美食精選|自從學會了蘆筍烘蛋,從來不下館子吃!

2020-12-22 百聞美食

1.利仁電餅鐺試用之香煎米飯餅

食材:米飯一碗,雞蛋一個,糯米粉80克,紅柿子椒一塊,豆瓣醬少許,鹽適量,小蔥一棵,黃瓜一段,豆乾60克,熟芝麻10克,姜蒜末少許,油適量

製作方法:1. 很漂亮的利仁電餅鐺;2. 上下盤都可以很方便的拆洗;3. 準備好原材料;4. 紅柿子椒、黃瓜、豆乾都切成小丁;5. 小蔥切成末;6. 豆瓣醬和姜蒜末剁細;7. 雞蛋攪拌均勻,加入紅柿子椒丁、豆乾丁、黃瓜丁、剁細的豆瓣醬和姜蒜末,鹽,米飯,充分拌勻;8. 加入糯米粉拌勻,戴上一次性塑料手套,用手充分捏均勻;9. 將米飯混合材料上下鋪上保鮮膜,用擀麵杖擀成薄片;10. 用蛋糕模具刻成花朵形狀;11. 電餅鐺預熱,刷上一層油;12. 放入米飯餅,在米飯餅的表面也刷上一層油,撒上芝麻;13. 電餅鐺上下盤開關都打開,蓋上上蓋,煎三分鐘左右,翻一面,再米飯餅的表面刷上少許油,撒上芝麻,再煎至金黃即可;14. 焦香美味的米飯餅做好了

2.蘆筍烘蛋

食材:雞蛋4個,胡蘿蔔一小段,玉米澱粉一湯匙,蘆筍5根,鹽適量

製作方法:1. 準備材料。 蘆筍洗淨,用刮刀刮去根部老皮。胡蘿蔔去皮切厚片;2. 鍋中水燒開,放點鹽,把胡蘿蔔片和蘆筍整根放入焯水,一分鐘撈出放涼。(先放胡蘿蔔片,再放蘆筍,因為蘆筍比較容易熟,所以撈起來時先撈蘆筍再撈胡蘿蔔);3. 焯過水的蘆筍和胡蘿蔔都切碎。取一個大碗,四個雞蛋打散,倒入蘆筍和胡蘿蔔碎拌勻;4. 澱粉加兩湯匙水攪開,倒入步驟3的蛋液中,加鹽攪勻;5. 取一個平底鍋,燒熱,放少量油燒熱, 倒入攪拌的蛋液,小火加熱;6. 蓋上蓋子,加熱到蛋液表面也差不多凝固(約2分鐘,期間注意移動下鍋子,讓蛋餅各處都受熱均勻);7. 在平底鍋上扣一個比平底鍋直徑稍大點的盤子。左手按住盤子,端著平底鍋迅速翻轉,蛋餅翻面到盤子裡。然後把平底鍋放灶上,再端著盤子把蛋餅滑入平底鍋,這樣就順利的把整個蛋餅給翻面了;8. 翻面後再小火加熱大約30秒就可以了

3.韭菜鍋貼

食材:豬肉250克,餃子皮若干,雞蛋一個,鹽適量,米醋適量,韭菜150克,美味鮮醬油適量,香油適量

製作方法:1. 豬肉剁碎備用;2. 韭菜切碎備用;3. 將剁好的豬肉和韭菜倒入盆中,加雞蛋、鹽、醬油、香油;4. 攪拌均勻;5. 包好;6. 放入平底鍋中煎6分鐘,加少許水,蓋上鍋蓋後再煮5分鐘即可;7. 出鍋裝盤,到上一點米醋,再加一袋牛奶,很美味的早餐哦

4.日式炸肉餅(メンチカツ)

食材:豬肉混合肉糜約700g,雞蛋1個,紅酒30ml,雞精2g,肉餅外皮所需材料,雞蛋4個,麵包糠適量,洋蔥末適量,紅酒適量,日式炸豬排醬適量,洋蔥2個(約450個),牛奶30ml,鹽15g,黑胡椒粉2g,低筋麵粉150g,水80ml,特製醬汁材料,黃油適量,番茄醬適量

製作方法:1. 這些是肉餅所需材料,肉餡最好用豬牛混合肉~;2. 洋蔥切碎,或者用攪拌機攪碎,將所有材料倒進盆中,用手抓勻;3. 這是抓勻後的肉餡;4. 將雞蛋和麵粉倒進盆中,攪拌均勻後,再加入水,這樣不會有殘留的麵疙瘩;5. 再單拿個小容器,倒進適量麵粉備用;6. 麵包糠倒進大託盤中;7. 取適量肉餡,用雙手來回摔打緊實,壓成肉餅;8. 先沾上適量麵粉;9. 然後沾上面糊;10. 然後裹上麵包糠;11. 然後再沾一次麵糊;12. 最後裹上麵包糠,就可以開始炸了;13. 150-160度的油溫,炸至金黃即可;14. 兩面都炸至金黃即可出鍋;15. 炸的時候,要時不時的就把殘渣撈出來,否則油老化的特別快;16. 還做了很多小的,可以放便當裡~ 一個一個做太麻煩,全過好外衣再慢慢炸也可以的;17. 炸好的肉餅要放架子上控一下油;18. 最後擺上些喜歡的蔬菜,澆上醬汁就可以開吃了~

5.簡單易做孩子喜歡吃的菜

食材:雙匯王中王火腿腸一根,小胡蘿蔔二根,花生油適量,生抽少許,新鮮甜玉米2兩,黃瓜半根,鹽少許

製作方法:1. 火腿腸切成丁;2. 甜玉米洗淨備用;3. 本地小胡蘿蔔切丁;4. 黃瓜半根切丁;5. 油燒溫倒入火腿腸炒至微黃;6. 加入洗淨備用的玉米翻炒一分鐘;7. 加入切好丁的小胡蘿蔔翻炒一分鐘;8. 加入黃瓜丁和鹽翻炒後加入生抽裝盤

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