前兩天朋友告訴我，她這一天很悲催，等公交車晚點，到點趕緊去買個早飯想著邊走邊吃到單位，結果買飯時，和一個中年婦女因為排隊的事情發生口角，去了單位精神狀態不好，做什麼錯什麼，導致一天心情不好。
她問我，為什麼我做什麼都做不好，為什麼一天頻繁的發生倒黴的事，從早上開始就一直不順？
我笑了笑對她說:「聽過墨菲定律麼？當你越覺得一件事情不順的時候，你之後的每件事情都會不順！她好奇的說:那墨菲定律的原理到底是什麼？
我說:你有沒發現，你的所有不順心都與你的心態有關，換句話說叫蝴蝶效應，就是說:當你一直抱著你很倒黴的心態，你一天的95%的注意力都集中在你很倒黴，然後你就會做任何事情去往你很倒黴的事情上聯想。
於是，我給她講了最近我看到的關於心態的說法，是這樣的:
如果火柴在你的衣袋裡燃起來了，那你應當高興，而且感謝上蒼：「多虧我的衣袋不是火藥庫。
如果你的手指頭扎了一根刺，那你應當高興：「挺好，多虧這根刺不是扎在眼睛裡！」
如果有窮親戚上門來找你，那你不要臉色發白，而要喜氣洋洋地叫道：「挺好，幸虧來的不是警察！」
如果你不是住在邊遠的地方，那你一想到命運總算沒有把你送到邊遠的地方去，你豈不覺著幸福？
如果你的妻子或者小姨練鋼琴，那你不要發脾氣，而要感激這份福氣：你是在聽音樂，而不是聽狼啤或者貓的音樂會。
你應該高興，因為你不是勞累的馬，不是供人宰割的豬，不是愚蠢的驢，不是籠子裡關的熊，不是人見人厭的臭蟲……你要高興，因為眼下你沒有坐在被告席上，更沒有看見債主在你面前。
如果你被送到警察局去了，那就該樂得跳起來，因為多虧沒有把你送到地獄裡去。
如果你有一顆牙痛起來，那你應該高興：幸虧不是滿口的牙痛起來。
如果你的妻子對你變了心，那就該高興，多虧她背叛的是你，不是國家。
如果你挨了一頓木棍子的打，那就該蹦蹦跳跳，叫道：「我多麼幸運，人家總算沒有拿帶刺的棒子打我！」
以此類推，只要按這種樂觀的方法去做，你的生活就會變得歡樂無窮。
朋友說:「那我不是自己心裡安慰麼？」我笑著問她:難道你不停地說自己倒黴，就不是你的心裡暗示？換句話說不是你的「自我安慰」？我們應該換種心態，換種方式，這樣你才能獲得幸福，我們不幸福的本身是因為我們陷入了情緒，你讓你自己不幸福？
一、戰勝命運的不倖幸福來源於我們自己
不幸是命運強加給我們的，戰勝命運，就是我們的幸福；沒有戰勝命運，就是我們的不幸。有人在逆境中成長，也有人在逆境中跌倒，這其中的差別就在於我們如何看待。
硬是在地上賴著爬不起來的人，註定只能繼續哭泣，而能立刻站起來的人卻能成就更好的自己。逆境會讓人變得更深刻，順境卻容易讓人變得淺薄。
霍蘭德說：「在黑暗的土地上生長著最嬌豔的花朵，那些最偉岸挺拔的樹林總是在最陡峭的巖石中紮根，昂首向天。」
人生中，並不是每一次不幸都是災難，早年的逆境通常是一種幸運。與困難做鬥爭不僅磨鍊了我們的意志，也為日後更為激烈的競爭準備了豐富的經驗。
二、面對順境時要有危機意識
有的時候，順境會變成一個陷阱，因為身處順境的人很容易被眼前的景致所迷惑而失去危機意識，歷史上年輕時一帆風順而最後身遭其禍的人舉不勝舉，在這裡，成功反而成為失敗之母。
在逆境中，有的人自殺，有的人瘋狂，也有的人化作不死鳥，涅梨後而重生，身上發出的光照亮了世間各個角落。
無論多大的苦難，多大的風浪，也無法磨掉我們的鬥志，無法抹殺我們與命運搏鬥做出的努力。
只有在逆境中才能真正了解快樂與幸福是什麼！只有在逆境中才能真正正視自我！只有在逆境中才能真正獲得快樂與幸福！一個熱愛生活的人，必定善於面對生活中的逆境。
朋友只是生活中的普通人，我們大多數也只是一個普通人，所以，我們即使不在逆境中爬起，也至少要讓自己開心起來，你開心了世界就亮了，我們不是不快樂，是因為我們沒有讓自己快樂起來！