嬰兒夜哭怎麼辦？找準原因是關鍵！（附解決方案）

寶寶2個月，經常半夜哭醒，怎麼辦呀？

急急急，求老師指導一下，寶寶晚上睡覺總是哭，怎麼辦？實在是愁人呀。

請問一下，寶寶晚上睡覺哭怎麼辦？白天睡得呼呼的，一到晚上就精神，好不容易哄睡，沒過多久就哭醒，在線等。

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相信很多媽媽都會被家裡的「夜哭郎」折磨到崩潰，絞盡腦汁想讓孩子睡個安穩覺就是不得其法。

其實，在某情況下只要我們找準嬰兒哭鬧的原因做到「對症下藥」，還是能夠讓孩子睡個安穩覺的，媽媽們不必過於擔心。

原因：神經系統發育不完全

0-3個月的寶寶中樞神經還未發育完善，經常會發生無意識的身體、四肢的抖動，也就是我們常說的驚跳，寶寶睡眠過程中發生驚跳，就會被嚇醒從而哇哇大哭。

【解決方法】可以給寶寶包襁褓，但要注意不要裹得太緊，適當就好。因為被包裹著的感覺會讓寶寶覺得像是在媽媽肚子裡一樣，讓寶寶感到安全。

原因：環境不舒適

受到燈光、噪聲刺激，或者房間過冷、過熱、空氣太乾燥等。

小寶寶晝醒夜眠的條件反射尚未建立，對聲、光等環境刺激非常敏感，稍有不慎就會導致寶寶哭鬧，此外開燈睡覺還容易增加寶寶患近視的機率，影響寶寶的身高，使寶寶早熟等。同時房間過冷或過熱也會影響寶寶睡眠。

【解決方法】平時寶寶房間的燈光儘量選擇輕柔一些的，窗簾選擇遮光效果好的，寶寶睡眠過程中，把燈關掉，不要大聲吵鬧；室內溫度控制在24-26℃，溼度控制在40%-60%。

原因：寶寶餓了、拉了或尿了

一次吃奶量充足，寶寶可以滿足地安靜睡眠2~3小時，如果寶寶沒睡夠時長就哭醒，很可能是餓哭的。

另外如果寶寶吃的太多，會導致排尿或排便次數多，從而導致寶寶在潮溼尿布刺激下不能安睡而哭泣。

【解決方法】及時餵奶、及時更換尿布（紙尿褲）

原因：過度關注

很多家長聽不得孩子哭，一哭就趕緊抱起來，這很可能讓寶寶對媽媽的懷抱產生依賴。

【解決方法】寶寶哭鬧時，家長不要急著將孩子抱起，可以先跟寶寶說說話，問問寶寶是不是餓了、尿了、有沒有不舒服，即使寶寶暫時聽不懂我們的話，也不要放棄跟寶寶交流的機會，同時用手輕拍或撫摸寶寶，實在不行再抱起寶寶。

原因：身上有異物

有的寶寶在身上有異物，感到不舒服的時候，會用哭聲來向身邊人傳遞信號。

比如床單被罩等的線頭、媽媽掉在床上的長頭髮纏住了寶寶的手指，或者小襪子中進了異物被扎疼等。

【解決方法】打開寶寶的衣物，仔細檢查寶寶的皮膚上是否粘有異物，如有，輕輕將異物取走，並給相應部位做好清潔，然後給寶寶揉揉吹吹，哄哄寶寶就可以了。

原因：皮膚有溼疹

很多皮膚起溼疹的寶寶，會因為患處刺癢難耐而哭泣。

【解決方法】可以用醫用棉布輕輕擦拭寶寶患處，也可以塗抹一些醫生開的藥膏等，同時用語言引導寶寶轉移一下注意力。

對於大一些的寶寶來說，夜哭常常是因為缺乏安全感，而無法自主進入深度睡眠。

【解決辦法】逐步培養寶寶的安全感，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。

比如：睡覺前給寶寶做撫觸，以增進親子關係。

避免奶睡、頻繁夜奶。可以嘗試一下餵奶之後，給寶寶拍拍背，跟寶寶說說話，給寶寶講講睡前故事等，讓寶寶感受到來自家人的關心，這樣能帶給孩子一定的安全感，有利於寶寶安然入睡。

此外，寶寶如果出現腸脹氣、腸絞痛、中耳炎、腸胃炎等症狀時也會啼哭，這時候就需要媽媽們特別注意了，情況嚴重要及時就醫。