人的血管就像一條水管，關乎著身體各個部位的運行，血管一旦堵了，
其他身體機能也會出現故障。堵塞血管的物質叫做血栓，血管內一旦有血栓形成，就像在血管內埋下一顆「不定時炸彈」，隨時會發生堵塞。你的血管堵塞了麼？不如跟著來測試一下血管的健康狀態。
血管出現堵塞以後，身體有4個症狀
1、記憶力減退
平常生活中引起記憶力減退原因可能有很多，如過度疲勞、長期處於工作壓力大的環境下，若是以上都沒有經歷，記憶力出現斷崖式下降的情況，那麼就應該考慮一下是否是腦血管出現了病變。
腦血管是腦組織血液、氧氣、營養物質的主要供給者，如果腦血管發生堵塞以後，引起腦組織血液流通出現問題，造成局部血液供給量出現減少，若是這種情況發生在大腦皮層，就可能使記憶力減退。
出現以上症狀時，若是同時還伴有視線模糊、頭暈、頭疼等現象，請抓緊時間對腦部做一次全面檢查。
2、腿疼
生活中出現這種狀況時，常發生於劇烈運動以後，如果平常不運動或很少運動，還經常出現腿疼的狀況，有很大可能是下肢血管發生了堵塞。
下肢血管主要承擔腿部組織氧氣、血液運輸，若是其發生堵塞後，會對腿部血液循環發生很大影響，造成腿局部出現血量減少或者缺血的情況，從而引起腿疼或者肢體麻木。
腿部若是經常出現腿疼症狀，切莫忽視，要及早檢查，時間若是拖得過長，可能使機體下肢運動功能出現嚴重問題，導致癱瘓出現。
3、晨起哈欠增多
早上起床以後就哈欠頻頻，很有可能是體內血管出現了堵塞，因為機體已經充分休息，晨起時應該非常有活力。
血管作為血液唯一的載體，主要承擔著機體氧氣、血液、營養物質運輸，若是血管出現堵塞後，引起體內供氧量出現不足，然而身體為了正常運轉，攝取更多氧氣，會以打哈欠方式，讓肺部擴張從外界獲取更多氧氣，從而出現哈欠增多的現象。
如果經常出現這些現象，請及時對體內血管做一次全面而細緻的檢查，避免給身體健康帶來更大危害。
4、胸悶
平常這種現象多發生在情緒緊張時，若是情緒很好，還經常出現胸悶的情況，你可能要考慮一下是否是心血管出現了堵塞。
心血管主要負責心臟血液供給，若是心血管出現了病變，引起心臟供血量出現減少，造成心肌缺血，使心跳速率加快，從而出現胸悶症狀，心肌缺血嚴重時還有可能出現胸疼的情況。
血栓患者逐漸增多，離不開以下2個因素
第1個：常吃高脂食物
生活中常見到的蛋糕、肥肉、花生、冰激凌都屬於高脂食物，很多人可能每天都在吃，經常吃高脂食物是引起血栓的因素之一。
正常情況下，身體中的熱量與消耗的熱量應該是平衡的，但是經常食用高脂食物會造成機體中的熱量增高，血液中的脂質會增加，血液會變得比較粘稠，流動速度會減慢，便容易造成血液中的脂類物質沉澱，進而出現血栓。
第2個：年齡的增長
臨床數據顯示，半數以上的血栓患者都是中老年人，所以血栓的形成和年齡有一定的關係。
隨著年齡的增長，血管也開始老化，彈性也會因此減弱，也容易受到損傷，血液中的沉澱物質會增加，血栓就會更容易形成。
血管是血液流通的管道，健康的血管可以很好地預防血栓形成，所以隨著年齡的增長，養護血管也變得更加重要。
血液粘稠的人，建議做好4事，血管不易堵
1、規律作息，勞逸結合
經常熬夜，正常的生物鐘會被打亂，內分泌也會受到影響，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌會增多，引起血管收縮、血液流動緩慢、黏稠度增加等現象。
所以保護血管健康首先要注意規律作息，儘量避免熬夜。
2、多喝水
茶水有利於降低我們血液的黏稠度，降低脂質在我們血管中堆積的機率，對於降低我們的血脂有很大的幫助。每日衝泡三五杯，血脂會慢慢的降下來。
菊花：不但能夠清熱解毒，還能夠降低血液黏稠度，防止血管堵塞；
決明子：清肝明目的同時能夠有效減少血栓；
金銀花：能疏通血管還能保持血管彈性；
將菊花、決明子、金銀花，與牛蒡根、桂花搭配在一起，製作成茶包泡水，堅持一月，血脂悄悄降下來。
3、堅持運動
運動可以促進我們身體的血液循環，融化堆積在我們體內的脂肪。這樣可降低我們血液的黏稠度，從而使血脂降下來。我們可根據自身的身體情況做些適量的有氧運動，比如；打太極、遊泳等等，持之以恆，血脂慢慢降下來。
運動療法是一個緩慢的過程，需要我們堅持下去，慢慢地將其變成自己的一種習慣，不僅可以將血脂降下來，對我們的身體也是有百利而無一害。
4、多吃富含不飽和脂肪酸的食物
為什麼要多吃富含不飽和脂肪酸的食物？因為不飽和脂肪酸能夠預防血管狹窄，預防血栓的形成！如蘆筍等都是富含不飽和脂酸的食物，血管不好的人，可以多食用！
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