經常有人說人的壽命長短與血管的壽命長短息息相關，這是由於血管在人體內分布多，密密麻麻覆蓋著身體的每一個地方，為每一個器官輸送著重要的物質；因此當血管出現問題，人體中的器官必定會受到影響，導致身體不適，重則引發各類血管疾病，因此在日常生活中，保護血管就是保護我們的身體健康。
身體出現這4種「現象」說明血管已堵，及時幹預
1.視線模糊
在日常生活中，過度用眼會造成視力不清的情況，多休息就可以緩解。如果突然感覺到視力很模糊，看東西出現重影，多半是由於腦血管堵塞引發的，當腦血管堵塞，就會影響到腦組織和神經系統，二者缺血，視神經就不能正常運作，造成視力模糊，嚴重者甚至造成眼睛失明。
2.頭暈
無論在任何時候頭暈都不是一件好事，平時虛弱貧血的人容易出現頭暈，這是由於血液供應不足缺氧導致的。但是如果不貧血，出現頭暈的現象，多半是由於血管堵塞，血管堵塞後，血液不能及時輸送到大腦，因此會出現頭暈。
3.記憶力突然下降
雖然隨著年紀的增長，記憶力都會慢慢退化，但是這是一個非常長久的過程，很難令人發覺，如果在某一段時間內，忽然發現自己記憶非常的模糊，多半是由於血管堵塞造成的，血管堵塞造成腦部組織缺血，在控制記憶神經系統的過程中出現異常，出現記憶力下降的情況。
4.手腳冰涼
手腳位於人體的末端，覆蓋著神經系統和毛細血管，當血管發生堵塞，血液不通的時候，最先體現在身體上的就是手腳冰涼，這個時候應當提高警惕。
血管「清潔工」找到了，不是洋蔥而是它，每天多喝血管暢通
吃洋蔥能夠緩解體內血液黏稠，增加血管壁的彈性，現在找到了一個比洋蔥更好的養護方式就是喝有養護血管功效的養生茶。每天堅持多喝茶有助於稀釋血液，清除血管內堆積的垃圾和毒素，血液疏通，保護血管健康，長期飲用，還可以有效預防各種心腦血管類疾病。
菊花：清熱消炎、清除血管內堆積的垃圾
金銀花：疏通血液，淨化血液，消除身體紅腫
枸杞：補肝益腎，調理氣血，安神，抗衰老
決明子：利水通便，清肝明目，促進肝臟排毒
牛蒡根：滋陰補腎，降三高，預防心腦血管類疾病
桂花：辛溫散寒，活血化瘀，止咳化痰
【6種藥材，黃金搭配，每天一杯，長期飲用，養護血管，點擊下方↓↓↓可直接獲取。】
日常生活中還應做好3件事，預防血管被堵
第1件：少吃油膩食物
油膩的食品中含有大量的油脂，這類油脂進入人體後不能及時被代謝，就會堆積在血管當中，造成血管堵塞，並且油膩的食物吃多了，脂肪不能在體內正常分解，會導致身體發胖。
第2件：少吃動物內臟
很多人喜歡吃動物內臟，尤其是夏天燒烤的時候少不了，但是動物內臟吃多了，會提高膽固醇的含量，膽固醇升高使血液粘稠，造成血管流通慢。可以偶爾地吃，但是一定要少吃，尤其是肥胖的人最好不要吃。
第3件：堅持運動
久坐不動的人非常容易出現血液疾病，這是由於久坐不動血管內的血液流通減慢，容易發生雜質堆積引發的。每天堅持運動，不僅可以減輕體重，還可以促進血液循環和新陳代謝，使身體更健康。