《終身成長》：你的鼓勵方式對嗎？小心孩子成為「稱讚」的奴隸

以前，老一輩教育信條是「不打不成才」「打是親，罵是愛」，接著又風行了「虎爸虎媽」，近來則推崇「快樂學習」「鼓勵教育」。

「鼓勵教育」建議家長不要打擊孩子，多鼓勵孩子，發現孩子閃光點，多誇誇孩子聰明、能幹，這一點目前也受到很多父母、老師的認可。

但是，你真的掌握可科學的鼓勵孩子方法了嗎？讀了眾多國際企業高管，如比爾蓋茨極力推薦的《終身成長》，我發現自己真陷入這種鼓勵教育的陷阱了。

想一想，這樣的畫風是不是似曾相識？

當孩子取得一些成績或者幹得不錯時候：

「你學得真快！你真聰明！」

「你太有天賦了！」

「你都沒怎麼看書就考這麼高的分，你簡直就是個小天才！

當孩子遭遇失敗打擊時候：

「在爸爸\媽媽心中，你永遠是最棒的。」

「XXX其實沒那麼重要啦，只是人生的一小部分，人生的路還很長呢。「

「XXX太難啦，大家都是一樣考不好。「

這些誇讚孩子天賦或能力的鼓勵，真的能夠更好幫助孩子建立自信心嗎？這些不告訴孩子失敗真相，安慰孩子的話語，真的能避免打擊孩子自信心嗎？

卡羅爾·德韋克博士在《終身成長》闡明：家長對孩子的智力水平進行表揚，會損害他們學習的動力和表現。批評也是一樣，不要害怕告訴孩子失敗的真相，不要否定孩子的能力，而要給出失敗的原因、改進的方法。

為什麼這麼說呢？

卡羅爾·德韋克博士研究發現，父母喋喋不休或過分稱讚孩子智力或天賦， 會讓孩子更執著與表現自己聰明與才智，甚至會陷入這樣誤區——我最好不要那麼努力學習，不然他們覺得我沒有那麼聰明。

另外，對於孩子遭受失敗或挫折，想著保護孩子，給予孩子「虛偽「的鼓勵，只會讓孩子更失望，也不能從失敗中學習。

總而言之，如果鼓勵方式的不恰當，會讓孩子陷入「稱讚」的奴隸，執著於別人的稱讚，養成一種固定的思維，學不會用成長的思維看待問題。

02、

「成長型思維」「固定型思維」是《終身成長》介紹到的兩種思維模式。該書出版10年，在這數十年來，這書中觀點吸引了無數人。2018年，前世界首富比爾·蓋茨更是特意為一本再版新書寫了推薦文。

《終身成長》關鍵理念：成功不在先天，不靠外在，關鍵在於思維模式：是滿足於現有成果、避免失敗可能的固定型，還是以努力為豪、尋求挑戰機會的成長型，決定了你能在成功路上走多遠。

該觀點已經影響商業、體育、教育等行業的發展，對美國新一代有著意義深遠的影響。

尤其是，作者對「成長型思維」的突破性研究，已榮獲全球最大教育單項獎「一丹獎」。該套理論有效地指導了父母、老師如何鼓勵學童積極評估及發展自己的潛能。

那麼這兩種思維的人教育孩子有哪些 不一樣呢？

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著名的兒童教育專家海姆·吉諾特講述過這樣一個故事。

一位媽媽帶著五歲的布魯斯來到幼兒園，布魯斯十分好奇，各種十萬個為什麼。

布魯斯：這麼難看的畫是誰畫的？

媽媽立刻更正：這幅畫這麼漂亮，你卻說難看，這很不好。「

但老師明白布魯斯意思：你不需要畫出漂亮的畫，只要你喜歡，你可以畫不好看的畫。

老師回答也間接告訴布魯斯，不僅不評判孩子，而且告訴孩子如果一個小男孩畫畫不好的話，要怎樣辦？

接著，布魯斯看到一輛壞的玩具車，又開啟十萬個為什麼模式。

布魯斯：是誰把消防車弄壞的？

媽媽搶著回答：誰弄壞對你來說，有什麼區別嗎？這裡的人，你一個也不認識？「

但老師理解布魯斯的疑問：玩具就是用來玩的，有時候玩具就會被破壞，這是經常有的事情。

不言而喻，這故事裡的媽媽就是一位固定思維型的媽媽，總是對孩子評判，並貼上標籤。這位老師則是一名成長思維的人，不會評判孩子，更注重孩子成長角度溝通。

總的來說，固定性思維的父母更側重於評判孩子，重點看中孩子的天賦、才能，設定目標讓孩子證明自己。看重努力的結果是否達成，孩子成功了，孩子就是聰明的，反之孩子是失敗的。如一些父母會認為考上目標清華北大才是聰明、成功，而考上中山大學就是失敗了。

成長型思維的父母則是注意到孩子的天賦，並設立高標準指引他們往這方向努力和學習。但是他們更看重學習的過程、學習的方法。

03、

父母看待孩子的成功與失敗，以及親子溝通中傳達的信息會在孩子心中種下一顆種子。要給孩子種下一顆具有成長思維的種子，我們要學會以正確的方式讚揚孩子、用建設性反饋面對孩子的失敗，此外，還需要為孩子設定努力目標，並鼓勵孩子努力的過程與方法。

此外，為人父母，最重要的是，首先我們自己要時刻保持自己成長性思維。為什麼這麼說呢？

卡羅爾•德韋克教授發在書中也特意聲明，不能簡單判定某個人是固定思維，還是成長思維。因為固定思維與成長型思維是一種認知模式，很多人同時具有這兩種思維，這需要因事而異。

我們都知道一個人認知是由家庭教育、學校教育、社會背景等逐步形成的，要徹底改變一個人的認知是很難。不過，作者卡羅爾•德韋克教授介紹認知療法的四大步驟來協助我們養成成長型思維。

第一步：接受。

每個人的思維都是由成長型思維和固定型思維組成混合物，並不是脫離事件而討論哪種思維好。

擁有固定型思維並沒什麼可羞愧的，因為固定思維產生肯定基於某種原因，它在曾經某個時刻是產生過正向作用的。因此，擁抱自身固定思維，感恩他曾經庇護過你的人生，不過要意識到現在它的存在已經給我們生活帶來負面影響。

第二步，觀察。

自己在想什麼？自己又做了什麼？有時候，我們都會後知後覺。因此，要獲取成長型思維，接下來，我們要停下來觀察、思考是什麼激發我們的固定思維？是壓力？批評？還是反對意見。

如最近工作很忙，壓力很大，但是陪孩子輔導作業時候，發現孩子總是出錯，自然而然自己也沒有耐心，不由得責罵孩子笨，沒有耐心講解正確解法。

這時候，正是需要自己靜下心，是靜下來觀察自己所處的狀態，思考自己輔導孩子想要的結果，再去處理事情。

第三步，命名。

當我們觀察到激發自己原因後，我們可以把自己固定思維命名。思考這種固定思維是如何讓自己思考、感受和行動的？他對自己身邊的人又有怎樣影響？

隨意起一個名字，可以是電影中一個你不喜歡的人物或一種植物、動物。命名的目的主要是時刻警惕自己這個是你不要想成為的人。

第四步，教育。

當我們認知並命好名字後，我們就要開始教育固定思維之旅途，旅途中要設定成長的目標，並根據以下兩種思維的特點，並經常思考以下問題：

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對我來說，今天有哪些學習和成長的機會？對我周邊的人呢？

在思考這些問題時候，要制定對應計劃，然後拷問自己：

我將在何時、何地、用什麼方式實現這個計劃？

如，我遇到困難時候，總是容易輕易放棄，我觀察到自己這個固定思維後，命名為「害怕困難的童媽」。然後，我就每當我遇到困難，想放棄的時候，我就教育「害怕困難的童媽」：又要放棄了？多堅持一會，就達成目標了？不會嗎？可以找有經驗的知道下。加油，完成了，就獎勵自己一個禮物「

經過幾個月的挑戰，我更喜歡嘗試新的東西，也更容易堅持一件自己想做的事情。

我們經常說富人與窮人的差距很多在於思維模式不一樣。《終身成長》這本書重點區分固定型思維與成長型思維對挑戰、阻礙、努力、批評、他人成功時截然不同的看法，主要針對商業、體育、人際關係、教育四個方面進行詳盡的分析，並給出可行解決方案。

如果你想改變自己，一時找不到更好方法？可以閱讀下這本書，相信會帶給你很大的收穫。