人的一生，有兩種人會使我們受益：
一種是良師益友，他們以正面的方式，使你受益；另一種是使你不爽的人，他們以負面的方式，使你受益。但是，人的本能會牴觸負面的人事物，因此 人們會抱怨，卻不懂怎麼轉化利用。下面教大家方法。
1、使你不爽的人，實際上是來渡你的。
使你不爽的人，能夠是任意人。他們也許是你的家人、朋友、上司、同事、客戶、網友，甚至陌生人。他們的共同點是，所言所行，使你感到不爽。
我們換個角度來分析，使你不爽的人，實際上是來渡你的。
怎麼渡？我們要換位思考。
我們往往感到不爽，是由於對方的言行，碰觸了我們的痛處、弱點、短板或 隱藏的傷。
比如，個子矮的人，很忌諱別人說自己矮；窮人怕別人說自己沒錢，自尊心很敏感；小肚雞腸的人，不喜歡別人說自己雞毛；長得不太好看的人，討厭別人說自己丑……
儘管別人說的都是事實，是因為說中了自己的弱點，觸碰到了自己的敏感之處，因此 聽的人感到不爽，有時以憤怒、生氣來反擊。
人都有這樣的特性，善於察覺他人的缺點，喜愛挑剔他人的毛病，總是能一針見血戳到他人的痛處。然而，對自己的不足和缺點，卻看不清，難以自知。
因此 《道德經》中老子說：「知人者智，自知者明。」人貴有自知之明。
老子說：「聖人自知，不自見。」
反之，普通人則是自見，不自知。普通大眾往往有自己的主張和看法，並且想當然，認為自己便是對的，他們自見，卻不自知。不曉得自己所見的局限。
使你不爽的人，恰好是察覺你不足，挑剔你毛病，戳到你痛處的人。逆向尋找，你也就能夠發現自己的不足，從而「自知」。
2、反省使你不爽的地方，你能修正，越來越更好。
假如他人使你不爽了，先不必馬上生氣，也不必本能反擊，而是先讓自己冷靜下來，看對方戳到自己哪個地方。
這些地方，恰好是自己的不足，及早修正，自己就可以越來越更好。
舉個我自己經歷的例子，過去有個人留言罵我：「長得醜還不自知，還愛表現，沒幾個人看你表演！」
坦白說，當時這句話，深深地刺痛了我的心，我難過了好幾天。
時過境遷，我分析自己為什麼難過，對方戳中了自己的什麼痛處？
答案是：對方狠狠地戳中了我的自卑心理。我表面很開朗，潛意識很自卑，對自己很不自信。
反省之後，我不停地精進，提升意識。
7年以後，我有了覺悟，完全放下自卑的包袱，越來越真正自信起來。他人再怎麼講我醜，說我愛演，說我不行，我都一笑而過，不在意了。
3、淨化自己的精神，是一輩子的修行。
人這一輩子，不僅僅是吃喝玩樂工作，反而是活著的同時，要淨化自己的精神，提升自己的意識。
人生的終點，物質和金錢都帶不走，唯有精神能夠保存。只要你的神氣不散，元神凝固，你的意識仍然存在超越物質世界的宇宙時空。這是修行人一生探索和追求的東西。
我們平常人每日忙忙碌碌，為一日三餐奔波，本質沒意識到修煉精神的重要性。這是一種無明，不自知。
提升意識，做法其實並不難，便是修補自己的精神漏洞，保持心神氣定。
精氣神在遊蕩和外逸，因此 平常人定不住神氣。別人說幾句負面的話，刺激一下情緒，就可以讓自己不爽和動怒。
當你能控制自己的情緒，榮辱不驚，則是不漏。精氣神不漏則飽滿，滿到一定程度，人逐漸開始覺醒，開悟，精神進入一個新境界。
《乾卦·象傳》說：
"天行健，君子以自強不息。"
《坤卦·象傳》說：
"地勢坤，君子以厚德載物。"
這不就是天之晝夜不息地"運行"，人當效法其精神，也要自強不息嗎？
同理，《乾卦·文言》說："君子體仁足以長人，嘉會足以合禮，利物足以和義，貞固足以幹事。君子行此四德者，故曰'乾：元，亨，利，貞。」
乾卦之元，之亨，之利，之貞，作為象徵天之春夏秋冬四個季節則分別代表著仁、禮、義、智。這就是人與自然的相和、相融。
對普通人來說，《易經》其實是一部涵養福報的古籍，暗藏著更高深的智慧。
《易經》一共64卦，對應64個人生決策心法，針對不同的人生境遇，推演你的每一種選擇會產生什麼結果。
當你身處逆境時，《乾》《坤》兩卦告訴你高調做事，低調做人；
再如《小蓄》卦為你指引了如何進入高端社交圈子，拓展人脈資源；
與人交往時，《周易》表揚為主的方法，啟示你高情商說話的藝術。
它可以教會我們，要如何按規律辦事，做出正確選擇，如何把自己的日子過得風生水起，紅紅火火。
不管是儒家還是道家，都將《易經》奉為第一經典。
它從五行、天幹、地支、太極和八卦的講解，再到《易經》中的象、數、理的介紹。
在尊重原著內容的基礎上，還原最真實的《易經》，並且通過結合實際的例子來告訴你如何去分析問題，《易經》不再是冰冷冷的符號，而是變成讓我們聽得懂、學得會、用得上的大智慧，著實讓我受益無窮。
一本僅需要59.9塊錢，就是一場電影的錢，便能讓自己受益一生，何樂而不為呢？