什麼是脊柱側彎?你真的了解嗎?

2020-12-18 瀟湘晨報

紅網時刻11月19日訊(通訊員 姜旭彬)脊柱側彎是一個症狀的描述性名詞,是脊柱側凸的俗稱,是脊柱三維的畸形,包括冠狀面、矢狀面和軸位上排列異常。通俗地講,脊柱側彎就是脊柱向側方彎曲,可分為三種類型:胸左腰右S型側彎 /胸右腰左型側彎、右側C型側彎、左側C型側彎。今天就讓華醫金良專家講講脊柱側彎的一些知識。

脊柱側彎。

一、造成脊柱側彎的原因是什麼?

可以按照先天性、特發性、神經性以及神經肌肉型和症候群性分類。

1、先天性脊柱側彎

先天性的脊柱側彎屬於遺傳一類,是指妊娠期的第五周和第六周期間,孕媽未經醫囑濫用藥物,胎兒會受到藥物影響;劣質家用電器或者頻繁接觸放射源,輻射等因素的影響,容易使胎兒發育不良,導致脊柱畸形的情況。

2、特發性脊柱側彎

特發性脊柱側彎指的是發生原因不明,仍需要進一步研究才能確定。其原因包括身體的潛在因素,這一類型的脊柱側彎仍舊是現在科學家在致力研究的對象。

這一類型的脊柱側彎可以分為三種:

嬰兒特發性(通常在1歲左右發現,以左側胸椎及右側腰椎彎曲最為普遍);

幼兒特發性(通常在6到10歲左右發現,胸椎右側彎曲最為常見);

青少年期特發性(通常在十歲以後到成年時,胸椎右側彎及腰椎彎曲)

3、意外性脊柱側彎

因為意外導致身體受到傷害引起的脊柱側彎,都可以歸結為意外性脊柱側彎。

撞擊、車禍、擠壓等等在一定程度上都會造成脊柱側彎的發生。

4、姿勢性脊柱側彎

說起姿勢引發的脊柱側彎就不得不先說一下蹺二郎腿,有些人以為蹺二郎腿的時候換一下腿就不會對骨盆或者脊柱造成傷害。

這樣的想法完全錯誤,蹺二郎腿不僅會使腿型出現問題,還會造成骨盆傾斜,骨盆上承接脊柱,會導致脊柱側彎,換個腿繼續蹺二郎腿只會使得脊柱再多一個側彎,變成「S」型。

看到這裡是不是恐慌了,平常上班上課累了的時候,坐不直了,就想著彎腰休息一下,結果塌著腰成習慣,漸漸的駝背了。看東西的時候老是習慣伸脖子出去,結果探頸成習慣,頸部前伸出現了。身體短暫性的舒服了,但是脊柱要承受的壓力增加,側彎的角度變得越來越大。

二、脊柱側彎有什麼危害?

1、身體體型不好

脖子前伸,雙肩不平衡,脊柱保持一種扭曲的形態(C或S型),外形跟正常的人不一樣,身高低於正常人。

2、影響身體器官

脊柱側彎主要影響胸腰這個地方的器官,會使人出現莫名其妙胸悶氣短、心律失常、慢性胃炎等等症狀

3、影響心理健康

因為外形和代償性症狀很容易就會使人感到自卑,來自別人的嘲笑會讓他們覺得全世界都惡意滿滿,這會導致他們心理自閉。

三、如何判斷是否出現脊柱側彎?

1、站姿、坐姿

站姿:雙腳併攏,雙手自然下垂。有脊椎側彎的人在站姿下都會有肩膀一高一低、骨盆一高一低、手肘與腰際的空間一寬一窄、雙耳相對位置。

坐姿:坐著的時候,感受到左側或右側腰痛。

2、電子秤

準備兩個一樣的電子秤,測試左右腳負重是否相等。如果經過測試發現左右兩個稱顯示的數據不一樣,可能說明脊柱存在問題(也有可能是骨盆歪斜導致),需要做進一步檢查確認

3、走路

走路的時候是否偏向某一邊、兩腳的步距是否一樣,或是走路時屁股上下扭動很不自然?如果這些症狀都存在的話,你很有可能存在脊柱側彎

4、體前屈、轉體

體前屈:先站直,然後慢慢向下做體前屈,在彎腰到60°與90°時可稍作停留,方便另一人觀測。在彎曲的過程中,另外一個人要觀察在體前屈過程中,脊柱兩側的肌肉厚度是否一樣

轉體:站直身體做轉體運動,感受到一側輕鬆,一側緊張,就有可能是脊柱側彎的情況。

5、醫院檢測

掛號預約相關醫生,請他檢查是否脊柱側彎拍X光片、做核磁共振可以清晰地看到脊柱的情況,有沒有側彎可以很直觀的看到。四、為什麼脊柱側彎很嚴重才能發現?

1、認知低

對於脊柱側彎,有很多人對它的危害認識不足,對脊柱側彎的科普宣傳又很少,所以側彎嚴重後人們才會後知後覺,意識到自己的脊柱已經側彎了。

2、表現隱匿

脊柱側彎的表現大多很隱蔽,不會有痛感等其他感覺,偶爾坐久了背痛也會使人忽視,只會以為背痛是因為久坐導致的疲乏。

3、發現不及時

很多個脊柱側彎的案例,都是等到表現很明顯的時候才被發現。高低肩明顯、走路兩腿不一樣長、手臂放鬆垂下不一樣高等等表現。尤其在生長發育的階段,父母家人不能經常直接關注到孩子裸露肩背時的情況,再加上認知不足,往往忽視了這一階段孩子的發育。

脊柱側彎施羅斯療法治療前後對比圖。

【來源:紅網】

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