火了!「大連七院」出了一副撲克牌!網友:打完之後,很精神!

2020-12-14 大連網警巡查執法

最近

大連有種撲克牌突然火了

網友表示：打完之後很「精神」

還有人「求連結」「想擁有」

它有啥不一樣

仔細看看就知道了

「七院撲克」

這套撲克是

大連市第七人民醫院出品

除了能玩

撲克牌上知識點滿滿

54張小小的撲克牌上印製了由專業醫生團隊精心挑選的精神心理疾病知識，在益智娛樂的同時，也可以學習到健康知識。

每一張牌面上的知識點都足夠詳細，常見精神心理疾病有哪幾種、治療方法有哪些、常見的精神心理疾病紀念日、快速入眠三步法、10種抗抑鬱的食物、保持心理健康的建議、各種專業的減壓方法都在上面。很多知識點，普通人在日常生活中還真是挺難接觸到的。

為什麼要設計這樣的撲克？

聽聽「主創」醫生怎麼說

「七院撲克」是姜立醫生和團隊一起設計製作出來的。大連市第七人民醫院也是大連市心理醫院，姜醫生希望通過撲克這種大連人喜聞樂見的形式，普及心理衛生方面的知識。

大連市第七人民醫院

公共衛生事業部主任 姜立：

因為大連人打滾子由來已久，普及率特別高，而且打撲克隨手可及，我們要通過撲克這種形式寓教於樂，把這個心理健康知識傳達到廣大群眾手中。

有了這個想法之後

姜醫生和同事們沒少費心思

用了兩三個月的時間

才完成製作

在54張撲克牌中

姜醫生重點推薦這張牌

「草花六」

大連市第七人民醫院

公共衛生事業部主任 姜立：

重點推薦草花六，因為上面描述了冥想減壓法。這個方法是目前國際國內非常推崇的一種心理調試的一種方法，前一段時間咱們大連抗疫一線的醫務人員從武漢回來，我們醫院派駐的心理專家，就是採用這種冥想減壓法對醫務人員進行心理疏導和心理調適，效果也非常顯著。

這樣的撲克

你想來一副嗎？

來源：新聞大連

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