在家自製香甜美味的一口酥,咬一口,酥掉渣,比買的還好吃
"桂花香餡裹胡桃,江米如珠井水淘",一直以來人們都很清楚核桃蘊含著的價值,除了能用來把玩之外,核桃更是一道補腦的好食材。核桃的外形看起來就像是一個微型的大腦,外表的褶皺更是如同大腦皮層,由於中國人有"以形補形"的傳統文化,吃核桃能夠補腦的作用也被大多數人所接受。
多吃核桃可以起到益腦的作用,也可以防止記憶力衰退,尤其是對於小孩子,核桃更是一道非常好的食材。每百克核桃含蛋白質15~20克,並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素,絕對是對人體最有益的一類堅果。
我家孩子讀五年級,平時為了照顧他的需要,我也經常買核桃給他吃,但是孩子現在也越來越挑食,不再單純迷戀核桃,覺得幹吃核桃有些單調。為了確保營養能夠跟上,我也想了各種各樣的辦法,最近我發現核桃酥能夠滿足孩子的口味需求。
把核桃仁切碎放到一口酥這個小點心裏面總是能夠讓孩子食慾大開,除了能夠當作補腦的小零食之外,每天早上不想做飯時也可以讓孩子配著牛奶吃一點核桃酥,自從學會這個做法之後,無論是我還是孩子,都開始迷戀上核桃的味道。今天我也將為大家介紹一下具體的做法。
【菜品】一口酥
【食材】熟核桃仁、生雞蛋羹、玉米油、玉米澱粉、低筋麵粉、糖粉、食鹽
【烹飪步驟】
1、準備好所有食材,生核桃仁切碎,之後將其放入烤箱上下火150度烘烤5分鐘,這樣才會激發出核桃本身的香味。
2、雞蛋打碎,將蛋黃倒入盆中,之後倒入玉米油、糖粉、食鹽等佐料,只有這樣做才能夠確保整體的口味。
3、用手動打蛋器攪拌盆中的各種佐料,當發現糖粉全部融化之後即可停止。
4、倒入低筋麵粉和玉米澱粉的混合物,不斷翻拌直到沒有乾粉,有乾粉的話最後成品的外觀就會很差,口感也不好。
5、攪拌好之後倒入熟核桃仁碎繼續翻拌,直到翻拌成團狀即可,添加了碎核桃仁之後整體的口感又提升了一個檔次。
6、麵團分成大小均勻的球狀,之後在表面刷上全蛋液,這樣才會確保一口酥的口感。
7、提前預熱烤箱,上下火都設置成150度,烘烤時間大概為半個小時左右,不過烤箱的溫度還是要根據實際情況來看,畢竟每家的情況都不一樣。
8、烤箱裡面烤好之後就可以出鍋享用了,剛出烤箱的時候味道和口感是最棒的時候,孩子非常喜歡吃。
【烹飪小貼士】
1、玉米澱粉必不可少,這樣才能確保核桃酥吃起來更加酥脆。
2、切出來的劑子大小要均勻,這樣才能確保刷上均勻的蛋液。
3、烤箱溫度一般都要根據實際情況來調節,溫度應適宜,時間更是要把握好,不然吃起來口感全無。
4、在烤箱裡烤制的時候要在面坯之間留出縫隙,空隙太小最後核桃酥會黏在一起,很難處理。