多吃不胖,比辣條好吃的辣味杏鮑菇

2020-12-20 貞貞時尚達人

富有嚼勁辣條,口感滋味十足,但是大多都帶有油膩感,吃多了容易胖,減肥期的吃貨們不宜多吃。而這款辣味杏鮑菇,低卡路裡吃起來也不怕胖,杏鮑菇十足的嚼勁,搭配上香辣的調味,適合作為解饞小零食哦~

食材準備:

杏鮑菇

孜然粉

辣椒粉

生抽

老抽

蠔油

陳醋

白芝麻

製作過程:

1、杏鮑菇洗乾淨擠幹水分後,用手撕成條狀。

2、平底鍋加熱(不用加油),直接下杏鮑菇,開小火慢慢將杏鮑菇內的水分煸出來,把煸幹出來的水分倒掉。

3、往杏鮑菇中倒入2勺醬油、2勺老抽、2勺蠔油和1勺陳醋,攪拌均勻後,繼續小火煸幹杏鮑菇。調味的加入,可以讓杏鮑菇的色澤看上去更加誘人,通過小火煸幹的方式處理,讓杏鮑菇的口感變得韌韌的嚼勁十足。

4、起鍋之前,撒上適量的孜然粉、辣椒粉和鹽,鹹度和辣度根據自己口味喜好進行調節,攪拌均勻後,然後撒上白芝麻增加香味,就可以出鍋啦~

杏鮑菇本身很容易入味,經過幹煸處理後,充分吸收了調味的醬汁,水分煸幹後增加了它的嚼勁口感,吃起來口感味道絲毫不遜色於辣條哦~

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