學會這5道空心菜做法,簡單的食材,不一樣的味道,全家都點讚

2020-12-23 騰訊網

腐乳空心菜

準備食材調料,空心菜 500克 / 腐乳 30克 / 鹽 適量 / 糖 3克 / 食用油 30毫升

第一步:空心菜摘乾淨洗乾淨,切小段,熱鍋下油,放腐乳下鍋炒散。

第二步:再放入糖和鹽略炒,下空心菜翻炒至熟即可盛出裝盤開吃啦。

豆豉炒空心菜梗

準備食材調料,空心菜梗 400克 / 幹豆豉 30克 / 小蔥 2棵 / 小米辣 10個 / 生抽 1勺 / 食用油 30毫升 / 食鹽 適量 / 蒜瓣 適量

第一步:空心菜梗洗淨切成小段,裝碗中備用。

第二步:小蔥洗淨切蔥花,小米辣切辣椒圈,蒜瓣切成蒜末備用。

第三步:起鍋下油,下蒜末和豆豉爆香,接著下空心菜梗翻炒至變色。

第四步:再下紅椒和蔥花,調入鹽和白糖,淋入生抽,再次翻炒均勻盛出裝盤就可以開吃咯。

擂缽空心菜

準備食材調料,空心菜350克 / 青椒50克 / 紅椒50克 / 蒜瓣10克 / 生抽2湯勺 / 花椒粉少許 / 鹽適量

第一步:青紅椒洗淨晾乾水,下鍋開小火慢慢炒軟,有虎皮狀後撈出,在碗裡放涼後剝去外皮。

第二步:將處理好的辣椒放進擂缽裡,加入蒜瓣和1勺鹽搗碎,建議儘量搗碎一些,口感更好。

第三步:將搗好的辣椒舀出裝進大碗裡,淋上適量熱油拌勻,然後調入花椒粉和生抽再次拌勻備用。

第四步:空心菜洗淨切成小段,下鍋熱水燙熟後撈出。

第五步:將撈出的空心菜放入調好的擂辣椒大碗中,口感細膩爽口,充分的拌勻就可以開吃啦。

XO醬炒空心菜

準備食材調料,空心菜 300克 / XO醬 50克 / 蒜米 30克 / 魚露 15毫升 / 小米辣 適量

第一步:空心菜摘成小段去掉老梗,洗乾淨裝盤備用。

第二步:鍋裡倒入適量橄欖油燒熱,下小米辣和蒜米煸炒出香味,再倒入XO醬翻炒均勻。

第三步:下空心菜炒至變軟,再下魚露翻炒均勻,美味的XO醬炒空心菜可以開吃咯

魚香空心菜

準備食材調料,空心菜 200克,泡椒切碎,蒜蓉,姜粒,小蔥花,白糖,香醋,雞精,鹽,生抽,食用油,大碗冷開水

第一步:調醬汁,把泡椒,蒜蓉,姜粒,雞精,小蔥花,鹽一起放進一個碗裡先拌勻。

第二步:鍋裡把油燒熱,淋進調好的醬汁裡,趁熱放入白糖加入生抽和香醋拌均勻,魚香醬汁就做好了。

第三步:鍋裡先把水燒開,放入空心菜,放入少許鹽,把空心菜燙變色馬上撈起放入準備好的涼開水裡,再撈起瀝乾。

第四步:放入魚香汁和空心菜拌勻後裝盤即可開吃啦。

菊子物語

空心菜的粗纖維素含量較豐富,作為綠色蔬菜是我們經常會吃到的美味。

而空心菜的吃法,有喜歡單獨吃空心菜葉的,口感很嫩,下飯搭配稀粥都可以。

還有喜歡吃空心菜梗的,清脆爽口,搭配豆豉炒味道更是給力。

當然就常見的吃法是菜葉和菜梗一起的,總之,空心菜在我們日常生活中是非常受歡迎的。

學會這5道空心菜的做法,簡單的食材,做出不一樣的味道,上桌光碟,全家點讚,值得收藏。

美食值得分享,生活需要記錄,菊子美食記與您一同前行。

本圖文作品系菊子美食記原創,每一張圖片每一段文字都是用心拍攝和撰寫,願與您一起共同成長,健康生活。您的關注、轉發和評論對菊子姐姐是最大的鼓勵和支持,嚴禁不良自媒體帳號抄襲,盜圖,侵權必究,作者保留追究法律責任的權利。

相關焦點

  • 空心菜與XO醬搭配,幾分鐘炒1盤,顏色翠綠又好吃,全家都點讚
    XO醬大家可能相對空心菜來說比較陌生,XO醬是精選品牌火腿肉、優選大粒瑤柱及正宗海蝦米等優質原料,經過數道工序熬製而成。「XO醬」其意為世界頂級醬料的意思,它效仿法國頂級酒類的稱呼,它所使用的都是上好的原材料,因此味道也是極鮮美的。
  • 教你做一道不錯的家常菜:蒜蓉空心菜,做法簡單,味道出眾
    每天都有分享,完全是免費訂閱,請放心關注。註:本文轉載自網絡,不代表本平臺立場,僅供讀者參考,著作權屬歸原創者所有。 教你做一道不錯的家常菜:蒜蓉空心菜,做法簡單,味道出眾空心菜讓人記住的地方就是它的口感,非常清脆的口感讓人吃了之後會感覺到特別的舒服。雖然說很多的蔬菜類食材也都是具備類似的口感,但是空心菜的這種口感會讓人更加的喜歡。
  • 飯店的空心菜為啥脆爽不發黑,原來竅門都在這,營養又好吃
    飯店的空心菜為啥脆爽不發黑,原來竅門都在這,保證營養不流失對於現在很多忙碌的人來說說,做菜都會選擇簡單的食材,很少會為了一道菜花費幾個小時的時間。因此一道食材最簡單的做法就是清炒。就和炒青菜差不多,準備好以後幾分鐘就可以上桌。
  • 空心菜6種最好吃的做法,每種都簡單美味,看看你喜歡吃哪種?
    說到空心菜,相信大家都不陌生了吧,肯定也經常吃,這是我們最常吃的蔬菜之一了,空心菜口感脆爽,味道清新,就算清炒也是非常的下飯的!並且空心菜的營養豐富, 空心菜的粗纖維素的含量較豐富,這種食用纖維是纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成,具有促進腸蠕動、通便解毒作用。
  • 炒空心菜怎樣做不發黑?學會飯店的妙招,空心菜清脆入味更鮮美
    教你飯店的妙招,空心菜清脆入味更鮮美炒空心菜可以說是再家常不過的一道菜,清香脆嫩入味好吃,所以很多人也會在家做,不過綠葉蔬菜如果掌握不好方法,經過炒制便非常容易發黑,這樣便會使得整道菜的色澤受到很大的影響,也容易讓人沒食慾,其實想要炒空心菜好吃還好看,大家學會了飯店常用的方法,便可輕鬆做出好吃更翠綠的空心菜,學會了炒空心菜的做法,以後想吃了隨手就能做,自己做的空心菜口感美味更健康
  • 這5道家常菜,全家都愛吃,營養滋補,好吃又下飯,做法還特簡單
    這5道家常菜,全家都愛吃,營養滋補,好吃又下飯,做法還特簡單。天氣越來越冷啦,就想吃點熱乎的飯菜,今天為大家整理出來了5道可口的家常菜,營養滋補,下飯又好吃,做起來還特別的簡單,即使是新手也能一次成功哦,快來看看具體做法吧。
  • 空心菜既簡單又好吃的做法,嫩綠爽脆不發黃,拿肉都不換
    一般種植空心菜的地方要選用水分充充足的菜地,因為空心菜需水量及高,有水的地方生長也特別快,一般一個月左右就可以使用,每摘完一次隔5天左右就能再次長出新鮮的嫩芽,種一次基本都能一年。空心菜除了種植簡單,做法和吃法也非常受到人們的青睞,用來爆炒,火鍋都是現在餐桌上常見的吃法。
  • 教你空心菜好吃的做法,簡單一拌,口感脆爽,味道鮮美,好吃下飯
    今天給大家帶來的是一道「涼拌空心菜」的做法,這道菜做起來簡單方便。而且在這炎熱的夏天吃起來非常爽口,好吃不上火,關鍵做法簡單,幾分鐘就能做好。現在已經是5月的末尾,我們這地方正是空心菜上市的時候,價錢也非常便宜,2元錢就可以買一大把。這菜含有豐富的維生素、蛋白質和鈣、鐵分子,當人體攝入它們,可以促進腸胃的蠕動。
  • 學會排骨新做法,比紅燒清燉都好吃,鮮香四溢,全家都愛吃
    學會排骨新做法,比紅燒清燉都好吃,鮮香四溢,全家都愛吃排骨是我們家庭中經常吃的一種食材,一般都會隔三差五地吃上一頓。那麼你們家都會怎樣做排骨呢?我相信很多人家裡做排骨的方法就是燉排骨,將排骨放在水中燉一下,味道就會很鮮美。
  • 大廚教你豬肉丼的簡單做法,1分鐘就能學會,這樣做家人都點讚!
    日式餐廳裡的簡餐「豬肉丼」,食材用的不多,但卻很美味,淋上湯汁就能讓你大口大口的吃,甚至欲罷不能,洋蔥的甜味整個融入湯汁,再加上八分熟的嫩蛋,讓每粒飯都包裹著蛋汁,滑順的口感真的很不錯,事實上這道菜做法很簡單,輕輕鬆鬆就可完成,味霖是日式料理中不可少的調味料,味道甜帶點淡淡的酒味,味霖的甜味雖不像砂糖般濃鬱,卻能充分引出食材的原味,另外我用日式昆布醬油(3涪濃縮
  • 一家四口的周末午餐,5道家常菜,做法簡單,家人吃了都說香
    轉眼到了深秋,一場秋雨一場寒,北京這場雨下完,估計下周氣溫又該降低了。天氣不好,所以只能宅在家裡,中午一家四口都在家,我也懶得出門買菜,翻了翻冰箱,葷素搭配,一共做了5道家常菜,都是簡單易做的快手菜,好吃又好做,家人吃了都說香 。
  • 一種食材可以做出多種美食菜餚,不一樣的做法,不一樣的味道
    我們可以將一種食材用多種方法烹飪,製作出各種不一樣的美食。中國飲食文化2000年,孕育出各種各種的美食,有四大菜系,還有八大菜系。中國菜的烹飪技法有很多種,有炒、蒸、煮、燒、煎、炸、燉、烤、醃等等,每一種做法做出來的味道和口感都不一樣。每一種食材或多或少,都有多種烹飪手法。
  • 自從學會空心菜這樣吃,老公隔三差五點名要,吃一次就忘不了,香
    自從學會空心菜這樣吃,老公隔三差五點名要,吃一次就忘不了,香!【港式椒絲腐乳通菜】廣東和港澳最常見的作法,腐乳炒通菜(廣東話稱空心菜為通菜)。這道上得了高級酒樓的臺面,也是大排檔的固定班底。在我們家,要說什麼素炒葉子可以讓我和老公單配白飯,一定非它莫屬啦(雖然我才不要只用它配飯XD)。
  • 立夏前後要多喝湯,這7道湯水食材簡單,清淡營養,全家都適合!
    今天整理了7道適合立夏前後喝的湯水分享給大家,有快手湯,也有老火湯,食材和做法都比較簡單,老少皆宜,喜歡的朋友們可以收藏一下,有空就多給家人煮一些湯湯水水吧!5.把玉米切成小段,清洗乾淨。6.煲湯時間剩餘一個小時的時候,放入玉米和茶樹菇繼續煲湯,最後撒入適量鹽調味即可。第三道:藥材燉豬心湯具體做法:1.準備好豬心和藥材(黃芪、黨參、紅棗、枸杞)。2.把豬心洗淨切成薄片。
  • 炒空心菜發黑?焯水、加醋都不對,大廚教您1招,空心菜又脆又綠
    炒空心菜發黑?焯水、加醋都不對,大廚教您1招,空心菜又脆又綠。6月的夏季,高溫多雨讓夏季的時令蔬菜快速生長,空心菜就是其中之一,夏季也是吃空心菜的時令季節,但這個季節的空心菜口感最脆嫩,味道也是最佳的。空心菜口感脆嫩,備受食客們的喜愛。
  • 去吃韓國料理,閨蜜點名要這3道菜,做法很簡單,學會不花錢
    去吃韓國料理,閨蜜點名要這3道菜,做法很簡單,學會不花錢大家好,歡迎各位小夥伴關注小編的美食文章。今天小編接著侃一侃韓國的美味料理,燒烤、煎炸應該是韓國處理肉類的主要烹飪方法了,而且韓國的烤肉料理店在中國也是頗受食客歡迎,喜歡吃韓國料理的小夥伴大部分都去各種韓國烤肉店,小編也是一樣,每次去吃韓國料理,閨蜜都要點名要3道菜,而這3道菜也是小編接下來要跟各位分享的韓餐教程,這3道菜對韓劇迷來說,實在是太常見了,所以受歡迎也在情理之中。
  • 10道家常菜喊你開飯啦!做法簡單又開胃,學會保證半月不重樣
    最近吃什麼都感覺沒胃口,天氣慢慢熱起來,我家都喜歡吃一些清淡開胃菜,每天吃什麼成了煩惱事。進入夏天后,我家孩子也不喜歡吃肉菜了,更讓家長犯愁。我整理了10道家常菜,很適合夏天做,簡單又不用在廚房待很長時間,學會保證半月的飯菜不重樣,開胃又下飯,每天都可以換著做。
  • 廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡
    早上去買菜,一眼就看到菜市場門口擺著一把把翠綠梗的空心菜。空心菜,四川人叫它藤藤菜,在廣東和廣西一帶,都叫空心菜,因為它的梗莖中心是空心的。空心菜喜溼耐高溫,印象中應該是4、5月才上市的青菜,但是現在大棚種植的蔬菜品種實在太多了,冬天也能吃到這空心菜,只是與時令季節時候相比,口感會相差不少。空心菜脆嫩爽口,在廣東的酒樓飯館裡,點一盤時令蒜蓉炒空心菜也是許多老廣東人最愛的必點家常菜。但是,在廣東,炒空心菜一定不能少了一樣調味,廣東廚師們都知道,它就是--腐乳。
  • 蝦仁滑蛋這做法,簡單易做,鮮香嫩滑,花2分鐘學會,全家都愛吃
    說到蝦的吃法,真的是五花八門,什麼香辣蝦,白灼蝦,蒜蓉蝦等等,這些都是比較常見的吃法了。即便是白灼蝦,對於我們來說,也還有一個辣椒蘸水,用來調味,因為都比較怕這個蝦的腥味。所以吃蝦也只是知道它是蝦肉,它原本的味道我們卻很少有人敢去嘗試。
  • 很有特色的一道家常菜,適合年夜飯吃,做法簡單味道香
    很有特色的一道家常菜,適合年夜飯吃,做法簡單味道香!臘月見底,馬上就要結束2019這一年,現在除了準備年貨,年夜飯菜單也是我們要考慮的頭等大事。但想要做好年夜飯這一餐,還真是讓人頭疼。畢竟是辭舊迎新的一餐,全家團圓一起跨年,必然要吃的吉祥又如意。年夜飯豐盛是必須的,但也不是非得做得很麻煩,如果沒有足夠的時間,準備一兩道大菜,再安排幾道簡單快手的家常菜,這樣也可以讓餐桌顯得圓滿豐盛,何樂而不為?大年三十年夜飯,教你一道簡單好做的特色家常菜,味道好寓意也不錯,廣東人特別喜歡。