較真要點：過去人們錯誤地把甲狀腺疾病都稱為「粗脖子病」，無論甲亢還是甲減，均多吃高碘食物，導致攝入了過多的碘。人們應該根據甲狀腺疾病的區別科學補碘。
甲狀腺激素主要調節機體代謝，在人體生長發育各階段都必不可少。而碘元素不僅是合成甲狀腺激素的原料，還能調節甲狀腺的生長和分泌。
人們往往認為甲狀腺得病了就是缺碘了，是這樣嗎？
其實不然！
甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺腫等疾病是由於不正確補碘，導致攝入過量引起的。過去人們錯誤地把甲狀腺疾病都稱為「粗脖子病」，無論甲亢還是甲減，均多吃高碘食物，導致攝入了過多的碘。人們應該根據甲狀腺疾病的區別科學補碘。
那麼如何區別呢？常見的甲狀腺疾病根據補碘情況可以分為以下幾種：
需補碘
這類疾病可以統稱為碘缺乏病，只有補碘，才能徹底防治該病。有一種「地方性甲狀腺腫」的疾病，俗稱「大脖子病」。該病的症狀是頸部明顯腫大，甲狀腺功能卻偏低。若妊娠期婦女患該病，會引起嬰兒神經和身體的發育障礙，導致身體矮小、神智呆傻，即「呆小病」，也叫「克汀病」。
不需補碘
此類甲狀腺疾病最常見，比如甲狀腺腫物（結節）、甲狀腺炎、原發性甲狀腺功能減低等。患病後，患者甲狀腺形態或功能可能出現異常，從而導致相應的症狀。患者頸部腫大並伴有疼痛或腫塊等局部表現，還會出現浮腫怕冷、無力、心動過緩等全身表現。此類疾病一般需要通過藥物或者手術治療，補充碘片或禁食含碘食物，對治療效果影響不大。
需禁碘
碘攝入過量可引起「甲狀腺功能亢進症」，簡稱「甲亢」。由於甲亢往往伴隨甲狀腺腫大，很容易和我們熟知的「大脖子病」混淆，一個是碘過量，一個是碘不足。此外，甲亢還伴有眼球突出、手抖、多汗、心慌和大便次數增多等表現。
大多數的甲亢是不能補碘的，而且需要禁食碘。這裡說的禁碘主要是指不要吃含碘的藥物或含碘量豐富的食物。
防治甲狀腺疾病，應避免盲目補碘，要因地、因人、因病、因時而異，遵循個體化原則，關愛甲狀腺，科學補碘！
闢謠專家：陳小菲，河南中醫藥大學第一附屬醫院藥學部主管藥師
張 博，河南中醫藥大學第一附屬醫院藥學部藥師
覆核專家：李春曉，河南中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師
出品人：科普中國-科學闢謠