心理學家：控制一個人其實很簡單，採取這兩種行為就夠了

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相信大家都對「洗腦」這個詞有一定的了解，顧名思義，洗腦就是將你大腦中原有的觀念全部洗掉，用一種全新的觀點去取代它，進而達到洗腦者不為人知的個人目的。

有人說，我們每個人都在被洗腦，洗腦無所謂對錯，而是一種自發或者被動的選擇，這種觀點表面上看起來沒問題，但實際上卻是混淆了洗腦與態度改變、知識學習的區別。

態度改變的含義包容廣泛，我們接收他人信息的過程就是態度改變的過程，知識學習從狹義上來說指的是書本知識的學習，從廣義上來講則是一切新知識的學習。

而從本質上來說，洗腦是一種「邪術」，它並非是一種態度改變或者學習，而是在不知情的情況下被人們操控。

重複

「書讀百遍，其義自見」。任何一件事只要被重複多次，就會發生意想不到的事情。

又比如墨菲定律，指的是當一件事被無限次重複，那麼再小概率的事情都必然會發生。

洗腦者正是利用了人們心理的這種規律，從而實現他們不為人知的邪惡目的。

在研究態度改變與勸導的心理學家看來，沒有什麼人的態度是無法被改變的，即使是那些思想極度守舊、頑固不化的人。

研究表明，只要人們接受過新的信息，那麼即使他當時表現得很抗拒，但一段時間之後他們也會朝著新信息所指的方向去行動。

換言之，只要你學習了一個新的知識，接收到了一個新的觀念，不管你願不願意，你都有可能在幾天或者幾個月之後發生態度改變。

所以面對洗腦，人們不應該有嘗試的態度，很多時候你抱著這種心態去嘗試，說不定就會把自己搭進去。

此外，隨著信息呈現的頻率增加，人們態度改變的比例也在增加。

相關的實驗最初在某一大學展開，隨著廣播次數的增加，態度發生改變的人數也在不斷上升。隨後的研究表明，信息的重複增加了可靠信息的說服力，但對於那些不具備說服力的信息則沒有太大效果。

所以那些洗腦術並不會堂而皇之地去改變一個人，而是會精心包裝，在不知不覺間佔領人們的大腦。

暗示

心理學研究表明，讓一個人分心，能夠使其改變態度。

這聽起來或許很神奇，但試著回憶一下你打電話的時候，是不是別人給你遞的東西你都會伸手接住？是不是別人說的話你都會承認？

心理學家通過實驗得出結論，分心能夠有效提高人們對某一事物的接受性。所以對於那些洗腦組織而言，他們總是通過暗示的方法來洗腦，通常並不會直接洗腦。

當他們對你說話的時候，那些人們所不能接受的信息通常夾雜在其中，所以你一般並不會意識到你正在被洗腦，但你確實正在不斷地發生態度改變。

對於那些疑似進入洗腦組織的人來說，最重要的就是豎起你的耳朵，不要被假象所迷惑，認真傾聽他們說的每一句話，尋找出那些夾雜在其中的洗腦話術。

在現實生活中，洗腦或許正發生在你我身邊。

很多人不能判斷自己是否正在被洗腦，其實很簡單，就看別人對你灌輸的信息是否符合科學和事實。

現在很多公司都喜歡洗腦，有一段時間人們經常能夠從微信群裡看到一些視頻，員工們排好隊伍等待著優秀員工的「檢閱」。

可迎接他們的卻是無情的掌摑，最為可笑和可悲的是沒有一個人反抗，他們神情「堅毅」，似乎以被掌摑為榮。

還有一個視頻，員工們排好隊按照順序依次「表忠心」，似乎誰的聲音大，誰就是最忠誠的那個人。這是典型的洗腦現場，他們的公司文化建立在不符合科學、對員工造成身心傷害的基礎之上。

還有一些公司打著「自願加班」的旗號肆意壓榨員工，一方面，他們給員工灌輸觀念，讓他們認為「不加班就是不上進」。

可另一方面，他們不給加班費，以「工作沒做完就應該加班」來拒絕員工的合理訴求，這也是一種洗腦，隨著時間的推移，被壓榨的員工會認為無償加班是理所當然的。

所以我們每一個人都要警惕身邊的洗腦，它並非只發生在邪教組織中，只要是利慾薰心的人，都有可能實施洗腦。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Cognitive Psychology》

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