孩子一不順心就大喊大叫？做好「情緒管理」教育，培養理性寶寶
2020-08-17 文竹媽媽文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享！
很多父母都是從精疲力盡照顧孩子的新手，轉變為當孩子用小手揉揉肚子就知道孩子是餓了還是拉了的老手。
但是即使是老手，也難以抵擋孩子不順心時的大喊大叫，那簡直就是「魔音貫耳」，令人招架不住。
很多父母都難以糾正孩子的這一行為，因為他們不知道如何給孩子做好情緒管理教育。
事例：
小寶是一名3歲的小男孩，雖然他年紀很小，可是聲音卻特別具有爆發力和穿透力，每當他不順心的時候，他就會用大喊大叫、撒潑哭鬧的方式引起父母的注意，同時也讓鄰居們苦不堪言。
不少鄰居都因為小寶不顧時間場合的叫聲所困擾，上門投訴了好幾次都沒有用。
小寶父母更是心力交瘁，他們對兒子不順心就用大喊大叫的方式來發洩這個問題很苦惱，雖然每次都很抱歉地和鄰居們道歉，但是他們也沒有什麼好方法解決孩子的這個問題。
直到有一天，有人在業主群裡把小寶哭鬧的音頻發到了群裡，怒懟道：「這是誰家的孩子啊？一天到晚叫個不停，狼人都沒你能嚎！他爸媽也不知道咋當的，這都管不好嗎？管不了當初就別生啊，整天叫來叫去的煩死了，小心被我逮住打一頓！」
看到了隔著兩棟樓的鄰居發話，小寶的父母實在是沒臉，在群裡和各位業主們致歉之後，夫妻倆決心尋求外援！
他們帶著小寶找到了當地有名的育兒師，希望能夠得到老師的幫助。
老師經過分析後，告訴小寶的父母，小寶出現這樣的情況是因為缺乏「情緒管理」的能力，他只有通過大喊大叫的方式才能夠發洩自己的不良情緒。
如果想要改善孩子的這個毛病，作為孩子的父母，要做好孩子的「情緒管理」教育，這樣才能培養出理性的寶寶。
聽了育兒老師的一席話，小寶父母覺得醍醐灌頂，困擾自己的麻煩終於看到了希望的曙光。
最後在育兒老師的幫助下，小寶父母終於讓孩子學會用其他方式排解情緒，不再大喊大叫， 而小區也恢復了往日的寧靜祥和。
為什麼孩子一不順心就會大喊大叫呢？
孩子一不順心就大喊大叫，一是因為孩子缺乏情緒管理的能力，還沒有辦法通過其他途徑發現自己的不良情緒，或是抑制自己的不良情緒。
在他們心中，只有把不滿通過喊叫宣洩出來，才能夠覺得舒服。
二是因為孩子大喊大叫的時候，能夠吸引到父母的注意。如果孩子只要一大喊大叫，父母就無奈妥協或是用其他滿足孩子需求的方式解決問題的話，會給孩子造成一種錯覺——只要自己大喊大叫，就能夠得到自己想要的結果。
孩子一旦養成這種心態，那麼大喊大叫就會成為一件用來索取交換的武器，讓父母招架不住，叫苦不迭。
孩子缺乏「情緒管理」能力，對孩子有何影響？
①做事情容易衝動
如果孩子缺乏情緒管理的能力，那麼說明孩子做事情的時候，感性比理性佔據主導地位的時間更多。
這會導致孩子在做事情的時候容易衝動，經常會被一些極端的情緒衝昏頭腦，被別人用三言兩語就撩撥起心理的答覆都波動，做出不考慮後果的事情。
如果孩子做事容易衝動，他很難完成好自己的任務，這樣的人，無論在職場還是情場，都容易以失意告終。
②變臉比翻書還快
如果孩子缺乏足夠的「情緒管理」能力，這會導致孩子的情緒變化波動大，有可能上一秒還和顏悅色，下一秒就已經變得暴怒不已。
這種變臉比翻書還快的孩子，在人際交往這一方面存在很大的困難，孩子很難收穫知心的朋友，甚至會因此和別人結下仇怨。
③缺乏足夠的安全感
缺乏情緒管理能力的孩子，也會缺乏足夠的安全感。因為在他的身邊，沒有人能夠做到無條件地接納孩子的所有不良情緒。
當孩子的不良情緒沒有得到積極的反饋，甚至會遭到他人的厭棄時，孩子內心的安全感就無法得到及時的補充，導致孩子會封閉自己的內心空間，難以和別人建立起信任的橋梁。
父母如何做好「情緒管理」教育，培養理性寶寶？
①教會孩子正視自己的不良情緒
加利福尼亞大學教授斯霍勒博士說，孩子在出生後，本來就有了情緒機制的基礎，但由於孩子還不會管理自己的情緒，必須需要有人去引導，一般就是孩子最親近的父母。
孩子從出生的那一刻起，就已經具備了相對的感知情緒能力，但是他們卻無法自覺主動地分辨並管理這些情緒。
父母作為孩子最親近的人，應該從小就教會孩子去分辨這些情緒的區別，讓孩子學會正視自己的不良情緒，而不是一味地被不良情緒推著走，這樣孩子在為人處世的時候才能夠更加理性。
②破除二元對立的思維桎梏
二元對立的思維模式，就是非此即彼的二元對立，比如對與錯，善與惡，好與壞。
比如說孩子因為考試成績差而失落大哭，認為成績好就是對，成績差就是錯，自己則是錯誤的一方。
這時候父母要破除孩子的這種思維桎梏，讓孩子學會從其他角度去看待成績差這件事情。比如說父母可以開解孩子，成績差說明進步的空間更大。
父母要教會孩子摒棄這種非黑即白的信念系統，孩子的心靈才能更開闊，情緒才會更平穩。
③學會為自己的情緒貼標籤
科學研究表明：為情緒貼標籤，對神經有安撫作用，能夠幫助孩子快速從消極情緒中平復下來。
父母在培養孩子的情緒管理能力時，讓孩子學會對自己的情緒貼上標籤，這樣有助於孩子分辨自己的情緒屬於「不良情緒」還是「積極情緒」，處理情緒所帶來的問題才能夠更加得心應手。
和你說句貼心話
研究表明，情緒穩定的人能夠在是非面前保持冷靜的思考，採用積極樂觀的態度面對生活，會給人帶來力量和信心。
父母若是不想讓孩子成為情緒的奴隸，那麼一定要培養好孩子情緒管理的能力，讓孩子變得更加沉著理性。
今日話題：你家的孩子不順心的時候會大喊大叫嗎？
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