大家晚上好,你是不是有這樣的的煩惱訥，不知道該怎樣學習，學習沒有效果，怎麼學都學不會，今天就讓我們一起來閱讀《如何高效學習》這本書，一起來看看怎樣才能高效學習。
你知道高效學習是怎樣的呢？真正的高效學習，是學習的時間更少，學到的知識更多。先來認識一下我們的作者斯科特.楊，他是一位學習達人，他曾經10天拿下線性代數，12個月內自學完成了4年麻省理工學院計算機33門課程，大家都紛紛驚呆了，他的學習方法就是整體性學習理論，該理論最好的應用就是費曼學習法。
什麼是整體性學習呢？簡單的來說就是在看似毫無聯繫的知識結構中建立起聯繫，比如說你在學習導數時，想到的不是公式，而是汽車的速度表和裡程表；在學習公式管理時，能讓你想到的是達爾文的生物進化論。
整體性學習策略有什麼優勢呢？整體性學習策略為你提供一個學的更好的模型，幫助你找出學習上的缺陷，改正學習方法。整體性學習策略的核心就是學習五步法，我們要在頭腦裡建立這樣的認知，從以下五個維度來建立學習過程分別是獲取—理解—拓展—糾錯—應用。
第一步是獲取信息，我們要主動了解外界信息，比如說我出去旅遊時，我要了解我的目標城市的基本信息，風土人情，小吃特色，氣候狀況等……獲取一定數量的信息幫助我們擴展認知空間，打開思維的路徑，有利於我們更好的認知現狀。
第二步是理解信息，我們獲取了一定量的信息時，要充分的進行理解，例如，我看了一本書，我要知道這本書的作者傳達給我們什麼主要思想呢？《如何高效學習》這本書就是讓我們了解高效學習的基本步驟以及一些好用 實用的技術。這是理解信息。
拓展信息是整個五步法裡最難也是最核心的部分。拓展信息就是我們不僅要學習老師課上教授的知識，或者我們所看的書本上的知識，我們還要將這些知識拓展延伸，跟我們之前的生活經驗建立起聯繫呢，這樣的聯繫越誇張 越瘋狂 越古怪 越荒誕越生動越好，有趣的事物讓人印象深刻，眼前一亮呢。比如，奶牛 香蕉 黃油 豆子，你會如何拓展呢？我會想像一隻奶牛在一根巨大的香蕉上跑來跑去，或者奶牛遍地都是黃油的地上吃著香蕉，充分聯繫你的生活實際吧，有助於拓展你現在所學的知識呀。
我們進行拓展的信息，要注意總結拓展信息的聯繫是否合理訥？合理的部分我們就可以去應用啦，不合理有誤差的部分，我們要及時刪除聯繫。應用是我們學習的最後環節，任何對學習的熱情 目標 動機都在應用中發揮著巨大作用訥，一般我們所學的知識在生活當中都有應用，生活中處處需要觀察與發現，所以在你學習了任何知識以後，請列出這個知識的20個你能想到的用處，這會給你巨大的信心與勇氣，讓你自信滿滿的學習下去喲。
學習是如此的簡單與快樂，學習需要豐富的知識背景，學習也需要好的學習模型，祝願看到這篇文章的你都能夠開啟輕鬆的學習之旅，走上高效的學習之路。