懷孕媽媽最擔心的是胎兒的健康和發育，孕媽要攝入足夠的營養提供給自己和胎兒，想要胎兒健康發育，孕媽在孕期要注意均衡營養。
很多孕媽都想知道胎兒的發育情況，是否存在發育不良，孕婦如果出現這些症狀，說明胎兒營養不良，千萬不要忽略。
1、孕期體重不上升
小麗早孕反應比較強烈，吃什麼吐什麼，一直持續到孕5個多月才有所好轉，懷孕後不僅體重沒有增長，反而瘦了好幾斤。
前幾天去醫院檢查，胎兒發育的很小，不符合孕周，醫生說胎兒存在營養不良，讓小麗加強飲食營養。
如果孕媽在孕期體重沒有上升，就要注意了，胎兒可能存在營養不良，這時孕媽要加強營養，均衡飲食，爭取把營養補上。
2、感覺不到胎動
懷孕20周左右，孕媽就能感覺到胎動，有些孕媽在16周就能感覺到胎動，但是有些孕媽卻一直感覺不到胎動。當然除了一些孕媽因為肥胖，肚子脂肪厚，不易感覺到胎動。
如果體型正常的孕媽一直感覺不到胎動，就要注意了，很可能是因為胎兒營養不良，發育的比較小，在子宮內活動時的力度很小，刺激不到子宮壁，因此孕媽感覺不到胎動。
3、腿經常抽筋
很多孕媽都會遇到腿抽筋的現象，大部分發生在懷孕中、後期，孕媽腿抽筋表明體內缺鈣了，如果頻繁出現腿抽筋，胎兒可能會營養不良。到了孕中期和孕晚期，孕婦身體需要更多的鈣，如果孕媽體內沒有足夠的鈣，不僅影響自身的健康，也會影響胎兒的健康發育，孕媽一定要重視。
4、氣色不好，身體乏力
孕早期因為早孕反應，很多孕媽沒有食慾，氣色比較差。但是到了孕中期或孕晚期，孕媽還是氣色不好，並且身體乏力，這時要注意了，可能是身體缺營養了，比如貧血，大多數孕媽都會出現，貧血嚴重的孕媽，也會影響到胎兒的發育。氣色不好的孕媽大多身體缺營養了，胎兒也會跟著營養不良。
孕婦如果出現以上4個症狀，說明胎兒營養不良，千萬不能忽略，以免影響胎兒的健康發育。