足底筋膜炎是怎麼回事?應該怎麼治療?

足底筋膜炎指的就是足底的蹠筋膜出現無菌性炎症而導致的局部疼痛。常見的原因就是經常下肢站立走路，或者經常下肢做長時間劇烈運動的人群，例如是跑步，打羽毛球，打籃球，踢足球等等，都很容易會出現足底的筋膜與跟骨結節經常牽拉而導致長期的小的撕裂傷，而導致局部的無菌性炎症引起的疼痛。另外，也有可能是先天性扁平足，導致筋膜受力不正常，從而導致容易導致有勞損而出現的疼痛。另外也有可能是足跟部或者足底，出現外傷而導致骨折之後影響了足部的受力情況，也會導致主裡的筋膜受力不正常而導致經常受到牽拉而導致的勞損性疼痛。

臨床症狀主要是表現為足底有明確的壓痛點，而且最常見的就是在跟骨結節偏內側一點點，如果是局部炎症比較厲害，還會出現局部腫脹，皮膚潮紅，皮膚溫度升高等紅腫熱痛的表現。另外就是休息一段時間之後，例如是早上睡醒覺之後或者是坐的時間長，突然間下地走路的時候，局部受到身體重力的壓迫會導致炎症的地方特別疼痛現刺痛的感覺，當走路一段時間之後，症狀自然能夠緩解，這種情況是足底筋膜炎的典型的表現。

臨床上治療足底筋膜炎有以下幾種方法：

第一、就是口服藥物治療，一般都是應用非甾體類抗炎藥來治療，能夠有消除局部無菌性炎症的同時，也能夠緩解疼痛的症狀，另外再結合一些活血化瘀消腫止痛的中成藥，效果更好。

第二、就是局部物理治療，常用的有超聲波治療，微波治療或者是骨骼肌衝擊波治療。

第三、可以利用中藥外敷或者利用中藥煮水來泡腳，一般都是應用一些消炎止痛活血化瘀祛風除溼的中藥。

第四、封閉療法，通常都是利用局部麻醉藥物，再加上糖皮質激素類的藥物在局部痛點給予注射，每周注射一次一般注射，2~4次為一個療程。

第五、小針刀療法。能夠直接松解局部的炎性粘連，從而促進炎症的吸收，而緩解疼痛的症狀。