「老師，幫我把孩子碗裡的青菜挑出來」，沒想到老師卻是這樣回答

相信寶寶上了幼兒園以後，真正心急的是父母家長。很多家長在孩子上了幼兒園以後，每天都會問老師好幾遍，看看自己家的寶寶在幼兒園怎麼樣啦。

現在有微信這麼方便的溝通方式。很多時候老師會在微信群裡發一些孩子們的照片或者是視頻，讓家長們可以多方面的了解自己的孩子在學校的情況。

果果今年上幼兒園了，最近，果果媽媽的家長群裡面一下子就熱鬧起來了。為什麼呢？因為有一位家長，在看到老師發的孩子們吃飯的視頻以後，就在群裡跟老師說：「老師，幫我把孩子碗裡的青菜挑出來。我家寶寶他不喜歡吃青菜。」另外一位家長也跟著說：「老師，幫我把孩子碗裡的西紅柿挑出來。我家寶寶不喜歡吃西紅柿。」「我家寶寶不喜歡吃肉，老師幫挑出來一下。」……

各種各樣的挑菜要求都出現在了家長群裡，正當大家等著老師一一給孩子們挑菜的時候。老師在群裡對家長們說：「大家請放心，孩子並沒有出現你們說的這些情況。他們都愛吃菜吃飯，你們要相信自己的孩子一定會吃完，他們很棒。」

聽著老師的回答，很多家長有些奇怪：怎麼孩子在家就很不喜歡吃菜吃飯呢？到了學校怎麼就會聽老師的話呢？

其實孩子挑食有時候跟大人有一定的關係，那麼為了防止孩子們挑食、不愛吃菜。家長們要注意可以從這幾個方面進行改善。

1、選擇味道正常的菜品

由於孩子們的嗅覺比較靈敏，再加上腸胃系統比較脆弱。群裡家長們在選擇菜品的時候，一定要注意儘量不要選擇一些帶有刺激性味道的菜品，像洋蔥等其他一些食物。

有時候孩子們，一旦聞到這種比較刺激的一種味道，就會自動的認為這個菜不好吃。

大家們可以根據季節的變化，選擇一些正當季節的菜品。在烹飪的過程當中儘量的少放一些鹽和味精，或者其他調料，味道清淡可口，既合乎寶寶的胃口，又考慮到了他們的健康。

2、家長的正確引導

有的父母在孩子吃飯的時候，會不停的嘮叨。說些什麼呢？有的家長一旦看到孩子不喜歡吃一種菜，就會一直說「孩子不喜孩子不喜歡吃這個菜」、「孩子不喜孩子不吃這個菜」……這樣在這個反覆的過程當中，孩子就會留下記憶：我不吃這個菜。

所以家長們要正確的引導孩子們的飲食，多多鼓勵。看到孩子們不喜歡吃的菜的時候，可以告訴他這個菜味道好吃、營養豐富或者使用其他的一些有趣的語言，來引導孩子去吃這個菜。那麼孩子會在家長的幫助下克服這個心理上的障礙，嘗試著去吃這個菜

3、良好的就餐環境

一個良好的就餐環境對於孩子的正常健康飲食起到非常重要的作用。很多家長在孩子不吃飯不吃菜的情況下大聲的吼罵孩子，甚至會打孩子，這樣的一種環境會讓孩子感到非常的不舒服，甚至會懼怕吃飯。

我們在餵孩子時，一定要注意充滿耐心、不要著急。站在孩子的角度，鼓勵孩子，與孩子互動，而不是命令式的讓孩子吃飯吃菜，和諧的就餐環境可以讓孩子輕鬆的就餐，開心的吃飯。

孩子的挑食問題，父母們要及時耐心的進行教導。切忌一味的加強對孩子不喜歡吃菜或者不喜歡吃哪種菜的記憶，而是要積極引導他，相信自己的孩子，他會好好吃飯吃菜。