想知道孩子有沒有吃飽？四個「小動作」一對照便知，爸媽了解一下

2020-11-03 Angelia媽咪

餵養問題直接關係著寶寶的成長發育，影響著寶寶的身體健康。

執筆：輯香

編輯：羅梓花

定稿：楠楠

小寶寶在3、4個月之前存在著吸吮反射，這是大自然所賦予我們的一種求生本能，也是人們為了更好的生存所發展出來的一項能力。

正如寶寶擁有「覓食」的本能一樣，媽媽也擁有照顧寶寶的母性本能。這兩種本能的結合，讓人們有了更好的發展空間。

不過，再優秀的媽媽也不是天生的，而是通過不斷學習，並且在一次次的實踐磨鍊中成長起來的，而如何餵養寶寶就是媽媽們的第一堂「必修課」。

有種餓，叫媽媽覺得你餓

小寶寶語言表達能力不強，對於孩子的實際需求，家長往往會根據自己的體驗感受來解讀，這就導致父母有時候會出現「誤讀」的情況，甚至打著「為你好」的名義強加給予。

雖說父母本意是好心，但偏偏不一定就是孩子想要的。

樂樂的父母和公婆年紀都大了，因此樂樂生產後選擇了辭職在家，專心照顧小寶寶。可作為新手媽媽，在照顧寶寶的過程中總會遇到各種問題。

比如她聽別人說不能過度過量餵養寶寶，但卻不知道寶寶在什麼情況下才算吃飽，要是還餓著可怎麼辦？

想知道孩子究竟有沒有吃飽？寶寶的四個「小動作」一對照便知

別看寶寶小，其實也會通過「小動作」向媽媽傳遞「暗號」，爸媽快了解一下吧！

1）吃奶不專心

隨著寶寶的成長是能夠感受饑飽的，一般餓的時候，寶寶們滿腦子就是吃，什麼都別想讓他們分心，可一旦吃飽，他們就開始東張西望，即使嘴裡含著奶嘴，卻也不「下飯」。

2）餵奶時怎麼樣都不張嘴

有些媽媽一看寶寶哭了或睡醒了，就認為寶寶是餓了，急忙趕去餵奶，可寶寶卻怎麼也不張嘴，不用懷疑一定不是餓，媽媽快查看一下紙尿褲，是不是又尿或便了。

3）開始打瞌睡、打哈欠

小寶寶吃飽後也會出現類似於「食困」的情況，其實他們是吃飽後想要休息了，因為只有吃飽睡飽才能快點長大長高。

4）扭頭不願意吃

人家都把頭扭過去了，與餓時找奶吃正好呈現了相反的狀態，那寶媽們就不用再強迫寶寶喝奶了。

寶寶「餓肚子」時的5個特徵，家長們別忽視

特徵一：排便狀況不好

無論母乳餵養，還是奶粉餵養，寶寶的「主食」中都含有大量水分，特別是母乳有90%的水分含量，因此寶寶如果正常情況下，每天要更換至少5-6片紙尿褲，如果寶寶排洩量每日低於5次，媽媽們可要注意了，有可能是餵養量不足導致。

特徵二：經常哭鬧

寶寶哭鬧的第一需求肯定是生理需求，如果寶寶邊哭邊用小嘴找奶喝，那一定是餓壞了，此時就趕快餵奶吧。

特徵三：睡覺睡不踏實

小寶寶每次喝足奶後，都會長時間睡眠3-5小時，如果出現睡覺不踏實，頻繁醒來並哭鬧的情況，有可能是餓了。

但如果出現餵奶不喝的情況，那麼有可能是其他原因，爸媽要多加觀察。

特徵四：體重增長緩慢

餵養量適度，身體的各項發育指標也能夠達標，如果出現發育遲緩，特別是體重增長緩慢的情況，多數是餵養量不足。

如果是母乳餵養，媽媽要適當增加營養，如果是奶粉餵養，也要適當增加餵養量或次數。

特徵五：精神狀態不佳

沒有吃飽睡好的寶寶大多精神狀態不佳，會出現精神萎靡、不愛玩耍等情況。反之，餵養充足的寶寶一般會精神飽滿。

【寫在最後】母乳雖好，但也不一定所有的媽媽都能夠堅持母乳餵養，如果條件不允許也可選擇安全的配方奶粉來餵養，只要寶寶健健康康的，就是最重要的。

今日話題：通過以上內容的閱讀，寶媽們掌握了判斷寶寶是否吃飽的技能了嗎？

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