想吃披薩又怕胖?試試這個麵包,簡單好做不長肉,比披薩好吃多了

2020-12-17 愛生活的饞貓

導讀:想吃披薩又怕胖?試試這個麵包,簡單好做不長肉,比披薩好吃多了

隨著烤箱家庭化普及,麵包製作已經算是家常美食了。但身邊也有很多朋友和我說,麵包製作過程真的太費時間了,好吃的麵包還得揉出膜。其實啊,不是所有的麵包都需要揉出膜,好吃又懶人版製作的麵包也有很多,例如義大利扁麵包佛卡夏就是一款特別簡單又好吃的麵包。

Focaccia 這個詞起源於拉丁語focus,意為「中央」或者「火爐」,因為以前火爐往往建在一個住宅的中央,而佛卡夏麵包就在爐膛中烘烤。它是源自義大利的一種鹹口味扁麵包,吃起來和披薩底有點像,這款麵包的上方會撒上各式香草和橄欖油,或者會加上洋蔥,芝士和各種燻肉進行烤制。因為佛卡夏在西方是作為主食來吃的,也就類似於我們的米飯一樣,口感不會甜膩,再配上各種肉類和沙拉一起食用。 但是對於懶人來說這款最重要的是什麼呢?就是不需要揉出膜,麵團只需要揉光滑就行了,這簡直就是懶人救星呢

這款麵包類似披薩,但是披薩放了很多的芝士,吃了容易長胖那是肯定的,想吃披薩又怕胖?試試這個麵包,簡單好做不長肉,還比披薩好吃多了呢!接下來做法奉上,學會了跟著一起做起來吧!

【佛卡夏麵包】

麵包體:T55麵粉50克,高筋粉250克,酵母3克,細砂糖15克,清水180克,鹽3克,橄欖油20克

表面裝飾:油浸小番茄適量,黑胡椒粉適量,迷迭香適量,黑橄欖6個

【製作步驟】

1,準備好食材,油浸小番茄超市有賣的,買不到直接用新鮮的也可以哦,就是放上去的時候要儘量吸乾水分。

2,迷迭香摘下葉子放入橄欖油裡面浸泡幾小時,這裡大概用了3-5克左右.

3,把麵包體的材料倒入揉面桶裡,迷迭香和橄欖油一起倒入攪拌。

4,把揉面桶安裝在moido廚師機上,啟動烘焙出膜鍵,揉面15分鐘即可。

5,揉好的麵團取出來滾圓放在乾淨的碗裡,放入烤箱,35度發酵半小時左右。

6,發酵好的麵包體積大約變2倍大小,取出來。

7,直接將麵包放在烤盤上,用手輕輕按壓鋪在烤盤上,再用手指戳一些小坑。

8,再刷上一層橄欖油,放上油浸小番茄作為裝飾,將黑橄欖切片放上去,最後撒上迷迭香和黑胡椒粉。

9,烤箱200度預熱,放入烤箱的中層烤20分鐘即可出爐。

在烘烤時,滿屋瀰漫著迷迭香和發酵麵包醉人的味道,經過烘烤後的小番茄和土豆,鮮嫩多汁,鬆弛彈性的麵包體,綜合香料的味道,一口下去實在讓人沉醉回味。20分鐘就能出爐,好看又好吃的佛卡夏麵包,異域風味十足,喜歡吃麵包的可一定不要錯過哦!自從學會用這方法做麵包,我家隔一天就做一次,好吃不膩,越吃越香!

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