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牙齒不但影響孩子的顏值，還會影響孩子的健康，有一口好牙真的非常重要，雖然我們都知道這一點，平時也非常注意，可為什麼孩子的牙齒還是總出問題。
睡前一杯牛奶成了小黑牙的「元兇」，牛奶沒錯，錯在我們粗心大意
小美的寶寶今年只有3歲，是一個非常可愛的小女孩，寶寶雖然長得非常可愛，可一笑就「露餡兒」了，滿嘴的小黑牙，真的嚴重影響寶寶的形象。
對於寶寶一口「小黑牙」，小美也很奇怪，她幾乎不讓寶寶吃糖，怎麼就會出現
剛開始小美還認為等寶寶換牙，這些壞牙就會掉，就不用在意太多，可最近小美聽說寶寶的壞牙會影響以後的牙齒，小美就有些著急了，於是就帶著寶寶去看了牙醫。
牙醫細細檢查之後，最後確定寶寶的黑牙齒就是齲齒，至於什麼原因造成的，肯定與日常生活習慣有關。
於是小美就和醫生描述了寶寶日常的生活習慣，當小美說道，寶寶每晚一杯牛奶的時候，醫生就確定了，這被牛奶多數就是「元兇」。
因為聽說寶寶睡前喝牛奶對身體好，所以小美每天睡前都給寶寶喝杯牛奶。
很多時候寶寶喝完牛奶就直接睡覺了，也沒有漱口也沒有刷牙，長時間如此這杯牛奶就成了寶寶齲齒的「元兇」，這真是「顧前不顧後」。
分析
我們一生會有兩副牙齒，第一副就是乳牙，一般從寶寶6個月的時候就開始長，一共有20顆牙，等寶寶到了6~8歲的時候就會開始換第二副牙，也就是恆牙，恆牙有28顆。
有些寶媽對寶寶的乳牙其實並不上心，她們認為乳牙遲早會掉，就算是壞牙也不會影響寶寶日後的恆牙，其實這樣的想法完全是錯誤的，乳牙的好壞是會影響寶寶的恆牙。
乳牙的好壞會影響寶寶的哪些方面
1. 影響生長發育：如果出現齲齒會導致寶寶的咀嚼能力下降，進而影響寶寶的腸道消化等問題。
2. 影響面部發育：有些寶寶會因為牙齒疼痛養成偏側咀嚼，長時間單側咀嚼會造成寶寶面部發育不對稱，也就是我們說的大小臉。
3. 容易引發其他牙病：齲齒容易引發牙髓炎、牙源性囊腫等等其它牙齒問題。
4. 影響孩子的心理：齲齒除了容易讓寶寶被其他小朋友取笑，還容易導致寶寶說話發音不清，會影響寶寶與他人交流，長時間會影響寶寶的心理健康。
齲齒的危害這麼多，寶媽一定要重視起來，我們需要及時培養孩子良好的作息習慣，每天至少刷兩次牙、餐後要記得漱口等等。
我們需要怎麼做才能保護孩子的牙齒
1. 保護牙齒多早都不嫌早
其實寶寶還未開始長牙的時候，我們就應該注意給寶寶清理口腔，寶寶喝完奶之後，我們可以拿沾溼的紗布清理寶寶的牙齦。
在給寶寶添加輔食的時候，我們就要給寶寶進行漱口，寶寶一歲大的時候我們就可以正式給寶寶刷牙了。
2. 養成清潔牙齒的好習慣
養成良好的生活習慣非常重要，寶寶在1歲的時候，我們可以先用指套式牙刷蘸清水給寶寶清理牙齒，等寶寶2~3歲的時候，我們就可以幫助寶寶用兒童牙刷給寶寶刷牙，
寶寶在三歲之後，我們就可以讓寶寶自己刷牙，要注意早晚各刷一次，等寶寶4歲的時候，我們就可以給寶寶用含氟的牙膏，但用量不要超過豌豆大小。
3. 寶寶刷牙的時候要監督
有些寶媽覺得寶寶既然可以自己刷牙了，我們就要放手，其實並不是如此。
寶寶雖然可以自己刷牙，但是刷得還不夠乾淨，所以寶媽一定要在一旁監督，適當的時候我們可以幫助寶寶刷牙，總之一定要讓寶寶將牙齒刷乾淨。
4. 避免一些不好的習慣
有些寶寶都已經4、5歲了還要「吃手」，如果是這樣的情況，我們可以一定要及時糾正他們的習慣，吃手會影響寶寶牙齒健康，容易導致寶寶牙齒不齊、齙牙等等。
好物推薦
寶媽要想寶寶養成清潔牙齒的好習慣，我們就需要先給寶寶準備好的工具，那就是牙刷。
我們在給寶寶選擇牙刷的時候，最重要的一點，那就是要看牙刷的材質是否綠色安全，刷頭的材質會不會傷到寶寶的牙齒或者牙齦。
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而且是0.12mm的磨尖軟毛，不會傷害寶寶嬌嫩的牙齦，不含螢光劑，讓寶媽更加放心。
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