魚的多種做法,中國人最愛蒸煎炒烤,不僅味好還有顏值

2020-12-22 美食看日計

魚的多種做法,中國人最愛蒸煎炒烤,不僅味好還有顏值

擁有九百六十萬平方公裡的中國在領土面積上名列前三,富饒土地上的資源更是不少,利用各種食材做出的美味食品千千萬萬都不止,僅僅魚這種食材就可以有多種做法。

中國人最傳統做法就是蒸,蒸能將魚的營養成分全都發揮出來,操作簡易可行,用時也比較少,為保證魚肉鮮嫩,一般十五分鐘就可以出鍋,因此家常蒸魚是平常個戶人家餐桌上最常見的一道菜。蒸魚不會油膩,不會上火,有萌寶的家庭,對於魚的吃法首選蒸魚。除了蒸中國人還最喜愛煎、炒、烤這幾種做法,煎炸魚比較油膩,魚會將油吸進身體,所以特別味香脆幹。煎炸魚做法也比較簡單,不過不適合經常吃,經常吃的話,一是太油膩容易造成腸胃負擔,二是脂肪含量高造成肥胖,對身體健康起反作用。炒魚塊、炒魚片的做法也很多,紅燒魚、糖醋魚、幹煸魚塊、青椒炒魚等等都是特別常見的做法,這些做法將魚的美味展現在大家面前,在追求美味的同時還將菜品的顏值大大提升,堪稱色香味俱全,人的食慾一下子就被激發出來。

烤魚這種做法是最具特色的一種做法,通過醃、烤、燉一系列工序,將魚烤熟後加入各種配菜燉成一鍋美食。這也是一眾好友最喜歡的聚餐食品,做法比較繁瑣,需要烤具、時長都比較多,一般家常菜不會選擇這道菜。路上隨處可見的各種烤魚店盛行的原因一是家中製作可行性小,二是烤魚確實美味,有足夠大的消費市場。綜述,中國人對魚的研究烹飪足夠齊全,將中國美食的魅力徹底發揮出來。

相對於國外製作烹飪魚的方法,中國絕對稱的上前三甲,日本的生魚片很出名,其實也是由中國傳入日本、朝鮮等國。對於魚的製作方法特別簡單,直接將魚片切下來,調以配料即可享用。相比中國其他烹製魚的複雜手藝實在太簡易,毫無難度,口味也比較簡易,雖說營養很豐富,但是生魚片對於腸胃不好、抵抗力弱的人而言,只能觀看。英國人最喜歡炸魚排,將魚骨剔出來,經過一系列手續,將其製作成魚排,可以避免魚刺傷害,儲存時間也較長,還有一系列魚罐頭類在英國也特別暢銷。魚罐頭營養價值可想而知,不過倒是不用擔心被魚刺卡住,將魚刺的傷害降低到幾乎沒有。印度人做魚的方法更是簡單粗暴,直接將魚扔到點燃的稻草裡面燒制,這樣製作出來的魚,不僅樣子醜陋無比,而且營養價值也沒剩多少。煙燻的魚做法在中國人看來,實在不能認同。

外國都是通過最簡單直接的方法來烹飪魚,做法比較單一,看了這幾個國家吃魚的方法後,有沒有特別慶幸出生在中國,能吃到花樣繁多的各種魚,不僅味好還有顏值。還可以有各種選擇,紅燒魚、清蒸魚、烤魚等等!

相關焦點

  • 秋刀魚適合蒸、煮、煎、烤等做法,經典的是整條魚連內臟一起烤著吃
    秋刀魚適合蒸、煮、煎、烤等做法,經典的是整條魚連內臟一起烤著吃 來源:人民網-生命時報時間:2020-12-15 08:44:46 時下,秋刀魚開始進入產卵期,魚體內的脂肪特別多,肉厚甘香,鮮甜不腥,是當之無愧的「秋令時鮮」。從營養上來說,秋刀魚不僅含有豐富的優質蛋白質和鋅、硒等多種礦物質,以及維生素E、維生素D等脂溶性維生素,還含有人體不可缺少的EPA和DHA等不飽和脂肪酸,對抑制高血壓、促進腦發育等都有一定好處。秋刀魚同鯖魚、沙丁魚相似,屬於典型的「青皮魚」。
  • 扇貝的5種做法,蒸烤煮煎,怎麼做都好吃
    扇貝是我們經常吃的一種海鮮,它味美肉肥,其中閉殼肌是最好吃的地方,通常被幹制,稱為「乾貝」,我們經常見的乾貝粥就是用它調配的。扇貝營養價值高,而且價格實惠,在一些沿海地區,10塊錢就能買一盆新鮮的扇貝,扇貝的做法也是多種多樣,可以蒸著吃,也可以烤著吃,總之,蒸烤煮煎怎麼做都好吃。
  • 家常小菜:清炒小白菜,粉蒸排骨,蒜味烤香菇
    清炒小白菜小白菜可是毫不起眼的,無聲無息中保護著人們的身體健康呢。下面聚餐網給大家介紹一下清炒小白菜的做法,最簡單最營養的小白菜吃法。4、撒適量的鹽,放一點點味精調好味即可。蒜味烤香菇蒜味烤香菇的家常做法非常容易上手,只要烤十分鐘就可上桌的香菇,帶一點點口感,滋味非常鮮美,不想在廚房煮的滿身大汗,就來試試這道簡單美味的菜餚了。
  • 蒸烤一體機什麼品牌好?被這款蒸烤一體機的顏值和性能種草了
    商家非常用心,箱內附蒸烤一體機菜譜一份,粗略看了下,都是非常實用的家常菜譜,太棒了。箱體裡有烤盤烤網各一個,還有一份說明書,一雙隔熱手套。先看看箱門的厚度,門板是鋼化玻璃,不是普通幾百塊烤箱的質感,跟家裡的另一臺臺式烤箱比,好的不是一點點,用料也是紮實,對得起這個價格!
  • 記者試菜|家庭魚食譜:蒸、煎出美味
    想要跳出煩瑣的上班日常,回歸到生活的本質,對我來說最簡單的方法就是去廚房做菜。最好是周末自然睡醒的晌午時刻,來幾道營養又簡單的美食犒勞自己和家人朋友,這便是幸福滿溢的時刻。很多時候,生活的味道未必華麗,原汁而夠味更能打動人心。
  • 23種味型、50多種烹調方法!你所不知道的重慶人的飲食習俗在這裡
    你說你是長於斯長於斯的重慶吃貨,哪裡的火鍋最正宗,哪裡的小面最巴適,哪裡的酸辣粉最爽口,哪裡的豆花飯最超值……你都能一一道來。但你是否知道重慶人的主食最愛怎麼吃?重慶菜有哪些味型?烹調方法有多少種?這些問答題,不管你知不知道,又懂得多少,我們都可以來閒扯一下,但願不要把你我的肚皮「吹」餓了。
  • 臻米多功能料理鍋高顏值,高性價比,蒸煮煎烤燜樣樣精通
    家裡用的鍋功能單一,有時還會糊鍋底,想吃火鍋、烤肉、蒸魚......還不能滿足我,在網上搜羅了很多樣式的多功能料理鍋,不是體積大就是價格超出預算,最後看到了臻米多功能料理鍋,外觀一見就很喜歡,它是一款集電炒鍋、電火鍋、電蒸鍋、電燉鍋、電烤盤、早餐機於一身的多功能料理鍋,趕緊買回家來一試
  • 過年吃魚,年年有餘,三分鐘學會九種魚的做法
    新春年夜飯,新春家宴,雞鴨魚鵝肉,各種橫菜,最不能少的一道菜是魚,年年有魚, 是「年年有餘」的諧音,是中國傳統吉祥祈福最具代表的祝福,表達生活富足,每年都有多餘的財富及食糧,吃喝不愁!今天分享 道用魚做的菜,都是比較簡單快手,十分鐘就能出鍋。
  • 集成灶10大品牌蒸烤一體集成灶能做什麼?烤箱功能怎麼樣?
    對於中國人而言,家是心靈的港灣,在中國五千年文明中,廚房可以說是家的靈魂,不僅誕生美食,還有家的味道,是人間溫暖的地方之一,而說到吃,中國人可謂是最會吃的,各地菜餚各有千秋,飲食文化也是源遠流長!在父母那個年紀的人,總是念叨著忘不了烤地瓜、烤玉米的煙火味;而現在的年輕人則更加鍾愛烤制而出,香甜的曲奇餅乾和小蛋糕,烘焙逐漸成為了潮流新風尚!現如今,我們很難再看到推著小車走街串巷賣紅薯的小攤子的蹤影了,而食品添加劑的蹤跡卻總能在商場裡賣的各種麵包中被輕易發現!
  • 火遍全網的多功能鍋,煎、蒸、炒、煮、燉、燜、涮、烤,到底值不...
    煎、蒸、炒、煮、燉、燜、涮、烤百變料理,快手可得廚房小白也能做出一大桌健康美食它的內膽是不粘鍋材質,就算你再沒有廚藝火開小一點,食材怎麼都可以做熟(=能吃)……>煎蛋煎培根煎塊牛排,打造一場浪漫的燭光晚餐在家也能吃出五星級的浪漫和儀式感。
  • 燒烤圈:年味美食,四款創意烤年糕的做法~「年年糕」高!
    經過歷史發展,我國年糕因地域而產生了多種分化。年糕的做法有很多,煮湯最暖身,煎炸最酥香,還有蒸的,炒的,烤的以及各種創意吃法,各有各的妙處。在我國長江下遊一帶的年糕呈白色,本身屬淡味,由粳米跟糯米混合製成,糯米較多成品較軟,粳米較多成品較硬,可蒸、炸、烤、切片炒或煮湯。
  • 15款魚鮮,不同的做法一樣的鮮美,有空炸有清蒸有蔥油還有漢堡哦
    沿海的我最愛給家人做魚菜,今天空閒將平時做的關於魚的菜寫個小集結。如圖這一款是從魚鱗到魚泡都不浪費的魚湯,這是廣東那邊的做法,說是給孩子及老人補鈣補氣極好的。用到的食材的紅棗,高湯,帶魚鱗及魚泡的鯽魚,當然內部組織是清理好的。做法也是滿簡單,就是比較費時。
  • 蒜蓉蒸金針菇的家常做法,太簡單了,蒜香味濃,比燒烤店烤的好吃
    本期導讀:蒜蓉蒸金針菇的家常做法,太簡單了,蒜香味濃,比燒烤店烤的好吃金針菇是我們一年四季都能吃到的菌類,金針菇營養十分豐富,富含蛋白質,精氨酸和賴氨酸以及多種礦物質和維生素,被稱為:「增智菇」。金針菇無論是涼拌菜,還是吃火鍋,都非常的味美。有很多燒烤店都有一道金針菇的菜餚,用蒜蓉作調料和金針菇一起烤制而成,這道菜餚就是烤金針菇,蒜香味濃。想吃這道菜餚,教你自己在家做,不用烤制季,分享蒜蓉蒸金針菇的家常做法,用蒸的做法,營養還健康,做法也太簡單了,很容易就學會,蒜香味濃,比燒烤店烤的還好吃。
  • 火星人E6BC蒸烤一體集成灶:煎烤燉炒 輕鬆烹飪
    直到遇到了能「蒸烤燉炒,以一抵十」的火星人E6BC蒸烤一體集成灶,才發現烹飪可以如此輕鬆。01 4.5KW大火力+一級能效,爆炒無壓力身為集成灶,最重要的部分和使用頻率最高就是灶具。要想輕鬆烹飪出一桌好菜,離不開灶具這個「得力助手」。
  • 減肥食譜:吃魚可以減肥,以下6種魚的做法值得收藏
    鍋加熱倒入適量橄欖油,加入醃好的魚塊還有蘆筍煎至2分鐘左右。5. 煎至魚肉變白即可出鍋。6. 還可以加一些其他的配菜。提示:巴沙魚的蛋白質含量比較高,這種做法也最好的保留了食物的營養,而且還不用擔心長胖的問題。
  • 烤、焗、蒸、熗,4種魚4種做法,都是各有特色的招牌菜!
    自製醬汁 鍋內入熟雞油、熟豬油共35克燒熱,下黃燈籠辣醬40克、蒜末80克、薑末50克炒香,加辣鮮露、雞粉、白糖各5克,蒸魚豉油10克,白胡椒粉2克調味拌勻即可。古法紅蒸鰣魚特色 這道菜採用傳統的做法,將鰣魚長時間蒸製,肉質口感酥爛,桌桌必點。
  • 魚,獨具風味的9款做法,簡單不腥,比紅燒的好吃多了
    6.將湯汁澆在蒸好的魚上即可。小貼士:買魚的時候得讓賣家幫著將魚殺好,並清理乾淨魚鰓內臟,拿回家裡外都衝洗乾淨即可蒸。四.醬香烤魚塊不用燒不用燉,一條大魚變爽口小吃,勁道鮮香,毫無腥味。2.烤盤上鋪層錫紙,將醃製好的魚塊整齊的排放進去,不要疊壓,平鋪才能受熱均勻。3.放入空氣炸鍋中,200度25分鐘,烤至幹透,香味四溢即可,中間取出翻面一次。小貼士:魚頭魚尾還有中間的大骨留著熬湯用了。
  • 學會魚這四種做法,夠吃一年,煎的炸的蒸的燒的,樣樣都好吃
    我家餐桌上最常見的就是各種魚類了相對於各種紅肉白肉,魚肉更細膩,更鮮美,不油膩,也挺適合夏天吃,魚肉的汙染相對豬肉來說比較少,所以給老人孩子吃特放心,吃魚的適合如果怕刺多可以選擇海魚,海魚肉嫩,刺少,味道鮮美,更適合清蒸著吃,今天介紹四種魚的做法,每種都不難。
  • 老少皆宜檸檬香蔥魚,原汁原味的美味,讓你愛上蒸魚
    魚一直都是餐桌上很常見的一道菜,但是做法卻有很多煎炸燉煮,每一種都有它獨特的風味,魚肉鮮美的口感一下子就吸了很多的粉絲,鮮美有營養又有誰能不愛呢?蒸魚可以說是最為常見的一種製作方法,能夠最全面的保留魚的營養價值和鮮美嫩滑的口感。
  • 靠這口鍋,我站在了朋友圈廚藝巔峰,煎、炒、烤、煮、蒸全能!
    最近我特愛下廚,就因為家裡添置了一口顏值很高的多功能鍋。  好用到什麼程度呢?就算沒有廚房爐灶,只要一口多功能鍋你就可以擁有想要的美食。  它就是來日歐美品牌「爵士」的多功能鍋。款式簡潔大方,百看不膩。