓對方受傷，所以有必要謹言慎行，那怎麼說話才不會刺激到抑鬱症患者呢？情景一 朋友：「感覺一點都開心不起來」錯誤的回答：你為什麼不快樂呢？ 正確回應：發生了什麼？你可以告訴我。
  • 作為身邊人我們如何讓抑鬱症患者開心起來呢?做到這一點非常重要
    所以，我們一定要學會傾聽，這樣可以很好地幫助身邊的人，不管是抑鬱症患者還是壓力大的人，「少說話，多傾聽」是非常重要的，況且我們不是他們本人，根本不知道他們到底經歷過什麼事情，才會患上抑鬱症或者壓力大。切記我們不要盲目地給他們講一些所謂的大道理，與此同時也不要盲目勸他們積極樂觀。
  • 我們應該如何與抑鬱症患者相處
    在看接下去的內容之前，請牢牢記住，如果你身邊有一個抑鬱症患者，你最應該做的是：不要因為這位患者，而影響了自己在很多抑鬱症病例中，病人的家人和朋友都承受了巨大的壓力和痛苦，有些人甚至被病人影響，也出現了抑鬱情緒。
  • 輕度抑鬱症患者,經常會說這3句話,若你身邊有人如此,請幫幫他
    實際上抑鬱症分為輕度抑鬱症和重度抑鬱症，我們身邊有不少這樣的人，或許你並不清楚抑鬱症的具體表現，實際上抑鬱症常見的表現有以下幾個，讓我們一起來認識一下，看看你身邊有沒有這樣的患者。1、 睡眠質量差我們正常人而言，睡眠質量很重要，因為有了好的睡眠，身體才能更加健康。可是最近這幾年很多人會出現失眠的問題，並且抑鬱症患者自身就是愛胡思亂想的。
  • 社會心理服務體系建設：為什麼很多抑鬱症患者都不願意說話？
    關於抑鬱症患者，其實在生活中不難發現有很多，很多得名人都是因為這種疾病所失去了生命，令大家最刻骨銘心的就是張國榮以及喬任梁了，對於思想開放的人會認為抑鬱症是一種疾病，但是對於思想不開放的人來說這就是無稽之談，在這類人眼裡抑鬱症就是矯情，誰還沒有不開心的時候，自己調節一下不就好了，但是他們很少去思考如果不能調節是什麼樣子的，近幾年患有抑鬱症的人越來越多
  • 為什麼現在抑鬱症患者越來越多？抑鬱症可以根治嗎？
    抑鬱症為什麼會仇視父母，其實抑鬱症患者不光仇視父母，還仇視自己，所以她會有厭世、自殘、覺得活著沒有意義，甚至了結自己生命的想法。而且重度還是輕度抑鬱症表面上是很難區分的，所以當你一旦發現自己或身邊人有了抑鬱症，一定要及時就醫，進行藥物和心理治療。從表面上看，有些抑鬱症患者是看不出來的，我有一個同學，她有一份不錯的工作，父母雖然離婚了，但媽媽是個女強人，總是把她的生活工作安排得妥妥帖帖。
  • 抑鬱症患者的內心世界是什麼樣子的?如何幫助抑鬱症患者呢?
    關於抑鬱症相信很多人都是有所了解的，關於這症疾病的說法有各種不一，有人說它不是病有人說它是病，少數人認為這是一種疾病，而多數人認為並不是，這是因為我們國家對於心理健康問題的問題宣傳很少，最近一兩年才慢慢的重視起來，前段時間微博上了好幾次的熱搜。
  • 你真的了解抑鬱症患者嘛？
    相信大家近幾年遇到過很多很多的人會說自己不開心不快樂抑鬱了 其實抑鬱症患者很少會主動和你分享自己的不快樂，往往主動說出來的只不過是希望得到身邊朋友的關心這並沒有錯 但是打著抑鬱的名義就不對了，據統計在中國抑鬱症患者的人數已經達到了1億，每年因為抑鬱症自殺的人口超過了20多萬 發病率已經高達2.1%。這僅僅是19年的數據 到底是為什麼會越來越多人患病呢？