孕期出現三種情況，可能是胎兒營養不良的信號

2020-08-09 月來悅好國際月子會所

小麋鹿：懷孕後身體各種不適，頭暈乏力都以為是正常的妊娠反應。結果孕晚期檢查發現寶寶發育遲緩，也錯過了最佳的彌補期，我家足月的寶寶出生後才4斤多，一出生就住在了保溫箱，老母親的心都要碎了！


確實，很多媽媽在懷孕期間對許多輕微症狀不以為意，然而這些疏忽，可能會導致胎兒營養不良、發育滯緩。



胎兒營養不良的小信號


孕早期：面黃肌瘦+四肢乏力


在孕初期，孕媽體內孕激素和絨毛膜促性腺激素水平上升，導致胃酸分泌受到抑制，從而引起孕吐、反胃等早孕反應。


孕吐是正常的妊娠反應，但如果孕吐嚴重，吃什麼吐什麼，出現面黃肌瘦、四肢乏力等情況，就可能是營養不良的徵兆。而母體是胎兒唯一營養供給源，要想胎兒發育不受影響，孕媽要及時採取措施。



孕中期：頭暈+小腿抽筋


頭暈、頭疼、氣色不好是貧血的表現，需要及時補鐵。


牙齒鬆動、小腿抽筋、關節疼痛是缺鈣的表現，需要及時補鈣。


食欲不振，動不動就感覺到累，可能是整體營養不良。



孕中期，胎兒開始快速發育，對各種營養素的需求量也會很高。比如鈣元素，當母體無法滿足寶寶對鈣的需求時，就會「掠奪」母體骨骼中存儲的鈣，易使孕媽出現牙齒鬆動、小腿抽筋等不適情況。


為了助力寶寶發育，防止寶寶出生後身材矮小、佝僂病等情況，孕媽要及時補充所需營養素。



孕晚期：體重不增反降


不同時期，孕媽體重增長情況有所不同，如果孕媽發現到了孕晚期體重增長不達標，甚至是不增反降的情況，很可能是營養不良導致胎兒發育遲緩。


若不加以重視，可能會增加早產、低重兒等風險，嚴重可危及胎兒生命安全。



孕期如何預防營養不良？


1、飲食營養均衡


保障營養均衡，是胎兒健康發育的基礎。建議孕媽在日常飲食中不要挑食，保障每日蛋白質、維生素等營養物質的攝入，例如每日谷薯類200-300g、肉魚禽類100-150g、蔬菜類200-300g、水果類200-300g、飲奶400-500g。


此外，還需保證各種食物合理搭配食用，每餐需吃3種以上的食物，每日最少7種以上。



2、合理補充營養素


當孕媽缺鈣、缺鐵、缺鋅特別嚴重的時候，通過食補的方式無法及時快速補充到位，營養素的補充就特別重要了！


孕媽可以結合醫生的建議，補充安全、可靠、適用的營養素，由於胎兒每個階段所需的營養素有所區別，孕媽可以選擇專門針對不同孕期階段開發的營養素，有針對性的補充，合理的補充，才更有利於胎兒的健康。

相關焦點

  • 孕期出現三種情況,多半是胎兒發育不良在「求助」,寶媽別大意
    開始以為只是飲食上有些不適應，做一下調整就好了，但不管怎麼吃，孕吐還是很厲害，並且身體其他部位也開始出現了一些不適感。害怕肚子裡的胎寶出了啥問題，多多讓老公帶她去醫院裡檢查一下，經過一番檢查後，醫生告知她胎兒有些發育不良，可能是平時的營養沒跟上。
  • 胎兒偏小1周吃什麼補回來？孕媽身體4個信號，胎兒可能營養不良
    出現胎兒偏小1周，應該先做一些其他檢查，明確引起胎兒偏小的原因，切不可盲目補充營養。其實胎兒偏小1周很常見，出現這個結果孕媽媽先不要緊張，因為有可能胎兒並沒有偏小。如果經多方面檢查發現，胎兒確實偏小，孕媽媽本身也出現營養素缺乏的情況，這種情況就得適當補充。一般來說是缺什麼補什麼，比如缺補就補鐵，缺鈣就補鈣，以均衡營養攝入為主。發現胎兒偏小的情況，很多孕媽媽過於著急，盲目進補，反而容易導致營養過剩的情況，給自己身體造成負擔，為以後分娩帶來麻煩。
  • 孕期有這3種「信號」,說明胎兒可能發育不良,第二種容易被忽略
    懷孕之後，大多數女性身體都會出現一些非適應性情況。執筆：木子定稿：蘇子後懷孕期間，孕媽有妊娠反應是很正常的，但與此同時，身體方面的某些表現，也體現了腹中胎兒的健康狀況，比如當孕期出現這三種「信號」時，那就說明胎兒可能發育不良。
  • 孕期出現4個跡象,很可能是胎兒「營養不良」,影響發育需警惕
    在孕期，孕婦最期盼的是胎兒能夠健康發育，最擔心的也是胎兒的發育出現問題。在懷孕之後，不管孕婦之前是什麼樣的人，現在都能為了胎兒付出很多。都說「母子連心」，有時候胎兒的發育情況，通過孕婦的一些變化就能判斷出來。像孕期的這4個症狀，孕婦中一個的話，就可能是胎兒營養不良，孕婦要當心。
  • 孕期胎兒營養不良,孕媽一定會出現這幾個症狀
    胎兒的生長發育離不開母體對營養物質的吸收，當胎兒營養不良時，一定會傳達給母體信號，此時孕媽就會出現以下這些症狀了——可是早孕反應太過強烈，吐得特別頻繁，吐得滴水不進，有可能會導致孕婦代謝紊亂酸中毒、電解質平衡失調或肝功能異常，引起營養不良，嚴重影響到胎兒的生長發育，出現這種情況就要住院治療了。
  • 孕期出現這4種情況,很可能是寶寶營養不良了,孕媽心裡要有點數
    孕期的身體反應就是胎兒安危的的信號，有些是表示胎兒很健康，有些則表示胎兒正處於危險之中，有些又在暗示寶寶可能營養不良，需要媽媽及時增加營養。可能很多媽媽意識不到胎兒的需求，去產檢的時候才發現有些忽略了胎兒的「感受」，再想彌補很可能就晚了。孕期出現這幾種情況，很可能是寶寶營養不良了，孕媽心裡要有點數。
  • 孕期出現這幾個現象，可能是胎兒發育不良，孕媽要重視
    在這期間，如果孕媽有什麼不好的話，很容易影響胎寶寶健康，所以在孕期的時候，孕媽在飲食和生活上面，都非常小心。但是孕媽如果在孕期出現這幾種情況，可能是胎兒發育不良的信號，要引起重視。小腿抽筋正常情況下，孕媽在懷孕的初期，會出現小腿抽筋的情況，隨著胎兒的長大，症狀會好轉。但是如果小腿抽筋的現象一直沒有減少的話，孕媽就要注意看是否是自己出現缺鈣的情況了。如果缺鈣，要及時補充一些鈣片或者是維生素，以促進胎兒的骨骼生長。
  • 孕婦若有這些表現，可能是釋放胎兒「營養不良」的信號，別大意了
    原來，孕期有這幾種表現就有可能是胎兒「營養不良」的信號了，孕媽媽一定不要大意：信號一：臉色蠟黃其實小萌暈倒之前就有不良信號，蠟黃的臉色預示著孕媽媽身體狀況欠佳，而胎寶寶的營養狀況和孕媽媽的身體狀況是息息相關的。
  • 胎兒也會營養不良，孕媽身體出現這4個信號，就要注意補充營養了
    在整個孕期，孕媽對於營養的補充不可或缺。所謂是「一人吃，兩人補」，如果孕媽出現偏食、挑食的情況，那麼勢必也會影響到胎兒對營養的吸收，從而出現營養不良。而導致這樣的結果，就是沐沐總是喜歡吃那些沒有營養的零食，卻忽略了正餐營養的攝入，母體營養不良，自然胎兒發育也會受到影響而落後。
  • 孕期出現這4種情況，很可能是寶寶營養不良了，孕媽心裡要有點數
    導讀：孕期出現這4種情況，很可能是寶寶營養不良了，孕媽心裡要有點數各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：孕期出現這4種情況，很可能是寶寶營養不良了，孕媽心裡要有點數！那麼我們就來看看吧！
  • 胎兒營養不良有徵兆孕媽出現下列反應 多半是胎寶發出抗疫信號
    經過一番檢查，醫生說可可肚子裡的寶寶有些營養不良，讓她平時一定要多注意休息，保證營養充分，不要太過勞累了。醫生表示，當孕媽身體出現幾種表現，很有可能就是胎兒營養不良發出的信號，切不可疏忽大意。孕媽身體出現這幾種表現，多半是胎兒營養不良發出的信號1、臉色蠟黃正常情況下，人體身體狀況較差，營養跟不上時，就會有面色蠟黃的表現，當孕媽體內缺乏足夠的營養供給給胎寶
  • 孕期出現下列情況，多半提示胎兒發育不良，孕媽要懂得補營養
    緊張的是，總擔心胎兒會出現什麼異常情況；幸福的是，又可以跟寶寶有更進一步的「了解」了。有很多孕媽都說，產檢時聽到胎兒發育很好，一顆懸著的心就會落下來。而一聽到胎兒發育偏小，或者有臍帶繞頸、缺氧、羊水偏少等異常情況，就會各種緊張。
  • 孕媽若是常出現這4個感覺，很可能胎兒已經營養不良了，別大意
    在孕期，胎寶寶的營養都是通過母體攝入的，所以想讓胎寶寶發育的健康，孕媽就要格外注意日常的飲食情況。但是對於初次懷孕的媽媽，由於沒有任何經驗，對自己孕期身體出現的一些變化並不是特別了解，所以常常也不當回事。其實像孕吐，尿頻等這樣的反應都是正常的，說明胎兒在正常發育，但是也存在一些不好的信號，媽媽也要注意。若是孕媽常出現這4個感覺，多半是胎兒營養不良了，別大意。
  • 孕媽身體這4個信號，很可能是寶寶營養不良了
    孕期寶寶出現營養不良的信號如果孕媽在孕期出現了以下情況，就要注意很可能是寶寶出現營養不良了，需要孕媽重新審視自己的飲食。，並且隨著胎兒長大，小腿抽筋情況越加嚴重，這就說明孕媽身體出現了缺鈣情況。如何應對▼胎動出現異常情況，孕媽需及時去醫院做個詳細的檢查，查看是否是因營養不良等情況導致，不可自己胡亂吃補藥或活血食品。
  • 胎兒小,是胎兒發育不良的信號?只怕未必
    孕期胎兒的大小一直是無數孕媽所關心的，孕晚期產檢的時候也會計算胎兒的一個大小，不少的孕媽媽都被診斷胎兒偏小的情況，胎兒偏是不是意味著胎兒發育不良呢？這是很多孕媽媽容易弄錯的一個信號，孕期胎兒小不一定就是胎兒發育不良，它可能受到了基因影響。
  • 孕期營養不良壞處多，為了胎兒的健康，養成健康好習慣
    其實在以前生活條件差，孕婦營養不良的現象是非常多的，比如像我媽媽出生的年代，那時候沒有吃的，很多孩子剛生下來就夭折了。然而現在在這個年代，生活條件好了，很少有出現營養不良的現象。給大家講一個我們村裡面的真實故事吧！在五六十年代的時候，一家生七八個小孩是非常正常的，但是總有一兩孩子生下來就夭折了。
  • 胎兒會營養不良！準媽要特別提防2種狀況，很可能胎兒在「挨餓」
    其實，孕期的進補，是現如今很多的寶媽們的一個知識盲區。有些寶媽因為害怕自己的孩子會出現營養不良的情況，所以說會逼迫自己多吃東西。但事實上，孩子如果說沒有營養不良，沒有感覺到餓的話，我們也不要逼迫自己吃太多的東西。
  • 孕期出現3個症狀,說明胎兒營養不良了,孕媽別大意
    尤其在孕期，大補那是必然的事，婆婆每天燒不同口味的食物給小夢吃，小夢在孕早期的時候都會出現一些孕期反應，孕吐就是其中一個，孕吐很嚴重，吃什麼吐什麼，寶寶壓根吸收不到什麼營養。那麼孕期準媽媽出現哪些症狀後就說明寶寶已經營養不良了呢？小夢和幾個比較有經驗的寶媽交流，了解到通過孕期這三個症狀基本就可以判斷胎兒是否有營養不良現象，下面就來一起了解一下吧。
  • 女性孕期三個表現，暗示胎兒可能發育不良，第二點常被孕媽忽視
    蘭蘭說悔不當初，當初就應該好好休息，好好補充營養的，結果為了工作有時應付著吃飯，導致胎兒的養分不足，還讓自己的孩子一出生就住院了，這樣一算，可能在飲食上省了幾千塊錢，但是多了幾萬塊錢的醫療費，非常的不划算。
  • 孕期營養不良?這4種跡象別輕視,否則會影響腹中胎兒
    且不說孕早期三個月吐得死去活來，孕中期和孕後期，稍不留意就很可能出現營養不良。今天就來和大家講講孕期營養不良的四種跡象，如果出現了，千萬別輕視，因為很可能會影響肚中胎兒的發育。醫生說得比較嚴重的是，這種情況如果不重視很可能會導致寶寶出生後個頭矮小、發育不良等。如果孕媽們和文文一樣，在孕中期開始，會時常出現頭暈、心慌和臉色蒼白的症狀，千萬別忽視，趕緊去醫院檢查吧。