導讀:孩子身體出現這些變化,說明要停止長高了,青春期前糾正還來得及
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身高對一個人重要嗎?成年後,我會負責任地告訴你:重要!非常重要!
可以說女孩矮小可愛,男孩可怕,因為她們的身高遭受各種不公平的待遇,她們錯過了很多證明自己的機會,而且她們的身高存在缺陷。這是有道理的。
通常情況下,女性在19至23歲時停止身高增長,而男性在23至26歲時停止身高增長。由於此時骨the關閉,她們不再能夠長高。由於女人的骨phy比男人早關閉,成年女性比男人短。
矮的原因是孩子過早停止長高。如果這些特徵出現在孩子的身體上,則表明身高已「固定」。如果父母不儘快糾正它,那麼未來註定是個小矮人。
1.肥胖是「水平發展」而非「垂直發展」
肥胖的原因很簡單。吃得太多,不要運動,身體消耗得不會這麼快,卡路裡會轉化為脂肪並在體內積累。
研究表明,肥胖是兒童性早熟的真正原因。脂肪在體內的積累將促進人體分泌兩性激素。兩性激素的過早分泌可以輕易促進兒童的第二性徵的過早發展。
據統計,性早熟的孩子常常伴隨著生長潛能的削弱,這意味著次生性特徵越早出現,孩子越早停止生長。身高升高的學者指出,如果他們在一年前發育,通常會損失約5釐米。成年後身高不會達到遺傳高度。
如果您的孩子不能長期食用高熱量的食物,例如碳酸飲料,漢堡,炸雞和甜點,那麼父母應迅速停止食用,避免過早成熟。
2.明顯的繼發性特徵
一個孩子長大有兩個黃金時期。他們是出生和青春期後的第一年(13?23歲)。青春期是第二性徵開始發展的時候。
當一個女孩開始月經來潮時;當一個男孩留著長鬍子,並突出一個亞當的蘋果時,第二性徵開始發展。在這段時間裡,孩子的成長和發展往往最快,而孩子的成長也最快。這種情況逐漸趨於穩定和成熟時,高度停止。
在10歲之前發展出第二性徵被稱為性早熟。性早熟兒童的骨骼發育較早。當骨齡增加快於身高增長速度時,它將導致骨physi早日癒合並縮短生長期,從而導致成人身高低。
因此,如果女孩是8歲,男孩是9歲,如果身體具有與年齡不符的次要性特徵,父母應迅速找到原因。如果孩子早熟,短期內可能會比同齡人高一些。骨epi過早閉合,這大大縮短了生長周期,很快停止了發育,身體通常很矮。
3.肌肉形成,身材變強
在正常情況下,兒童成長時,骨骼將繼續發育,這將限制肌肉的生長。當它們進入青春期時,在荷爾蒙的作用下,身體將攝取的營養物質分配到他們經常運動以進行修復的組織中,並會緩慢生長。
如果孩子在13歲之前變得非常強壯,肩膀粗壯,小腿和手臂的肌肉又緊又緊,則說明孩子的骨骼已經停止生長。父母在青春期之前需要保持警惕和正確。
根據《中國兒童身高管理現狀調查報告》,超過一半的兒童尚未達到遺傳高度,大約80%的兒童期望自己的未來身高無法達到父母的期望。
中國疾病預防控制中心的婦幼保健專家還提到,目前,中國約有47.2%的兒童處於中等水平,26%處於中低水平,發育遲緩率為2.4%,許多孩子過早停止長高。為什麼會這樣呢?
1.生長激素分泌不足
生長激素是促進骨骼和器官生長的主要激素。它的缺乏會直接影響兒童的身高發育。除了由於疾病幹擾激素分泌外,生長激素分泌不足通常還與缺乏營養,缺乏運動和睡眠不足有關。
2.低體重兒
新生兒的體重是衡量兒童生長發育的重要指標。通常,新生兒的正常體重範圍是2.5kg?4kg,體重小於2.5kg的嬰兒被視為低體重嬰兒,體重小於1.5kg的嬰兒是極低體重的嬰兒,體重小於1kg的嬰兒。體重不足的是超低出生體重的嬰兒,而體重超過4公斤的是巨型嬰兒。
低出生體重的嬰兒出生時「慢」。如果營養不良,自然很難長高。骨physi過早閉合,很難跟上同一年齡。兒童只有2歲之前的身高和體重正常,成人身高為80.%才能達到正常水平。
3.其他因素
除了遺傳因素的幹擾外,在正常發育的情況下,兒童的營養不良,體內微量元素的缺乏,睡眠不足,工作和休息不規律等都會導致兒童過早停止生長。(MZ)
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