玉米面的新做法,開水一燙,不蒸也不烙,焦香又暄軟,好吃不長肉
隨著生活水平的不斷提升,大家對於健康飲食也越來越重視。而健康飲食有三大原則:粗細搭配、葷素搭配、幹稀搭配!人們的飲食也基本會滿足這幾點,這些年,人們更重視粗糧的攝入,經常會在日常飲食中加入一些粗糧,這樣也能讓我們每天攝入的營養更加豐富,身體也更健康。而在粗糧中最常見的就是玉米面了。
玉米因為營養豐富,也被世界公認為「黃金作物」。冬天的新鮮玉米很少見,也比較貴,但是玉米面很好買,而且價格實惠,用它做的美食也不勝枚舉。但是它的口感是比較粗糙的,做不好的話,口感就不好了。有個改善口感的的小竅門,玉米面選用細玉米面,做麵食之前,先用開水燙麵,這樣做出來的麵食更細膩,更香。
湘湘今天來跟大家分享一款電飯鍋製作的玉米面發糕,手不沾面的懶人做法,比直接蒸的發糕,多了一份焦香,而且特別香甜特別鬆軟,多吃幾口,也不會有心理負擔,不用擔心長肉。
【電飯鍋版玉米面發糕】
所需食材:玉米面150g,麵粉100g,白糖60g,雞蛋1個,開水150g,70g溫水融化酵母粉3g。
具體做法步驟:
1、準備150g玉米面,加入150g開水燙麵,一定不要省略這一步,燙過的玉米面,口感會更細膩呢。
2、等玉米面晾到不燙手之後,加60g白糖,磕1個雞蛋,攪拌均勻。在玉米面中加100g普通麵粉,麵粉的加入,可以幫助發酵,口感也更細膩鬆軟。
3、在70g溫水中加3g酵母粉,攪拌融化,特別是天冷的時候,這樣先把酵母粉放在溫水,激發出酵母的活性,可以加快發酵的速度。
4、再把酵母水倒到玉米面糊中,稀釋麵團,最後攪拌成這種狀態的麵糊,放在溫暖的地方發酵,體積是原來的2倍大小。
5、我們可以看到,發酵好的麵團,內部都是這樣的孔洞,用筷子攪拌排氣。倒進刷了油的電飯鍋中,把表面整理平整。按下煮飯鍵,20分鐘左右就跳閘了,保溫幾分鐘之後,再次按下煮飯鍵就好了。可以用筷子檢測一下熟沒熟,沒有沾上來麵糊就熟了
這樣做出來的發糕,底部是焦香的口感,就像烤箱烤的一樣,吃起來鬆軟又香甜,就像吃蛋糕一樣,味道真不錯。
「玉米面好吃又簡單的做法,開水一燙,不用蒸不用烙,比蛋糕還香」以上由「湘湘的廚房」原創。如果您對此有不同的看法,歡迎留言分享!您的分享,點讚,轉發和留言都是對我的鼓勵!」