丁克族（英語：DINK）是一個1950年代起源於歐美、在上世紀80年代傳入亞洲的生活型態名詞，由英文DINK音譯而來，亦翻為丁克族，或是丁克家庭。
最合理的定義是：雙職業，能生但選擇不生育，並且主觀上認為自己是丁克的夫婦或者個體，稱之為丁克。
成為丁克的首要標準是：具有生育能力而選擇不生育，除了主動不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育。其次，主觀上對自己丁克身份接納和認可。
他們認為丁克是一種生活方式。這是非常重要的因素。而現實生活中，也正是這些認可自己是丁克角色的群體，能夠較好堅持自己的選擇，並經營與享受自己的丁克生活。
但是在傳統的中國文化中，每個人都不是獨立的個體，而是歸屬、依附於某種關係。所以作為上一輩人，他們終究是無法理解這個邏輯的。如果從這個角度，似乎就能理解父母們的邏輯：沒有兒女，你就缺少了關係網中的重要一環。不僅你缺少，你還「連累」你的父母也一樣缺失——你缺少兒女，他們缺少孫輩。你的人生不「完整」，他們的人生也就同樣不「完整」了。
在現實生活中的你，是不是覺得丁克家族很沒有責任心？那你明白在丁克家族的內心，他們是怎樣想的嗎？
有人說：如果一定要站在「人類有沒有偉大到抗拒，或者選擇犧牲地球來繁衍生息」的角度，我覺得個人真的沒有偉大到挑起地球繁衍生息的大梁。
有人說：小孩子的世界多美好啊，但是你一定忍心看著她慢慢看清這個複雜險惡、人心叵測的世界嗎？一定要讓她慢慢推翻自己腦海中的伊甸園嗎？這多殘忍！
有人說：我的收入和心理狀況都無法做到我所幻想的理想教育模式。既然我做不到，那就不要做好了。我不想成為自己討厭的人。
有人說：生孩子太貴！兩個人消費也就算了，再多一個人，我怕我承擔不起。
有人說：我對於懷孕，想像都覺得可怕。其實人生把結婚生孩子這個環節去掉，人生不急不趕，也是美妙。
有人說：我腦子一根筋，我用過各種理由來說服自己去結婚生孩子，但我就是做不到。不生孩子，犯法嗎？
有人說：我知道大多數的人都是結婚生孩子那樣過來的，但是我為什麼就要成為大多數人。
「丁克」家庭所要面對的現實：
1．作為傳統觀念的叛逆者，「丁克」夫婦必然會遭受來自各方面的壓力。
2．輿論的壓力。他們往往被人議論為「沒有生育能力」，或者被指為「個人享樂主義者」、「絕代佳人」、「行為怪異者」等等。
3．有很多人擔心丁克家族的養老問題。
小編在這裡只想說，每個人都是獨立的個體，都有自己的人生，誰都沒有權利幫別人做決定。你能確保他和你一樣了，他就是幸福的嗎？他按你的說法去做，不會變得不幸嗎？