2018/04作者：旗艦船長
精神分析學派的創始人弗洛伊德是奧地利的心理學家，可以說，他是第一位心理醫生，他發現僅僅通過談話治療，就可以療愈人的心靈，而談話治療的核心，就是把潛意識意識化。
武志紅老師提到的「自我實現的預言」，意思是，一個人常說的那些話，可能會成為他自己的生命預言。
所以注意你無意識中常說的那些話，它們可能有非同尋常的意義。我們可以試著回想一下，自己經常說地一句話是什麼甚至是口頭語。實在想不起也可以問一問，身邊經常接觸的朋友或者同事，讓他們幫你回憶一下，當你意識到自己經常講的話，其實就是在感知你潛意識的想法。
我的確仔細回想了一下，自己無意識中經常說的就是「沒事兒」，舉幾個例子吧。
我和五歲兒子經常一起打拳，各種招式都有，什麼虎拳、蛇拳、雞拳、狗拳之類的。我們約定好只能用拳腳（不能操傢伙）。護具就是被子或枕頭。有一次我把頭蒙在被子裡。他就衝上來一通拳腳相加。由於我看不見他（用什麼招數），一個狗拳打來正中我鼻子上。我馬上感覺嗓子發甜（壞了），鼻子打流血了。我一翻身做起來馬上血就流到衣服上了。兒子看見我流血嚇壞了。眼看就要哭。我一邊說「沒事」「沒事」，一邊往廁所跑去洗鼻子。
第二件事有一次我做公交車，快走到車站還有百十來米時，公交車正好開過去停在站臺上，我撒腿就追，估計是司機沒看後視鏡，不知後面有人在追車，等我跑到車頭要上車是，車門正好要關上。幸好我反應快（練過），及時抽身下車，要不就被車門夾成三明治了。這時司機也看到我了，馬上開門我重新上車。司機的第一句話就是「太懸了，下次要小心」。我馬上的回答就是「沒事兒」。
通過學習了心理學後，我就在想「沒事」，這兩個字背後的含義是什麼。我來理解一下：
一．潛意識裡有怕被別人拒絕的意思，不想傷害別人。（尤其是自己人）
二．當遇到事情的時候，態度上先輕視它，相信沒什麼大不了的。（有一種揮斥八極，神氣不變的素養？）
三．不希望小事情往大裡發張。（如何定義雞毛蒜皮）
四．我認為自己還是比較隨和的。（這一點我老婆最反感，後面心理學會講到攻擊性的）
以上四點的總結還不是很全面，隨著對心理學的深入。我堅信還會領悟到更多層面。不過就只是這簡單的剖析，我已逐漸感知到我為什麼是現在的我了。
意識層面的東西，因為我們都很容易地感知到，所以我們會說，這是「我」做的選擇；而潛意識層面的東西，因為我們不能夠很清晰地感知到，所以我們會覺得，這不是「我」做的選擇，是命運一般的外在力量推動的結果。
想起2012年春晚曹雲金的相聲{奮鬥}，其中曹雲金對西遊記裡面沙和尚的研究，深刻的詮釋了，沙和尚常說的那些話，就會形成他的本性。「大師兄，師傅讓妖精抓走了，大師兄，我讓妖精抓走啦。」「師傅，大師兄說的對，師傅，二師兄說的對」「放心吧師傅，大師兄會回來救咱們的」。雖然是相聲，但來源於生活高於生活。我們在仰天大笑過後，發現曹雲金無釐頭的對沙和尚的研究，不就是沙和尚的命運嗎。他的忠誠，厚道，剛直不阿，在曹雲金總結的這幾句臺詞裡勾畫的淋漓盡致。
我們的外在人生，也就是命運，常常是我們的內在意識，花了很多年去推動的結果。從平時無意識常說的話中，就能反映出我們潛意識裡蘊藏的本質。如果你有時間不妨去留意一下。願我們都能找到未知的自己。