主食製作的手指食物，更多花樣的主食

8月齡寶寶手指食物，分享給不愛吃主食的寶寶，寶寶不愛吃白米飯，但是把白米飯換個花樣，做成飯糰或者米餅讓寶寶自己抓著吃，就很有新鮮感。或者用其他粗糧或者蒸糕代替主食增加寶寶飲食的花樣性，讓寶寶愛上吃飯。主食做成手指食物之後，小寶寶吃相也稍微乾淨點，特別是麵條 做成餅總比用手直接抓來的好。

【迷你海苔米飯卷】

✅做法：

❶取一張寶寶海苔，白米飯鋪八分滿 末尾留一截。

❷擺上少量肉鬆，從下往上捲起，切小段擠點番茄醬點綴食用。

【迷你土豆片披薩】

✅做法：

❶黃瓜胡蘿蔔去皮切小丁 剝玉米粒。

❷土豆去皮切3mm薄片 擺在提前刷好油的油紙上表面，擠寶寶番茄醬 塗抹均勻。

❸放上蔬菜丁 少量肉鬆 撒芝士碎 烤箱中層200℃，烤20分鐘左右 出爐再擠上番茄醬。

【紫薯奶酪夾心球】

✅做法：

❶紫薯蒸熟加少量牛奶，趁熱壓成泥。

❷取適量紫薯泥壓扁，中間放上芝士收口團成球。

❸表面均勻裹上白芝麻，烤箱180℃烤十分鐘左右。

【番茄奶酪米飯餅】

✅做法：

❶芝士掰碎熟米飯加一個雞蛋擠一大勺番茄醬，加芝士碎 混合均勻。

❷七孔鍋噴油 取適量米飯攤成圓形 一面煎定型後翻面。

❸小火煎至兩面金黃即可✔️。

【寶寶版烤冷麵】

✅做法：

❶洋蔥切丁豬肉剁碎。

❷麵條煮熟撈出過冷水瀝乾水備用。

❸熱鍋倒油洋蔥炒香後下豬肉炒散至變色盛出。

❹雞蛋打散，加麵條炒好的洋蔥豬肉混合均勻。

❺再次熱鍋倒油，倒入麵條攤平 一面凝固後翻面，兩面煎熟後刷一層番茄醬撒黑芝麻出鍋切小塊。

【山藥紅棗蒸糕】

✅做法：

❶山藥去皮切小塊，紅棗四顆去核切碎。

❷山藥紅棗放入攪拌機加一顆雞蛋攪打至少五分鐘，呈稠酸奶狀的麵糊。

❸模具底部和四周刷油，底部鋪油紙倒入麵糊蓋上保鮮膜，扎幾個小孔。

❹冷水上鍋蒸20分鐘，關火燜五分鐘，放涼後脫模切塊皆即可。