時值秋冬季，很多寶寶在這個時間段很容易出現發燒的情況，倩倩的寶寶前幾天就因為發燒反反覆覆，沒少往醫院跑。可靜靜就告訴她，孩子老吃藥抵抗力會越來越差，她家的孩子發燒了基本很少吃藥，都是用物理降溫的方式達到退熱的效果。那麼對於發燒的寶寶，除了吃藥也有這些方法，家長們可以閱覽保存哦！
一、熱水泡腳
很多家長在寶寶發燒的時候，會採用泡溫水浴的方式，然而這種方式如果不當，會造成冷空氣入侵寶寶的身體，加重他的病情。其實，家長在家中，可以用40度的溫熱水給寶寶泡腳，水的高度以淹沒過寶寶腳踝為標準，在泡的過程中要不斷撫搓寶寶的兩個小腳，這樣非常利於寶寶的血管擴張，並達到排汗和排熱的效果，從而減輕寶寶發熱和不適的情況。
二、溼熱敷
家長打一盆溫熱水，溫度在35度左右，將溼毛巾打溼後擰乾，然後放在寶寶的額頭、腋下、大腿根部等部位。待毛巾沒有餘熱之後，等待5——10分鐘左右，家長更換一次，繼續反覆熱敷寶寶的這些部位。因為這些部位有大動脈，可以有效幫助寶寶散熱，從而達到一定的降溫效果。
三、捂住囟門
如果是小寶寶發熱，家長可用手心捂住小寶寶的囟門來幫助他退熱，因為在一歲半之前，小寶寶的囟門還沒有完全的閉合，家長這個時候捂住小寶寶的囟門，讓他微微出汗，那麼也可以有效緩解他的發熱情況，一般捂20到30分鐘為最佳。
四、雙手熱搓寶寶腳心和四肢
在寶寶發熱的時候，家長還可以將自己的雙手搓熱，熱搓寶寶的腳心、後背和四肢，然後再搓寶寶的百會穴，中途家長會感到手臂發酸，但要堅持，待寶寶出汗後，體溫就會慢慢的降下來了。
五、退熱貼
這個屬於很多家庭的必備藥品，和熱毛巾的方法類似，放於寶寶的額頭部位，比起毛巾，使用起來會更加的方便，但建議，寶寶發燒不超過38.5度的時候可以不用。
家長們，除了吃藥，這5種方法也可以達到一定的退熱降溫的效果，當然，孩子的發熱也要根據病情而定，一些炎症引發的發熱必須要炎症消掉之後孩子的發熱情況才會緩解，如果高燒不退就要及時就醫，也歡迎家長們留言，大家一起交流退熱妙招。