快樂的事兒在於你的感受！

人生的快樂在於自己對生活的態度,快樂是自己的事情,活在當下!

一般字典上對快樂下的定義多半是：覺得滿足與幸福。德國哲學家康德則認為：「快樂是我們的需求得到了滿足」。的確，快樂是一種美好的狀況，也就是沒有不好或痛苦的事情存在，你覺得個人及周圍的世界都挺不錯。你該如何才能獲得它呢？

生氣只10秒,生活的意義在於快樂

這本書旨在讓你了解成年人世界的規則，並在其中找到屬於自己的快樂和刺激。問問自己「應該」做什麼，然後選擇能讓自己更快樂的做法。我們不可能每天都拿冰淇淋當早餐，但在早餐時真的吃冰淇淋確實顯得歡樂大膽，自由灑脫。書裡還有一些關於好奇和玩樂、活在當下、減少煩惱的內容以及人真正的價值所在。

為什麼我們對痛苦的感受比快樂更深?

抖音是一種「沉浸式」的快樂，就是一座按你的喜好為你訂製的「娛樂步行街」，其邏輯是「你什麼都不用管，只管快樂」，快手是一種「有選擇感」的快樂，就像一個通往各種娛樂項目的「十字路口」，其邏輯是「發現快樂」。

快樂的感受是一個動態的變量 | 冰讀精選

如何定義快樂？科學家們試圖從社會學，生物學上來找到規律。社會學認為快樂是主觀期望與客觀條件的達成或落差。生物學認為，快樂來自於多巴胺、血清素、催產素。心理學家認為，快樂和價值觀有關。佛教認為快樂是放棄對主觀感受的追求。學者們在近幾年前才開始研究快樂的歷史，也沒有具體的結論。但可以肯定的是，人人都會盡力追求快樂，我們也無法確定，現在的人是否就比農耕釆集的人更快樂。

快樂很簡單卻不易得,關鍵在於你怎麼做!

時間不僅為我帶來了良好的生活環境，而且帶走了媽媽的青春和我的快樂。我不記得我有多久沒真正的開心大笑了。現在的照片我想拍就拍，每一張都有不同的笑容，大笑的、微笑的、露齒的、含蓄的，每一張笑臉都那麼好看，但那都是標準的笑，笑在臉上，而心無感，平靜如水。

繪本《快樂的一天》-帶孩子感受快樂

快樂其實不需要任何理由。感受快樂比解決問題，學習知識重要得多。我們經常一邊渴望快樂而一邊拒絕快樂。今天跟兒子學習英語，兒子為自己記住了十五個單詞開心雀躍。而我卻因為他忘記了一個單詞而批評他。快樂瞬間從他臉上消失，頭耷拉下來，頹廢的表情出現。我相信他在這一刻記住的是沒有學會一個單詞的懊惱而丟掉了記住十五個單詞的快樂。也是這一刻，我清晰可見自己是如何剝奪孩子的快樂。

其實，一個人的能力不在於你擁有什麼，而在於你能給予什麼。1：住在心裡的人，想徹底放下，真的很難，曾經那麼多美好的記憶，是很難割捨的，讓我們眷戀，時刻都在想起，害怕一不小心弄丟了，再也尋不回。6：你把我刪了吧，不然我老想找你聊天，你又不回，獨留我一人尷尬；一個人叫外賣，一個人看電影，一個人逛商場，一個人跑回家，可怕的並不是孤獨，可怕的是你已經越來越不害怕孤獨。7：誰的青春沒缺失？沒錯過？有的可以彌補，有的已經太晚了。無所謂遲到或是早到，每一片良辰美景總會有盡頭，回憶也有荒蕪的一天，只要曾經在場就好。

體驗英語、感受成功、享受快樂

「體驗英語、感受成功、享受快樂」是本次英語周的主題。

真正的快樂是從靈魂深處發出來的,人生的快樂,在於自己的心態!

快樂是兒時與玩伴的嬉鬧，是曾經的天真無邪；快樂是一種開心、一種愉悅的心境，是無憂無慮；快樂可以讓工作順心，生活舒心，讓一切變得美好、自在。保持快樂，就會保持年輕；擁有快樂，就會擁有健康；學會快樂，就會學會享受人生的無盡美好了！

天湖灣業主的快樂,你感受不到!

在業主們在聚餐中擺擺家長裡短，滑雪中感受最初的快樂，同時也促進了鄰裡關係，增加了彼此間的了解，感受到了內心深處的溫暖，發現鄰裡之間更多的可能性！

"快樂缺失症"是一種病，只需3招，幫你重啟快樂密碼

爸爸問他為什麼會不開心，他說：&34;可見，快樂是因人而異的。這世界上，沒有絕對的快樂；也沒有絕對的不快樂。最好的快樂之源來源自己，來源與自己內心的感受，來源我們自身的成長，來源我們自己的價值與意義，而這才是我們快樂之根本。

孩子，眼前的「垃圾快樂」會毀了你以後的幸福

如果孩子們現在做的事情是沒有意義的，那麼他們通過這些事兒感受到的快樂，就是與真正的幸福相差甚遠的「垃圾快樂」。比如每個人年少時的大好時光，應該是努力學習、拼搏奮鬥的；正所謂「三更燈火五更雞，正是男兒讀書時」。

把學習當成一種興趣,看似很難,其實找到快樂在於注重這些

但是，想養成這種學習上的興趣，並不是一個個去嘗試，而是需要我們教師可以用暗示學習法來給他們自己可以鼓舞，從而開始慢慢從學習生活中找到快樂！1、帶著興趣學習會使你快樂，自由地在知識的天空中遨遊曾有學者對3000多名懶於學習的學生舉行過「滿懷樂趣地進修」的實驗，取得了良好的效果。他指出：「實驗數據本身研究表明，滿懷興趣地學習收到了發展成效，並且我們要繼續下去。成功給予鼓勵，力量和興趣。

讀繪本原則:讀圖、角色扮演與討論,讓孩子感受快樂,感受美!

朋友表示自己事兒又雜又多，對讀書也沒興趣，去圖書館只能看緣分了。從上面的例子中，大家有沒有發現什麼問題？一般來說，家長對讀書表現出厭惡的態度，我們機靈的孩子就會像天線寶寶一樣立即接收到信息，並且在情感上產生共鳴，也莫名其妙對讀書沒什麼好感了，所以就出現了家長一面自己討厭讀書，一面抱怨孩子不愛讀書的場景。

《自控力》——你以為的快樂也許只是一種假象

其實提高自控力的有效途徑不在於如何控制，而在於弄清自己如何失控。《自控力》是史丹福大學最受歡迎的心理學課程，作者從心理學、神經學等方面教我們認清自己的問題，然後有針對性進行訓練和改進。也就是說我們不由自主的去玩手機，去購物，去吃美食，甚至去賭博，都是由於腦內多巴胺的分泌讓我們誤以為去做這些事兒會產生快樂，形成了一種「我想要」狀態，於是身體就不由自主的去做這些事兒。然而做這樣的事兒並不能讓你實際獲得快樂，反而促進了腦內分泌更多的多巴胺，讓你更近一步的獲得期待，以為持續做下去就會獲得快樂。

擁有一切的根源在於你本來就一無所有

正因為我一無所有，所以才會無所顧忌地往前衝；正因為你一無所有，所以才沒有值得留戀的東西；正因為一無所有，所以才會奮不顧身的想要得到自己想要的一切；正因為什麼都沒有，所以，放手去拼搏吧！無論是青春還是年華，後悔是留給別人的。

國慶假期,發生了哪些讓你印象深刻的事兒?

網言微議《巴彥淖爾日報》評論版是專門為讀者打造的思想表達及交流平臺，在我們提供媒體觀點的同時，更希望分享你的「聲音」。如果你對時事熱點有敏銳的觀察，如果你能提供新鮮的思考角度，你的文風犀利而又不失包容，歡迎給我們投稿，也可以加入我們的QQ群（308945836）參與討論。

在成長中感受教育的快樂

課堂教學設計不是拼湊出來的，也不是用材料堆積起來的，而是要用心地去讀課文，讀出自己的理解，讀出自己的感受，再借鑑別人的想法，完善自己的理解。這樣，才能有獨具匠心的教學設計，才能讓學生學懂並融會貫通。一年來，每次語文課，我都自己去讀，去設計，效果非常好。從王林波老師身上，我學到了如何做一名好老師。董君妮老師說：「要給別人一滴水，自己要有長流水。

生活的樂趣在於未來的不確定性

打個比方說，你很喜歡一位姑娘，當你要表達時，你卻緊張的連話都說不清楚，腳在打顫，這時就是恐懼了，具體是哪位面出現問題了呢？難道是愛讓你產生恐懼了？說了這麼多，那麼有什麼方法來對抗壓力及產生不良影響，有，那就是感受愛。一個人能夠感受愛，那麼他就產生愛的激素-催產素。這種激素能夠讓我們寧靜安詳，產生幸福快樂的感覺。擁有了感受愛的能力，那麼就會產生對抗壓力激素的作用。

人生無悔的關鍵在於快樂,但你要享非常人之福,必要有非常人之量

如果我們可以站在人生的終點來看，那麼，人生所有的遺憾、怨恨和痛苦都應該是被遺忘的，因為唯一能夠慰藉我們的就是那些快樂的感受，那些閃亮的日子。一個坐在奢華老闆桌後面無比冷酷高傲的富商，和一個笑著跟顧客聊天的攤販，你說他們哪個過得更快樂？