年紀越大，其實越怕碰到血管堵塞，一旦堵塞就會嚴重的影響到我們的身體健康，如何在生活中遠離血栓的危害呢？天然的「溶栓王」總算被我找到了，大家只要堅持每天這樣去吃一點，相當於在吃「溶栓靈」，血栓就離你遠遠的，不敢上你身。
01.西紅柿黃瓜湯
食材：半根黃瓜，1個西紅柿，適量的醬油、鹽、大蔥、五香粉和味精。
做法：首先把黃瓜洗淨切絲；西紅柿洗淨切小塊；然後在鍋中倒油燒熱，放入蔥花爆香，此時可以放入西紅柿和黃瓜去翻炒，再倒入適量的醬油、清水、五香粉、鹽，去煮開，煮開之後放入味精，就可以出鍋食用了。
功效：黃瓜裡邊含有的纖維素，可以促進腸道內垃圾的排出，也能降低體內膽固醇的含量，所以對血管非常有利；而西紅柿湯有助於降低血液粘稠度，降血脂，並且有關科學家已經發現，西紅柿裡邊是含有抗血栓成分的，所以所西紅柿搭配著黃瓜去煮湯喝，不但可以溶栓，還有著抗衰老、降血糖、減肥強體、抗腫瘤、防酒精中毒、健腦安神的功效。
02.山楂丹參茶
食材：丹參6g，山楂幹10g。
做法：首先把買來的山楂乾洗淨；丹參洗淨切片；然後把山楂和丹參片一起放入到燉壺裡，在燉壺裡加入200毫升的清水，先用大火煮開，再用小火去煎煮15分鐘；最後過濾其渣滓，剩下汁液，可以加入適量的白糖飲用。
功效：喝山楂丹參茶非常有助於降血脂、促消化、保護心血管健康，因為山楂和丹參都有著活血化瘀的功效，此茶可以作為保健茶來喝，非常有助於溶栓，預防心腦血管等疾病。
03.蘋果醋
食材：500g的蘋果，500ml的純米醋，適量的冰糖。
做法：首先把蘋果洗淨，切成薄片；取來一個乾淨還乾燥的玻璃儲存罐，在罐底部鋪上一層冰糖，可以把冰糖敲碎，在冰糖上邊鋪上一層蘋果片，就這樣層層交替的鋪滿；隨後就是倒入純米醋要淹沒過蘋果片；最後密封好，放置在陰涼處3個月，就可以開蓋了，此時可以把果肉取出不要，拿來一個紗布當濾網，過濾出蘋果醋裝入瓶中保存。
每次想喝時，就可以取出來15ml倒入杯子內，加入蜂蜜10ml，涼白開水150ml去稀釋，攪拌均勻，就能喝了。
功效：經常喝蘋果醋可以幫你遠離心臟病和中風，能溶血栓，降低40%心梗的發病率，還能潤腸通便，開胃消食。
以上這3種非常有助於溶血栓的食療方，你學會了嗎？還不趕緊做給家人吃。