胃病是個很常見的病,造成胃病的原因也很多,飲食無規律、作息時間錯亂,經常的菸酒、辛辣食物刺激或壓力過大都易造成胃病。胃病發展到胃癌有一個過程,胃癌的死亡率較高。
所以,一旦有胃病,要及時治療,防止久病拖成重病。要治療好胃病,先要了解胃病有哪些種類,才能對症下藥,胃病可分為以下幾類:
1、障礙性胃病
比如胃食管反流、十二指腸胃反流、胃輕癱等。
2、消化性潰瘍
如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、複合性潰瘍等。
3、先天性疾病
如新生兒胃穿孔、先天性肥大性幽門狹窄、成人幽門肌肥厚、胃內隔膜等。
4、腫瘤
比如胃良性腫瘤,包括胃息肉、平滑肌腫瘤、纖維瘤、脂肪瘤、血管瘤等。
5、感染和炎症
急性胃炎,如急性單純性胃炎、急性腐蝕性胃炎等。慢性胃炎,如慢性淺表性胃炎、胃結核等。
6、胃其他疾病
胃憩室、胃扭轉、胃破裂、胃內異物、急性胃擴張、胃下垂等。
胃病在治療過程中主要的是靠養病,除了遵醫囑服藥,生活中要從飲食上調養,才有助於病情恢復,吃這些食物可以養胃:
1、多吃粥類
粥綿軟易消化,對胃有養護作用。比如南瓜粥中的南瓜含有的果膠可以保護胃腸道黏膜,使胃免受食品刺激,還能加強腸胃蠕動,有利消化。多吃一些小米南瓜粥是不錯的選擇。
2、多吃麵食
麵食裡的碳水化合物既有營養又利消化,還不會給腸胃增加多少負擔。在吃麵食的時候不要太辣太油,可搭配一些新鮮蔬菜,這才有營養,是最佳搭配。
3、多吃蓮藕
蓮藕清甜爽口,能清熱生津、涼血止血、補血益氣,其所含的黏液蛋白能保護人體胃腸道消化系統。還能增加胃腸蠕動,起到健脾養胃的效果。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有蛋白質、脂肪、纖維素、維生素等多種營養物質,有潤腸胃、安五臟、健食的效果,裡面所含的胡蘿蔔素可保護胃黏膜,養胃護胃。
5、山藥
山藥含有維生素、脂肪、糖類、碘、鈣、鐵、磷等,有利消化吸收。有點微甜,能補脾養胃,所含的黏蛋白物質能滋養胃,可治療慢性胃炎。
要調養好胃,這些有養胃護胃的食品可以多吃。在飲食的過程中也要注意用餐速度,不要過快,需細嚼慢咽,才有利胃消化吸收。也不要暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。少吃太鹹、太甜、太油、太辣的食物,這都是傷害胃的行為,不利健康。