胎兒也會營養不良，孕媽身體出現這4個信號，就要注意補充營養了

2020-08-20 新護芽媽媽

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十月懷胎，對於孕媽來說，是一場壓力巨大的挑戰。在整個孕期，孕媽對於營養的補充不可或缺。

所謂是「一人吃，兩人補」，如果孕媽出現偏食、挑食的情況，那麼勢必也會影響到胎兒對營養的吸收，從而出現營養不良。

案例

沐沐是一個00後的孕媽，在懷孕之前沐沐就是一個十足的吃貨，每天都喜歡吃各種各樣的零食。

在懷孕之後，忌口的煩惱讓沐沐每天都不舒服，於是饞嘴的她終於沒有抵擋住美食的誘惑，偷偷地吃一些油炸、重口味的食品。

本來以為偷偷吃不會被發現，但在孕期的一次孕檢中，醫生檢查後發現沐沐肚子裡的寶寶營養不足，發育偏小。

而導致這樣的結果，就是沐沐總是喜歡吃那些沒有營養的零食，卻忽略了正餐營養的攝入，母體營養不良，自然胎兒發育也會受到影響而落後。

聽到這樣的結果，沐沐內心十分自責，回去後急忙補充各種營養，均衡的飲食後，胎兒的發育和體重也逐漸地趕超了上來。


懷孕後，孕媽身體出現這4個信號，可能是胎兒缺少營養了

1） 腹中胎動過少

在孕4月開始，孕媽就會逐漸感受到來自胎兒的胎動，胎動的頻率和強弱都會直接反映出胎兒的健康情況。

一般情況下，胎動規律性、間歇性、持續性，都說明胎兒發育健全，氧氣營養都充足。

而如果胎動緩慢，或者胎動次數過少，像12小時胎動少於20下，甚至胎動的次數都不足10下，那麼就視為胎動異常。

不僅說明胎兒發育異常，還可能是宮內缺氧，甚至還會導致胎兒窒息。

2） 孕媽體重增長緩慢

在孕期，正常情況下，在孕媽每日進補營養下，自身的體重應該是日益增多，體重的增加也證明了對營養的吸收。

並且在整個孕期，孕媽的體重應該是增加了12公斤左右。

但如果孕期體重增長緩慢，甚至出現了負增長情況，那麼就說明營養吸收不徹底，也會影響到胎兒的發育，需要孕媽引起重視。

3） 孕媽腿部抽筋

在孕中後期，很多孕媽都會出現腿部抽筋的情況，一般情況下，孕媽出現腿抽筋往往是身體內缺鈣導致。

隨著胎兒的快速生長，所需要的鈣質自然也就越來越多，勢必會從孕媽的身體內攝取，進而導致孕媽體內的鈣質不足。

專家建議：在孕早期，孕媽每天需要補充800mg的鈣；孕中期每天要補充1000mg的鈣質，孕晚期每天需要1200mg的鈣質。

所以當出現腿部抽筋的情況時，就是在提醒孕媽要注意鈣質的補充了。另外，在出現腿部抽筋的時候，也可以通過抬高腿，讓腳掌沖天的姿勢來緩解。

4） 孕媽尿量少

在孕期，尿量的多少直接顯示出孕婦身體內是否缺水。

孕期孕媽都會有尿頻的困擾，一趟一趟的跑廁所確實會十分影響正常的生活。而有的孕媽為了避免這樣的麻煩，就會選擇少喝水來規避。

但喝水少，勢必會影響孕媽身體的新陳代謝，機體免疫能力下降，進而出現一些身體疾病，嚴重影響胎兒的正常發育！

寫在最後：

懷孕後的每一天，都需要注意營養的補充，尤其是孕中期和孕晚期，是胎兒發育的關鍵時期，所需要的營養更多。

所以孕媽一定要多加觀察，如果真的出現上面幾種表現，就要加強營養的攝入了。

相關焦點

  • 孕媽身體這4個信號，很可能是寶寶營養不良了
    一直以來，都有不少孕媽遇到過這樣的問題，明明吃的很好，但是臉色依舊還是那麼難看。雖然現今的物質生活是那麼的豐富，但無論也有不少孕媽如何保養，在懷孕期間，還是會出現各種各樣的不適症狀，這時候，孕媽都會擔心胎寶會不會出現營養不良或者發育障礙。
  • 孕媽若是常出現這4個感覺，很可能胎兒已經營養不良了，別大意
    在孕期，胎寶寶的營養都是通過母體攝入的，所以想讓胎寶寶發育的健康，孕媽就要格外注意日常的飲食情況。但是對於初次懷孕的媽媽，由於沒有任何經驗，對自己孕期身體出現的一些變化並不是特別了解，所以常常也不當回事。其實像孕吐，尿頻等這樣的反應都是正常的，說明胎兒在正常發育，但是也存在一些不好的信號，媽媽也要注意。若是孕媽常出現這4個感覺，多半是胎兒營養不良了，別大意。
  • 胎兒偏小1周吃什麼補回來？孕媽身體4個信號，胎兒可能營養不良
    孕媽身體4個信號，胎兒可能營養不良生活中，很多孕媽媽擔心自己飲食不當，導致胎兒營養不良胎兒偏小1周，並不能說明胎兒營養不良，但如果孕媽媽出現這4個身體信號，就得當心了，需要及時到醫院檢查。第一種信號：孕吐很嚴重，一直到孕中期很多剛懷孕的孕婦孕吐，屬於正常生理過程，一般進入孕4個月時孕吐可以緩解。
  • 孕期胎兒營養不良,孕媽一定會出現這幾個症狀
    胎兒的生長發育離不開母體對營養物質的吸收，當胎兒營養不良時，一定會傳達給母體信號，此時孕媽就會出現以下這些症狀了——孕吐是胎兒在告訴媽媽「我已經在你身體了，請善待我」的信號，如果沒有早孕反應，孕媽會習慣性地做一些危險動作、吃一些垃圾食品，缺乏特殊的保護措施，進而對胎兒造成傷害。
  • 胎兒營養不良，孕媽會出現這4種反應，別傻傻忽略掉
    就像有的準媽媽出現孕吐、尿頻等正常的生理反應，這些情況往往代表了肚子裡的胎寶寶在正常發育。然而，也有一些不良的信號需要準媽媽們注意！如果在孕期準媽媽出現以下這四種信號，多半是胎寶寶營養不良了，千萬別大意！
  • 孕媽身體出現幾種反應，儘早補充營養，當心胎兒發育跟不上
    ，而胎兒能否健康發育完全取決於媽媽，他們和媽媽可是「拴在同一根繩子上的螞蚱」，孕期營養不足或者營養不良，都可能會直接影響到胎兒的身體發育和智力發育，而胎寶能否發育好，全看孕媽咪有沒有吃好。而當孕媽們進入孕中期，則是胎兒進入快速猛漲期，他們對養分的需求與日俱增，真可謂是「一人吃，兩人補」，一旦孕媽的營養跟不上，小傢伙就會「鬧脾氣」，最明顯的表現就是發育慢半拍，如果你的身體出現如下這些信號，則說明身體「物資緊缺」，胎兒營養告急。
  • 胎兒營養不良有徵兆孕媽出現下列反應 多半是胎寶發出抗疫信號
    經過一番檢查，醫生說可可肚子裡的寶寶有些營養不良，讓她平時一定要多注意休息，保證營養充分，不要太過勞累了。醫生表示，當孕媽身體出現幾種表現，很有可能就是胎兒營養不良發出的信號，切不可疏忽大意。孕媽身體出現這幾種表現，多半是胎兒營養不良發出的信號1、臉色蠟黃正常情況下，人體身體狀況較差，營養跟不上時，就會有面色蠟黃的表現，當孕媽體內缺乏足夠的營養供給給胎寶
  • 胎兒若營養不良，孕期身體會有4種反應，孕媽千萬要重視起來
    #胎兒#本文由蘿爸原創分享，歡迎關注、留言，本期蘿爸分享的內容是：胎兒若營養不良，孕期身體會有4種反應，孕媽千萬要重視起來！，尿頻，胎動還是便秘等身體發出的信號，孕媽都應該及時關注，正確對待與醫生溝通交流，現在就帶大家來了解一下，當胎兒出現營養不良的情況的時候，孕媽會出現哪些反應？
  • 孕媽出現這4種症狀，說明胎兒營養不良，千萬不要忽略
    懷孕媽媽最擔心的是胎兒的健康和發育，孕媽要攝入足夠的營養提供給自己和胎兒，想要胎兒健康發育，孕媽在孕期要注意均衡營養。很多孕媽都想知道胎兒的發育情況，是否存在發育不良，孕婦如果出現這些症狀，說明胎兒營養不良，千萬不要忽略。
  • 孕媽身體有這些信號,是胎兒進入「猛長期」,你營養跟上了嗎?
    作為一名合格的孕媽，一定要了解胎兒的每一個生長過程，只有這樣，才能及時應對，讓胎兒發育更好。當孕媽的身體有這4種表現的時候，暗示胎兒已經進入了猛長期，孕媽收到這個信號後一定要及時補充營養，讓胎寶寶生長發育的更好。
  • 胎兒進入「猛漲期」，孕媽會出現這3個信號，營養要及時跟上
    孕媽出現3個「不良」反應，多半是胎兒進入猛漲期，要補充營養。懷胎十月，雖然滿懷對新生命的期待，也能深切地感受到寶寶的逐漸成長。但是不可否認的是，孕媽在懷孕期間承擔著極大的風險和壓力，不僅僅要面對身材的走形，還有更多身體上的不舒服讓孕媽受盡「甜蜜的折磨」。
  • 胎兒進入「猛漲期」後，孕媽攝入營養要翻倍！4個信號注意查收
    其實胎兒的發育是有一定規律的，在懷孕前期，孕媽的飲食只要維持正常水平就沒問題。如果進入了胎兒「猛漲期」，孕媽可就要多小心了，這時寶寶所需要的營養是之前的2倍。個信號胎兒「猛漲期」其實並不是一個明確的時間節點，寶寶進沒進入「猛漲期」，還要看媽媽有沒有接收到這4個信號。
  • 孕期出現這4種情況,很可能是寶寶營養不良了,孕媽心裡要有點數
    經常接到孕媽媽的諮詢，感覺到身體有些不舒服的變化，不知道是什麼原因造成的。孕期的身體反應就是胎兒安危的的信號，有些是表示胎兒很健康，有些則表示胎兒正處於危險之中，有些又在暗示寶寶可能營養不良，需要媽媽及時增加營養。
  • 女人懷孕後,身體若出現4種表現,可能是胎兒「營養不良」了!
    女人懷孕後，身體若出現4種表現，可能是胎兒「營養不良」了！ 到了孕中晚期胎兒的骨骼快速發育，如果這個時候鈣元素跟不上，就會出現小腿抽筋的問題，這種情況下，胎兒也會營養不良。為了保證胎兒的正常健康發育，孕媽要多吃一些富含鈣元素的食物。
  • 胎兒進入「猛漲期」,會給孕媽發出4個信號,營養可得跟上!
    胎兒的發育和孕媽的身體變化息息相關，因此想要知道胎兒發育得好不好，從孕媽的身上是能夠看出來的，尤其是胎兒長個的時候。當孕媽身體收到這4個信號，說明胎兒進入「猛漲期」，營養要跟得上，趕快補充營養，不然一旦錯過，就會讓孩子身高在先天就落後別人一截。
  • 孕期出現4個跡象,很可能是胎兒「營養不良」,影響發育需警惕
    在孕期，孕婦最期盼的是胎兒能夠健康發育，最擔心的也是胎兒的發育出現問題。在懷孕之後，不管孕婦之前是什麼樣的人，現在都能為了胎兒付出很多。都說「母子連心」，有時候胎兒的發育情況，通過孕婦的一些變化就能判斷出來。像孕期的這4個症狀，孕婦中一個的話，就可能是胎兒營養不良，孕婦要當心。
  • 孕晚期如何補充營養?避免胎兒過大或營養不良(附註意事項)
    孕晚期對於孕媽和胎寶寶來說是一個非常重要的階段，進入孕晚期胎兒的大腦，骨骼，血管，肌肉等等都處於一個快速的形成階段，這個時候胎兒也會迅速的增長，胎兒的各個器官正在快速的發育成熟，這個時候需要吸收各種的營養來滿足自己的成長的需要。
  • 孕婦出現4個症狀,說明胎兒營養不良,千萬不要忽略
    懷孕媽媽最擔心的是胎兒的健康和發育，孕媽要攝入足夠的營養提供給自己和胎兒，想要胎兒健康發育，孕媽在孕期要注意均衡營養。很多孕媽都想知道胎兒的發育情況，是否存在發育不良，孕婦如果出現這些症狀，說明胎兒營養不良，千萬不要忽略。
  • 孕期出現這4種情況，很可能是寶寶營養不良了，孕媽心裡要有點數
    導讀：孕期出現這4種情況，很可能是寶寶營養不良了，孕媽心裡要有點數各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：孕期出現這4種情況，很可能是寶寶營養不良了，孕媽心裡要有點數！那麼我們就來看看吧！
  • 孕媽身體出現不適,暗示胎兒進入「猛長期」,需要儘快補充營養
    胎兒的三個猛長期 孕媽在懷孕的時候會有早期、中期和晚期之分，其實在這三個階段裡，胎兒也會有屬於自己的三個「猛長期」。 其實胎寶進入「猛長期」時，孕媽也是有感覺的，因此孕媽需要多多關注自己的身體狀況，及時為寶寶補充營養，以免耽誤他們的生長發育。