美食推薦:醬燒魚塊、木瓜鮮蝦沙拉、臘八蒜爆雙脆製作方法

2020-12-11 騰訊網

醬燒魚塊

食材:草魚半條,洋蔥1個,生薑1塊,蔥1根,紅燒醬油2勺,蠔油1勺,料酒1勺,白糖半勺,豆瓣醬1勺,啤酒250毫升。

做法:

1、草魚剁成塊,準備一個洋蔥切成塊兒,蔥、姜切絲。

2、魚塊中加入蔥、姜,加入2勺紅燒醬油、1勺蠔油、1勺料酒、半勺白糖抓勻。

3、再加入一勺豆瓣醬抓勻,醃製15分鐘。

4、砂鍋燒熱,倒入一勺食用油,放入洋蔥和生薑炒出香味。

5、洋蔥平鋪在砂鍋底部,將醃好的魚碼在洋蔥上面,醃製的料汁也倒進去。

6、倒入啤酒,如果用燒鍋燉,啤酒的量與魚塊齊平就可以了,如果用炒鍋燉可以多放一些啤酒。

7、大火燉開,轉小火燉20分鐘即可,出鍋撒上一些香菜。

小貼士:

1、砂鍋燉菜不耗湯汁,燉魚的時候不需要加入過多的啤酒,剛剛與魚塊齊平就差不多了。底部鋪上洋蔥,不僅不會糊鍋,還能提香去腥。

2、魚肉滑嫩入味,好吃不油膩,超級下飯,好吃到湯汁都不剩,能吃辣的可以添加一些幹紅辣椒。

木瓜鮮蝦沙拉

材料:紅黃彩椒各半隻,白葡萄酒醋35ml,木瓜三分之一個,南美白蝦12隻,苦菊適量,橄欖油100ml,歐芹碎少許,混合香料少許,白胡椒粉少許。

做法:

1、鮮蝦去頭去殼,開背去蝦線,然後洗淨備用。

2、洗好的鮮蝦焯水兩分鐘之後撈起,瀝乾。

3、把彩椒切成細條狀,焯水一分鐘,撈起瀝乾。

4、苦菊洗淨備用。木瓜洗淨,切成小塊備用。

5、現在可以開始做沙拉汁啦。將橄欖油和葡萄酒醋按照3比1的比例混合。攪拌均勻之後加入少許歐芹碎,混合香料以及白胡椒粉,然後再次攪拌均勻。

7、將鮮蝦,木瓜,彩椒和苦菊加上沙拉汁全部拌在一起就可以完工啦。

臘八蒜爆雙脆

原料:雞胗、豬腰各150克 臘八蒜50克 蔥薑末、紅椒片、鹽、白糖、料酒、美極鮮醬油、味精、雞粉、溼生粉、花椒油、色拉油各適量。

製法:

1、將雞胗治淨並分別剞菊花刀;豬腰片除去腰臊後,打麥穗花刀,待放入花椒水中泡去異味後,撈出來瀝水。

2、鍋入寬油燒至五成熱時,下入雞胗和腰花滑至斷生,撈出來後待用。

3、鍋留底油,先下入臘八蒜、紅椒片和蔥薑末熗香,再把拉過油的雞胗和腰花下鍋,邊炒邊調入鹽、美極鮮醬油、味精、雞粉、料酒和白糖,翻勻再勾入溼生粉並淋花椒油,起鍋便裝盤。

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