寶寶感冒咳不停超磨人，又不想一直餵他吃西藥，推薦媽媽們超有用止咳方法──洋蔥水，天然食療、做法簡單，剩餘食材再利用，可以試試哦！
嬰幼兒咳嗽常見原因
1、病毒感染引起的咳嗽
病毒感染是嬰幼兒咳嗽常見原因，常見的病症像是咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、氣管發炎、發燒、痰液聚積，甚至因嬰幼兒氣管及肺部發育尚未健全，而演變為細支氣管炎、哮吼症、氣喘等。
2、過敏引起的咳嗽
通常造成過敏性的咳嗽原因是氣喘跟過敏性鼻炎引起的鼻涕倒流，一般治療的方式是避開過敏原、使用藥物，咳嗽還是能控制的。
3、胃食道逆流
嚴重的胃食道逆流可能會造成氣喘發作，也可能會造成慢性咳嗽。
4、異物吞入
若小孩的慢性咳嗽一直治療不好，就必須考慮是否吞入異物，有時僅靠胸部X光還無法診斷，需安排支氣管鏡檢查。
洋蔥水的好處，大人小孩都受惠！
1、止咳、殺菌、防感冒：洋蔥水含有植物殺菌素、大蒜素，這些物質具有非常強的殺菌能力，能夠有效的抵禦流感病毒，對於預防感冒、殺菌保健、止咳有非常好的幫助。
2、讓失眠遠離你：洋蔥中特有的刺激成分，會刺激鎮靜神經，有誘人入眠的神奇功效，因此想要防治失眠的寶寶們宜選擇在睡前適量喝些蒸洋蔥水，鎮靜安眠。
3、預防糖尿病找上門：洋蔥含有黃尿丁酸，可使細胞更好利用糖分，從而降低血糖，因此日常食用蒸洋蔥水可以防治得糖尿病。
4、降血壓很有效：蒸洋蔥水含有其他植物所沒有的前列腺素A，這種物質是公認的天然血液稀釋劑，能夠降低血液黏度，有效降低血壓。
天然止咳妙方：洋蔥水
【食材淮備】
1、洋蔥1顆
2、水1.5杯
【做法】
步驟1、先幫洋蔥去皮
步驟2、將洋蔥順紋切成片狀
步驟3、電鍋外鍋加1.5杯食用水，洋蔥碗裡不加任何一滴水，電鍋跳起來再悶20分鐘
步驟4、天然洋蔥水就這樣完成
貼心小提醒：洋蔥水對於感冒引起的咳嗽較有效，若是過敏引起的咳嗽，還是要去看醫生！
蒸完的洋蔥可以做很多變化，不要浪費！
【適合1歲以下】洋蔥果泥點心
將蒸熟的洋蔥，連同蘋果、適量的水打成果泥，可以當成寶寶的點心。
【適合1歲以上】洋蔥蔬菜粥
剩下的洋蔥，拿去混紅蘿蔔絲、高麗菜絲、肉末煮成粥，變成另一道寶寶副食品。
【大人食譜】咖哩飯
煮熟的洋蔥加上土豆、紅蘿蔔、咖哩塊、雞肉，就能煮成簡單美味的咖哩！