問：怎麼樣每天才能收到優質的文章呢答：點擊右上角 關注 每天可以收到更多精彩的內容不同於沒有規劃，沒有任其發展的隨機關係，幸福的親密關係其實是需要管理的，以下七個要素很重要。
1.共識。
在建立深厚親密的關係時，我們會分享很多個人信息，但在與他人分享這些信息時，我們可能會感到不舒服。當然，信息量可能因人而異。一般來說，女性傾向於與朋友和伴侶分享更多的私人信息，而男性通常會給伴侶留下更多的私人話題。然而，在與親密夥伴的健康關係中，我們在分享後確實感到安全，並分享我們最深的夢想、願望、恐懼、過去的歷史、創傷和未來的目標。總的來說，這是一個互利漸進的過程。
2.相互依存。
親密關係也是高度相互依存的，雙方在話題和重要性上對彼此都有著顯著的、頻繁的、巨大的影響。這可以從選擇晚餐吃什麼到住在哪裡。
3.關心。
關心是健康親密關係的另一個標誌。每一個伴侶都有很多對對方的關心，這與一個人通常對另一個不親近的人的關心不同。親密的伴侶會關心對方的健康，在痛苦中安慰對方，保護對方不受傷害。雖然關心的表達方式因人而異(例如由於溝通方式或情感表達方式的不同)，但親密伴侶往往會對對方表現出真誠無私的關心。
4.信任。
在我看來，信任是連接親密關係其他六個組成部分的紐帶。信任是一個很難討論的概念，因為它很複雜，但我們可以肯定地感受到它，即使我們不能完全定義它。在我看來，信任是我們對另一個人的信任，這樣ta才能公平行事，對我們有好處，或者至少，伴侶不會故意傷害我們。
5.響應性。
健康的親密關係包括回應彼此的需求。這意味著在受苦(如失去父母或工作)和收穫(如升職或宣布懷孕)時相互認可、理解和支持。當雙方都覺得對方滿足了自己的需求，這種感覺就會在欣賞和愛中達到高潮。
6.相互關係。
在健康的親密關係中，經過一定的時刻，每個人都會意識到這種親密關係，把自己的看法從「我」變成「我們」。比如一段感情剛開始的時候，一方可能會說：「我和他這個周末要出城。」當關係加深，雙方都改變了看法和詞彙：「這個周末我們要出城。」
7.承諾。
最後，在一段健康的親密關係中，有一種共同的意願要無限地延續這段關係，這進一步使親密關係的其他六個組成部分得以成長。想法是在一段不確定的時間內繼續這種關係，這將加強其他六個因素，如加深信任、進一步分享共識以及不斷努力應對和相互依賴。
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