編輯:仙人
定稿:餅餅
為了讓孩子能夠健康成長,家長可以說每天都在做著努力,買最好的奶粉,做豐盛的菜餚,不讓孩子受一點點苦,但有的家長就會發現,不管自己下了多大功夫,孩子的身高體重就是上不去。
現在也有很多胖小孩,臉上肉嘟嘟的,看起來也非常可愛,孩子偏胖其實是可以的,但有的孩子似乎也有些胖的過分了,但家長卻絲毫不在意,還覺得孩子越胖越好,這樣才有福氣。
小李周末的時候帶著孩子去公園玩,公園裡面有很多孩子都在玩耍,這時來了一個比自己家孩子身材大了整整兩圈的孩子,兩個孩子似乎很投緣,立馬玩到了一起。
這時候另一個孩子的媽媽也過來了,兩人也坐在一起討論起了自己家的孩子,大一點的男孩看起來比自己家孩子能大一兩歲,穿著彩條的衣服,自己家孩子看起來就比較柔弱了。
但經過詢問才知道,這個孩子才比自己家兒子大兩個月而已,但是這身高體重差距也太大了,沒想到竟然是兩個同齡寶寶在公園相遇了。
小李感到非常神奇,對一旁的寶媽說道:「我家孩子是不是長得太慢了,沒想到這倆孩子居然是同齡,孩子平時也挑食。」
寶媽聽到之後笑了笑稱:「我家寶寶從小是奶奶帶大的,長得有點快,我還想讓他慢點長,這倆孩子能平均一下就好了。」
倆孩子站在一起的模樣也逗笑了寶媽,離開之前兩人還留了聯繫方式,畢竟孩子在一起玩得非常開心,以後有機會還能一起出來。
大家有沒有發現明明都是同齡人,但身高體重其實都是有很大差別的,對於成年人來說這是正常的,其實孩子也是如此。
有的孩子發育比較快,十多歲就長得非常高了,還有的孩子到了二十歲才開始發育,而且孩子長得是大是小,還跟遺傳有一定的關係。
有些家長就會感到有些著急,看到自己家孩子長得太慢,就開始拼命給孩子補充營養,但這麼做很容易適得其反,家長應該根據孩子的情況,來補充適當的營養成分。
孩子長得過胖或者過瘦都是不健康的,這些家長都要時刻注意孩子的身體情況了,有的孩子可能會因為身體過於肥胖而影響發育,孩子比較瘦弱,說明很有可能缺失了營養,孩子很有可能會長不高。
*避免吃一些油大的食物
不管是大人還是小孩都喜歡吃一些油大的食物,比如油炸食品、還有大魚大肉這種比較油膩的食物,有些孩子因為從小吃這些東西,所以變得越來越胖,家長應該適當制止孩子,否則很有可能給孩子身體造成傷害。
*多吃水果蔬菜
家長平時可以給孩子多買一些水果,水果即可口而且還有很高的營養成分,做飯的時候也要葷素搭配,多給孩子吃一些蔬菜。
但家長不要讓孩子將水果代替飯,水果中的糖分含量也非常高。
*少讓孩子吃零食
每次帶孩子出去的時候,有的孩子總喜歡去超市逛一逛,順便買好多零食,這些零食也不利於孩子的健康,零食偶爾吃吃可以,在飯前也不要讓孩子吃零食。
【貼心寄語】
在孩子成長的過程中,健康肯定是最重要的,平時家長也要多帶孩子出去運動。
今日話題:你遇到這種情況嗎?