提到慢性病，大家首先想到的就是高血壓、高血脂、糖尿病一類！
這三種的確是我國較為高發的慢性疾病，近些年還有一種慢性病較為高發，我國現有的患病人群已經達到了近1.3億人，中國人總患病率高達10.8%，它就是：慢性腎病！
腎臟是人體內的代謝器官，它同時還承擔了內分泌工作。但腎臟本身卻相當脆弱，無論是不健康的飲食或習慣、其他疾病等，都可能會對腎臟造成傷害，誘發慢性腎病出現！
就目前來說，慢性腎病的高危人群主要有：高血壓患者、代謝類疾病患者(糖尿病、高血脂、肥胖症)、有腎病家族史的人群、長期存在不健康生活和飲食方式(吸菸酗酒、高蛋白飲食、憋尿、不愛喝水)等四大類。
如果近期尿液突然有以下三種情況，當心就是慢性腎病發出的信號：
1、蛋白尿
腎臟是人體生成尿液的器官，腎組織負責過濾血液並攔截下血液中的物質，包括了水分、代謝廢物、部分營養成分等，它們在腎臟內形成原尿。而腎小管又負責將原尿進行重吸收、濃縮，最後才會變成尿液流入膀胱內，在尿液中有95%都是水分，其餘則是尿素、尿酸、草酸、鈣、鈉鹽等成分；
在腎臟運轉正常的情況下，人排出的尿液是淡黃透明、清澈的狀態。如果在小便的過程中，產生了大量豐富的泡沫，這往往與長時間憋尿、尿流衝擊力過大等因素有關。除此外，如果馬桶中有各種清潔劑，也會導致泡沫出現，但這種泡沫往往持續不了多長時間！
而如果近期小便的過程中，尿液表面總是會產生大量泡沫，且泡沫的結構非常綿密，就如同搖晃啤酒時產生的泡沫一般，且經過一段時間後，泡沫也沒有消失，這可能就是臨床所說的「蛋白尿」症狀，與蛋白流失、尿液表面張力被改變有關！
臨床認為，蛋白尿即是腎臟受損的表現，也是推動腎衰發展的原因！
2、夜尿頻繁
偶然一次出現的夜間小便次數增加，這多與當天攝入水分過多有關。全天小便次數頻繁、有尿頻、尿急、尿痛等症狀，這可能是尿路感染、前列腺疾病到來的信號。但是，如果近期頻頻出現了夜尿頻繁，起夜次數超過3-5次，總尿量達到了600ml以上，這可能就是腎病表現；
就如上文中所說，腎臟在攔截多餘物質後，會在內部進行重吸收和濃縮工作。而當腎臟受損後，尿液無法完成重吸收，患者小便次數也會因此增加，這是慢性腎病最常見的首發表現！
需要提醒大家的是，如果在腎臟檢查時，並沒有發現問題，但自己偏偏就是出現了夜尿增多，並伴隨口渴、吃得多、身體消瘦等症狀，這還可能與糖尿病有關。
3、小便異常減少
在臨床看來，小便異常減少遠要比夜尿增多嚴重的多！
身體運轉正常的情況下，人每日小便次數在4-6次左右，排出的尿量約為2000ml。如果近期一直都正常飲食和飲水，平時也沒有過大的水分消耗，但近期小便次數卻突然異常減少，全天尿量過少、甚至是沒有尿液排出，這往往是腎衰的表現！
除了以上三個症狀外，腎臟出現問題，患者還會有其他症狀表現，比如腎區疼痛、劇烈腎絞痛、血尿等。一旦發現小便異常或腎區長期疼痛，都應及時就醫進行檢查。特別是尿量異常減少，更應提高警惕，以免出現腎衰而不自知。