早餐,我和女兒迷上了吃它,簡單營養,5分鐘就上桌,湯鮮味美

2020-12-19 騰訊網

哈嘍大家好,我是敏茹意,很高興又能跟大家一起來分享製作美食的經驗和樂趣。昨天沒來分享食譜,很抱歉,因為最近眼睛有點幹,事情又有點多,所以在零點之前也沒有趕出稿子,那今天和往常一樣繼續每天更新好吃的,好看的,營養健康的美食。

最近的早餐,我和女兒迷上了吃它,不是麵條,不是方便麵。簡單又好做,差不多不到5分鐘就能上桌開吃,除了簡單易做,適合懶人早餐……還有最大的優點,就是營養又管飽,尤其是養生雞湯的,哦對了,這款懶人早餐說的是拉麵哈……麵條爽滑筋道有麥香味,裡面有特大料包,料包裡面有香菇塊和雞肉塊,而且也是我吃過所有拉麵中最紮實的一款…………因為裡面的雞肉很香很嫩還有嚼勁的那種,湯料都是母雞湯的味道,特別鮮,據說這是用笨雞熬製的雞湯~~~~很適合當早餐,我和女兒已經一連好幾天都吃它了,簡單營養,早上吃一大碗,飽飽的,一天都會元氣滿滿……

現在孩子們應該都沒開學吧,因為我女兒最近都沒開學呢,作息時間有些不規律,每天早上起床晚,起來都不想多做飯,就想吃現成的,省事的,方便麵不健康,麵條煮半天還得弄配料。這個就省事多了,有肉有菜,一次管飽,也可以隨手煎個蛋放進去。還可以,在煮麵條的時候燙幾根小青菜……湯鮮味美,真的好吃到舔碗底,因為太好吃了,而且又營養,所以我很願意給女兒吃……除此之外,我還特意拍了步驟圖也就是煮麵的過程,我們可以一起來看一下。

我一次買好幾百塊錢的,也就不到一個月吃完,因為平時我老公也會拿它當宵夜,吃飯這件事要認真,出去買早餐,三個人要花30幾塊錢,而且還不健康不衛生,也不方便,出去買也要費功夫的,這個拉麵就好說了,有肉有菜有湯,經濟實惠又健康,哈哈

做法:首先是準備好一袋拉麵

再就是鍋裡加熱水燒開,把半乾的面放進去,大約煮3分鐘……

煮好後把麵條盛到碗裡……要準備一個大碗哦,面的分量比較足。

鍋裡留半碗湯,把調味料和醬料包放鍋裡煮開。

先把料撈出放麵條中間,再倒入剩下的雞湯。

就這樣,一份健康營養,簡單易做的懶人早餐完成了。我是感覺挺適合我家口味的!喜歡你也試試吧!如果不喜歡雞湯的,還有其他口味的,比如藤椒雞塊拉麵,番茄雪花牛肉拉麵……這些苦味就比較重了,麻辣誘惑,酸爽過癮的那種,個人感覺適合中午吃或當作解饞過癮的小食來吃,早餐儘量吃養生營養的雞湯味拉麵哦……只是個人建解,僅供參考哦

上下兩圖,是我吃番茄牛肉拉麵和藤椒雞塊拉麵時想起來拍下的,還放了煎蛋,吃起來很過癮

懶人早餐,我迷上吃它,一買就是幾百塊,有肉有菜,好吃到舔碗底。

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