年末的這波兒職場焦慮,該如何打破?

2021-01-12 網易

　　

　　過了元旦，2020的陰曆年也即將要畫上句號，這段時間我們習慣於反思自己，不管是同事還是朋友，見面後談論的話題，總是會繞到年底業績和2021年規劃，言談之中夾雜著一絲焦慮：對比不甘，未來不確定！

　　「年終焦慮症」又成為網絡熱詞，開始活躍起來，其中「職場年終焦慮」尤為突出……

　　年初時信誓旦旦地定下職業發展規劃，年末總結時卻突然發現忙碌一年，自己好像還在原地踏步，陷入自我否定；常常加班到很晚，卻發現並沒有顯著的成績；工作換來換去，卻始終找不準合適自己的定位.....

　　以上從「埋怨」中體現出來的焦慮，其實都是內心好強的結果。因為內心是極其渴望逐漸變好的，有了進步的決心，接下來只要掌握技巧，新年的目標還愁去完成不了麼！

　　

　　分享幾個高薪人士的職場秘密，希望對大家有幫助。

　　01

　　圍繞自己的優勢，規劃職業路徑

　　我們大多數人面對五花八門的工作挑花了眼，不確定自己的優勢，別人在職場積累時，你還在沒有目標性的頻繁跳槽。

　　每個人的優勢都不同，但是都包括才幹、知識和技能，甚至包括你的價值觀等。我們今後的職業路徑也要圍繞才幹的積累、知識體系的搭建和技能的提升上規劃。

　　比如，我的職業目標是要做到運營總監，那接下來我就會梳理自己的才幹適不適合做這份工作，自己的知識體系達到了什麼狀態，技能上是否還有短板。

　　這樣才會在行業和崗位選擇上遊刃有餘，是選擇現在跳槽還是在幹幾年，是選擇先去大平臺還是創業公司，是追求高薪安逸還是衝在一線繼續提升技能。

　　

　　02

　　職場就是職場，不是「試錯場」

　　這個「試錯」分兩部分來講，一部分是在職業規劃上我們試錯找到自己適合的工作，一個是在入職之後拿著公司的資源「試錯」。

　　第一種，我們在不知道自己適合什麼工作的時候，我們可以根據自己的優勢去嘗試不同的工作，但是一定要給自己一個期限，不要錯過職場積累期。

　　我們的職業生涯也就是30-50年，最重要的是前10年的黃金時期。這個階段我們會經過職場試錯、職場定型、職場積累、職場紅利4個時期。

　　有的人試錯時間太長，頻繁地跳槽換工作，到了而立之年發現已經沒有了年輕資本，而且某個行業崗位還不如實習生適合，這個時候就已經失去了彎道超車的機會。

　　所以，這種跳槽找工作試錯不可怕，可怕的是沒有一個明確時間，不知道及時止損。

　　第二種，是我們都想著拿著公司的資源去試錯，卻忽略了公司是追求成本的。請不要過分相信網上的「職場不怕犯錯」、「錯在哪裡就從哪裡爬起來」、「搶做工作比不做好」。要知道「沒有金剛鑽別攬瓷器活」，如果自己能力達不到請及時告知不要幻想。

　　所以，不要把崗位當成「試錯場」，要學會具體問題具體分析，根據自己的能力及時止損，畢竟公司是需要創造價值的員工。

　　

　　03

　　避免成為只會執行的小白兔

　　如果我們接到上級一個任務，只執行不思考，很難做到領導眼裡的優秀。還是那句話，公司資源有限，不養閒人，只會考慮創造價值的員工。

　　如果你長期處在執行的階段，你應該思考做出改變，考慮這份任務的前因後果，自己能夠在裡面起到的作用是什麼，從而做出針對性的處理。

　　其實，很多情況下我們自己是不自知的，不知道自己的能力是原地踏步。這就是我們常說的擺動式職業軌跡。

　　這種情況下，可能自己什麼都會，但是可能也什麼幹不好，因為在同一個水平上來回擺動，不但會被人打上毫無專業度可言，更不會被公司委以重任。

　　

　　04

　　職場喜歡高效率的人

　　人的時間經驗是有限的，必須要對所有事情進行分類處理，如果做事不分輕重緩急或是對別人的要求無差別對待，必將手忙腳亂。

　　二八定律我們一定聽說過，但是高效地工作只靠劃分輕重緩急是辦不到的。我們需要打造自己的「沉浸式系統」。

　　大家都有過晚上刷手機到凌晨1點的經歷，這就是專注，而「沉浸」是為了更好地專注，「系統」將幫我們持續的專注。

　　怎麼打造「沉浸式系統」呢？我們需要單位時間內專注於一件事情，把一件事情儘量流程化，而且要給自己一個觸發按鈕，比如正式工作時喝杯咖啡，聽首歌，用鋼筆寫字…

　　

　　寫在最後

　　職場人困惑和焦慮的主要根源來自於：「擔心不能再創造價值而失去生存的能力。」

　　身為職場人的我們，應具有改變固有的思維和工作方式，保持「創造價值」、「審時度勢」的能力，及時抓住身邊那些稍縱即逝的機遇，創造價值，走的更遠，減少焦慮。

　　面對職場危機，只要我們提前做好準備，不斷精進自己，你就能從容面對，不被擊倒！

　　以上，共勉！願所有的職場願望在新的一年都能實現……

　　— THE END —

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