嬰幼兒早期的視覺訓練如何進行 視覺神經中樞需要足夠的訓練

總論：眼睛是心靈的窗戶。

清晨，當你睜開眼睛，就有了由視覺帶來的神奇感受，我們開始了全新的一天。眼睛幾微秒就能發現、跟蹤、聚焦和處理多個圖像。眼睛要捕捉評估，大腦才能感受到它傳遞過來的信息並作出判斷，所以眼睛是真正的心靈之窗。

一天中視覺接收的信息就佔了人接收信息總量的八成（83%）。我們的大腦將要用1/3的腦力對這些視覺信號進行處理，大腦要不停地把新的數據與原來一瞬間之前的數據的進行比較，然後結合大腦提供的信息，最後形成我們的視覺，我們看到了清晰的物品或影像。

如何進行視覺訓練：

眼睛是大腦的外延，促進嬰幼兒視覺神經系統的健全，是寶寶早期教育最為重要的部分，適當的視覺訓練加速腦部視覺區域的發育，可以幫助寶寶提高認知能力。

一， 利用視覺激發卡：緊扣視覺發育的關鍵期，培養視覺精辯力，提高記憶力和思維能力，促進神經系統發育提高智力。

0-3個月內的寶寶對黑白兩種顏色感覺靈敏，黑白對比強烈的卡片，可以有目的的吸引寶寶的目光，不斷刺激寶寶的視覺神經中樞，讓腦部神經發育更活躍更完善，智力的提升會讓寶寶更聰明。

4-6個月左右，隨著寶寶視覺系統的不斷發育健全，寶寶對色彩就有了感受能力，可以通過認識色彩、感知色彩來享受色彩的世界，這時培養敏銳的色彩感覺，對寶寶的智力發展和培養繪畫興趣都大有裨益。抓住最早期用較好的方法幫助寶寶辨認顏色，但寶寶對顏色的認識不是一下子就完成的，必須經過不斷的訓練和培養。

使用方法：

1）手持卡片距離寶寶眼睛30公分左右，移動卡片，吸引寶寶注意5秒鐘左右換一張。2個月以內的嬰兒最佳注視距離是15-25釐米，50公分以內都有感覺。

2）每次用2-5張卡片，每天訓練5-8次，根據寶寶的年齡和狀態決定。用於黑白視覺期和彩色視覺期的訓練。

第1-2個月時先從簡單的黑白輪廓開始。第2-3個月時，在黑白輪廓圖案中逐漸增加一些細節。促進寶寶注意力發展，提高辨認細節的能力。 簡單的彩色輪廓卡，第4個月開始使用。顏色鮮豔豐富多彩的圖片，刺激腦部視覺區的發育，增強視覺系統察覺邊緣對比敏感能力，從而激發寶寶更高層次的認知能力。 細節性彩色輪廓卡，5個月時就能鑑別物體的顏色、形狀，5-6個月以上可以使用，實物認知細節觀察，提高寶寶的觀察力和認知能力，提高視敏度。

不要強求，在寶寶面前沒有必需，重過程不重結果，應循序漸進，持之以恆，保持訓練的連續性完整性。

二， 利用彩色汽球、小鈴鐺，音樂吊鈴等對寶寶進行視覺維度訓練。讓寶寶的眼睛跟隨移動的物體旋轉眼球，最大可能地訓練寶寶視覺的經緯度。

三， 讓寶寶認識更加多彩的大世界，（包括室內外）。

隨著寶寶年齡的成長，寶寶的自主活動也在不斷地增強，給寶寶布置一個學習活動的區域顯得必不可少。寶寶可以在這個區域內自由地活動，認知這個自己的彩色的世界。除了色彩卡片，我們應該給孩子準備更多的視覺卡片，它們可以是美麗的鮮花，也可以是絢麗的大自然，還有可能是高山、海洋、森林......(增加大量的圖畫、卡片，還可以教孩子觀察圖片中的細節，跟寶寶交流就有了豐富的內容)

四，6個月以後就可以通過視覺訓練寶寶的認知能力，主要包括早期空間概念、空間知覺，大小的概念，幾何圖形的概念。

讓寶寶看，教寶寶說，讓寶寶摸，去感觸感覺。根據年齡的大小，從簡單開始，把認知的概念放在頭腦中，不追求結果，只把它當遊戲的一部分，生活的一部分。總是要跟寶寶交流，選擇性地、有針對性地資源就是一種訓練。

除了敏感階段外，對寶寶的訓練沒有嚴格的界線，比如一個月時看的東西，過了一個月就失去了再看的意義。不是這樣的，只是那個階段的寶寶發育不全，接受簡單的更合適。年齡增長後仍然可以再學習，相反，再學習後得到的更多了，因為在原來的學習後，大腦已經有了原始的記憶，在學習後又產生了新的大量神經刺激，激發大腦的活躍度。

寶寶年齡較小，視覺發育不全，2歲內儘量不要給孩子看電子產品，電子屏幕產生強烈的藍光對寶寶的眼睛刺激，所造成的損傷是非常嚴重的的，孩子未來靠眼睛來觀察、探索這個美麗的世界，保護好他們的眼睛是我們做父母的責任，不是可有可無的。年輕的父母覺得寶寶看電視看平板看手機時比較乖，省事，造成的傷害也看不見，就放鬆了對電子產品的控制，一旦造成了傷害，後悔就晚了。

視覺訓練的路徑：1）刺激視覺神經 2）提升感知能力 3）促進全腦發育 外界給予的感官刺激越多，腦細胞相互間的連接就越多，大腦的各種功能才能發展的越快越好，智力才能得以大大的提升。所以，我們要充分地給予寶寶視覺上的訓練，讓視覺神經中樞得到促進和發展，同時也有利於寶寶大腦的發育。

我是，長期專注於嬰幼稚兒的早期教育，關注我，得到更多育兒知識和常識，讓我們一起科學育兒。